请不要任性的去攀附迎合，
不要用这世界的不合理的规则来局限自己，
本就觉得这些规则“无理取闹”“毫无根据”
怀着问心无愧的心和直白关爱的情怀，
都是正确的，
不必怀疑，不必否定，
弄那些虚伪成俗的借口指责你，
必将是少数，必将是过去，
就这样坦坦荡荡的走下去吧，
带着微笑和你背后的支持，
昂起头来，
不必回头，前方是更亮的未来。

心理学小知识「罪恶快感」：

当你被一本低俗小说或者玩两个小时的游戏了，你会产生「罪恶快感」，认为这种消消乐的方式是不应该的。似乎否认了「放松」的正当性，并试图为不同的放松方式打分。

但实际上，罪恶快感背后常常隐藏着我们特定的情绪需要。
打游戏、吃蛋糕、看低俗小说……这些行为中可能有一种更本真的需求：比如曾经渴望成为的人、未被满足的任性、自我成长的某些经验、人与人之间的连接。
当下次有罪恶感潜入快乐时，也许我们不应该忽视或内化它，而是直视它：

我知道你为什么在这里，老朋友。谢谢你给我机会了解我自己，提醒我自己的需要很重要。

【一個人對親人暴躁，對外人和氣，背後的原因竟是...，懂得把好情緒帶給親人，才是一個人最高級的修養】

和睦的家庭，最容易生福

「家是鬥亂共相違諍，

家是多嗔呵責好醜。」

世間總有這樣一種怪象：
對外人客氣包容，卻對親人苛刻暴躁。於是，家庭紛爭不斷，爭吵不休，嗔怒叢生。

為什麼會這樣呢？
其實，背後的原因很簡單 ，卻很扎心。因為有人寵愛，所以肆無忌憚。

《壇經》中說：
「虛空能含日月星辰、大地山河。」

虛空能包容萬物，所以廣大融通。
一個人之所以總是肆無忌憚，就是因為有像虛空一樣包容寬懷的親人。

心理學中有一個概念叫：「退行」，意思就是當遇到挫折時，會退化到用一個小孩的方式來面對挫折和壓力。

這時候，你就會在最親近的人面前，暴露自己的本性。因為你知道，你罵一個外人，他們會離開你，會傷害你。但親人是安全的，你朝他們發火，一定會得到諒解。

但，家是講愛的地方，而不是壞情緒的收容站。別給家人留下，你最壞的脾氣。

再親的人，也會失望寒心

《法句喻經》中提到：

「父母妻子因緣合居，

譬如寄客起則離散。」

今生有幸成為親人，都是緣分的指引。緣淺易散，緣深要惜，再親的人，不去感恩珍惜，也會失望寒心。

佛在《心經》告訴我們：

「心無罣礙，無有恐怖。」

能傷害到的，都是最愛你的人。隨時隨地的脾氣，是對親人的傷害。一旦留下了傷口，那再多的彌補也掩蓋不了這道傷疤。

人與人之間的裂縫，往往是從壞情緒開始的。

不論是愛人還是親人，都請不要因為親近，而去傷害。

親人，不是出氣筒，學會體貼與尊重，家庭才能美滿和睦，細水長流。

人最大的教養，是對家人和顏悅色

經雲：
「若起憎愛心，不能通達法。」

一個人放下憎愛心，才能遠離煩惱。
當對家人和顏悅色時，人生就順了。

對待家人的態度，藏著一個人的未來。稍有不順，就抱怨家人的，生活一定不幸福。

相反，當一個人，收斂任性，善待家人時，他的生活是幸福的，人生自然一順百順。

古人雲：
「凡心靜則神悅，神悅則福生。」

和睦的家庭，最容易生福。

當學會把對待外人的和氣耐心，拿出一些放在家人身上時，就會發現，煩惱越來越少，幸福越來越多，擁有也就越來越多。

把好情緒帶給親人，才是一個人最高級的修養。

緣起則聚，緣盡則散。
人和人的相遇，是一場緣。

這世上，遇到的人很多，但能包容你的，除了家人，再沒幾個。

離你最近的，是家人；
愛你最深的，也是家人。
有幸相遇，請一定好好珍惜。

對待家人，多體諒，多理解，多冷靜，把脾氣壓一壓，把家人的不易想一想。

懂得珍惜，家庭才能幸福長久；
學會感恩，人生才能一帆風順！