【七家村幸福美廚：純素烘焙系列】

低溫！低糖！低鹽！低卡！低脂！
無蛋！！！無奶！！無任何添加！
唯一添加劑《那就是滿滿的愛》！

先生說：《饞宗》饞無止境，宗愛一生！

時間不止是時間，在流年往復的日子里，感知光影變化，日落日出，一弦一柱；感知草長鶯飛，目送雪落，一年輪回，當我們全心全意投入生活，就有了時間的存在！時間在柴米油鹽醬醋茶的生活里，在釋然與平靜中，在欣喜與眼角滴落中流逝，在四季分明裡！時間是光也是影子，給予我們溫暖的同時，也帶給我們黑暗，朝朝暮暮，日日夜夜！

我們的使命是：讓人有尊嚴活著！(口號：不吃一藥 、不打一針、不開一刀！把食品當藥品，把廚房當藥房！)願景：健康精氣神，幸福真善美！

（打造全球頂級素食品牌）
所有食材來自阿郎自然農耕體系！

做事五原則：
不撒藥、不施肥、不除草、自留種、地連作！

做人五原則：
不說謊、不徇私、不浪費、無煙酒、素生活！

《耕讀先生2571極素出品》 https://t.cn/RJ2IpDz

12️

以为自己是屹立不倒牧羊犬
结果还是逃不过要渡劫

以为最后一天可以顺利结束今年的打工
结果还是逃不过加班

插空寻找小确幸，感知生活和自己
喜欢拼图丝丝合缝按下的一声“咔哒”
喜欢对焦后、快门前的那一瞬间
喜欢小猫在我手心吃东西

当看到四处都挂上了彩灯
新年氛围也更临近
平静地期待中❤️

#你好2023#
2022年忙碌又匆匆却又碌碌无为，像是一个攥着电影票的人，匆匆赶到放映厅观看了一场倍速播放的影片。恍惚，麻木，却又什么也没留下，这一年的记忆挑挑拣拣却找不出什么值得回忆的东西，或许这就是被称作为钝感力的东西，我渐渐变得麻木，不再能够感知到情绪。

真正留下记忆的似乎只有12月，69分的教资，一个又一个群通知，失去亲人，发烧，考试……麻木到甚至于失去爷爷这件事也没能触及到情绪，出殡的那天很冷，当棺材被放入坟墓的那一刻我才意识到从今以后，我再也见不到爷爷了。但我也记得回程的路上我久违的见到了日出。明媚也灿烂。

每一年的开始我总是充满期待，似乎“1”这个数字总是代表着新的开始，似乎所有的痛苦都能够被清零。但它也仅仅是个数字而已，不过是个被给予美好的符号。总是许愿，总是期盼，好像拥有了全新的勇气去抗争。

我依旧有期待，我希望自己还能够有力气奔跑，浸在爱里。

尽管脆弱，但要勇敢。