新的一年，记得先打理眼前的生活，整理现下的心情。在忙碌的日子里，腾出时间来好好调节自己。可以是晨起的一段冥想，可以是午后的一杯热茶，亦或是睡前响起的一首老歌……可以是一本书、一部电影、一场挥汗如雨的运动、一次彻底的放空、去一次想了很久一直没去的地方......当我们心无挂碍，自然能全心全意，攻克一座又一座城池。

#生活的模样##热爱是生活该有的模样##愿生活被世界温柔以待##快乐源泉#

要说我觉得目前最能物理治愈我的
那就是——
温乎乎的牛奶燕麦片！！！
最近我妈终于摒弃充满劣质糖精的老年奶粉和跟白开水没什么区别的脱脂奶粉 和我口味达成一致 回购了正常 普通 令人愉悦的 哪怕冷水都可以化开的全脂奶粉！（家里囤了好多奇怪味道的奶粉 不喝完不敢买新的 怕浪费掉）
加上绵软的燕麦 好喝的脸颊都快被融化啦(*´I`*)
虽然是超级普通的鸡毛蒜皮小事！
但是！在这种凡事都讲究快节奏的时代 可以安静下来慢慢品味很合自己胃口的美味 真的是好幸福好快乐的一件事诶
好吃的东西远比那些充满副作用药剂里的效用来的更加直观！！
所以心情不好的时候 一定要吃点好吃的喝点好喝的 哪怕再觉得“啊我的人生简直烂到想把自己丢掉了” 但是美味！一定不会背叛自己的味蕾和多巴胺！！（…虽然 偶尔也是会背叛我的肠胃呐ᵔ ᵔ ）

一个夏令营认识的好喜欢的妹妹 虽然很小但是感觉都是她照顾别人 那个夏令营有好多好多小孩子 我算是比较大的 他们每天都会围着我问我问题 夸我好漂亮 说姐姐是公主 还有一个说要娶我的十岁大哥 每次吃饭会跑很远把鸡腿给我的那种 他每次遇到我看到我还会害羞 真的很好笑 还有一个十一岁的妹妹因为头发太毛躁我帮她吹头发梳头发 她夏令营结束的时候问我能不能把我带回家 说把她哥哥介绍给我 结束的时候有一群小孩抱着我 让我给他们写我的电话号码 真的好喜欢那一段日子 还有半夜跑出去吃老师给我带的炸鸡 露天电影 天天跟我商量今天吃什么的小胖老师 每个人脸上全是蛋糕的一个仪式 烟能熏死我的野炊 回忆上了发条 别管我
那段时间被他们夸的完全没有容貌焦虑 我总会觉得小孩子说的话会很真诚 不过暑假我好像可以去那边当助教了都 去之前心情心情太糟糕了 全被美好的人治愈了 嗯 果然放假了睡不着了