其实想了许久，2022年唯一值得开心的是徒步，走进多彩的户外，释怀了灰色的情绪。其实很多事情都像徒步一样，速度慢不要紧，只要开始行动，找到自己的节奏，持之以恒前进，别人休息我不停，到最后不会相差太多，长距离拼得是耐力和体力。重要的是开始行动➕找到节奏➕不偷懒。
2023要好好生活，要勇敢，要找目标，找节奏。
附上2022满意的徒步记录照(不变的速干衣和帽子，23年会有新帽子和新衣服)。

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老大这是我即将陪你过的第一个生日，我很荣幸能成为你的摩饭，很骄傲有你做我的爱豆，很感动你的珍惜与对我们爱的回应。

你的出现于我是最美不过的奇迹。你把你和最最值得被爱的我的大白白愁飞带入了我的生命，像一束照进我世界的光，让我发现生活的色彩。

我的爱与温柔都唯愿与你。

@摩登兄弟刘宇宁

一生所爱，一生守护。生日快乐![抱一抱]

(原创勿摘)
刘宇宁蒋俊豪✨刘宇宁做自己的光✨
刘宇宁宁远舟✨刘宇宁一念关山✨
刘宇宁紫川✨刘宇宁帝林✨
摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁✨宁哥✨棚主[月亮代表我的心]lyn
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2023年，新年的第一天
观看了【摩根先生最后的爱】我喜欢这个名字
也很喜欢电影的背景，扣动每个情节。失去的悲伤～独自一人的孤独，生命就此按下暂停键，你发现日子每天都在过，却都与你无关；所以让生活沉寂。直到遇到那个人就像光撕开裂缝重新照进生命中一样，你似乎又有了面对生活的勇气。一部值得观看的电影[百事干杯]我们终其一生都避免成为那个人，最后却发现自己已经在不知不觉中成为了那个人。所以就算身处人山人海，你也会想念人群外的那个人[苦涩]