2023年的第一天
▪️睡前刷到的短视频里推荐了几首歌，其中一首甚合口味，于是立马搜来听，听着听着外面响起了一小阵鞭炮声。零点过了，新的一年来了，那首突然出现并陪我跨年的歌名叫《如愿》
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▪️早上起来耽搁了一阵，想和妈妈说一声新年快乐，信息发过去后两个人同时发现那个时间刚刚好和我妈生日的日期一样
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▪️中午出门前朋友发来消息祝我新年快乐，还跟我说杭州该阳的都阳过了，路上人变多了，问我要不要再考虑一下去那玩两天，虽然还是决定推迟见面的时间，但有人牵挂的感觉真好
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▪️下午在靖子的海滩上，走走拍拍，逆着光，一个身影经过我的身旁，张开手微笑着和我说“这些贝壳是我刚捡的，都洗干净了，你挑一个你喜欢的吧。”我又惊又喜地看着眼前戴着眼镜干干净净的男生，“不用啦，谢谢你”，“选一个嘛”他又说，我便随便挑了一个，“你是游客吗？”我问他，他指着某个方向，说家就在附近，我又道了声谢他便继续往前走了。回头见他走远后，看着手里的贝壳，油然而生一种自己也被世界善待了的感觉，哈哈，像我这样常年江湖游荡的人，竟还是会因陌生人一个友好的举动而感动
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▪️傍晚快走到葡萄滩海水浴场的时候，看到天边有彩虹，虽然只是一小段，也足够惊喜了，上一次看到彩虹还是18年，开心～
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▪️最近两年几乎没有用手机拍照了，今天突然又觉得其实偶尔用手机也很好，不用吹毛求疵地追求构图，不用花时间去后期，只是单纯的享受着记录这件事本身
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▪️我不是个迷信的人，但我也愿意把这新年第一天的诸多小确幸视为这一年的好兆头，连同威海今天的live图一同分享给大家，祝大家新年快乐 https://t.cn/R2WxT5G
▪️睡前刷到的短视频里推荐了几首歌，其中一首甚合口味，于是立马搜来听，听着听着外面响起了一小阵鞭炮声。零点过了，新的一年来了，那首突然出现并陪我跨年的歌名叫《如愿》
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▪️早上起来耽搁了一阵，想和妈妈说一声新年快乐，信息发过去后两个人同时发现那个时间刚刚好和我妈生日的日期一样
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▪️中午出门前朋友发来消息祝我新年快乐，还跟我说杭州该阳的都阳过了，路上人变多了，问我要不要再考虑一下去那玩两天，虽然还是决定推迟见面的时间，但有人牵挂的感觉真好
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▪️下午在靖子的海滩上，走走拍拍，逆着光，一个身影经过我的身旁，张开手微笑着和我说“这些贝壳是我刚捡的，都洗干净了，你挑一个你喜欢的吧。”我又惊又喜地看着眼前戴着眼镜干干净净的男生，“不用啦，谢谢你”，“选一个嘛”他又说，我便随便挑了一个，“你是游客吗？”我问他，他指着某个方向，说家就在附近，我又道了声谢他便继续往前走了。回头见他走远后，看着手里的贝壳，油然而生一种自己也被世界善待了的感觉，哈哈，像我这样常年江湖游荡的人，竟还是会因陌生人一个友好的举动而感动
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▪️傍晚快走到葡萄滩海水浴场的时候，看到天边有彩虹，虽然只是一小段，也足够惊喜了，上一次看到彩虹还是18年，开心～
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▪️最近两年几乎没有用手机拍照了，今天突然又觉得其实偶尔用手机也很好，不用吹毛求疵地追求构图，不用花时间去后期，只是单纯的享受着记录这件事本身
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▪️我不是个迷信的人，但我也愿意把这新年第一天的诸多小确幸视为这一年的好兆头，连同威海今天的live图一同分享给大家，祝大家新年快乐 https://t.cn/R2WxT5G
在新年伊始回顾过去，发现这几年我的生活有一个持续的主题，就是“如何与自己好好相处”，包括和自己的焦虑、压力、孤独、疾病、状态起伏、负面情绪，都要找到一个和它们平静相处的方式。今年经历了我有生以来最大的挫折，差点不能继续自己的学业，回国之后在医院颓废了很久。感谢疫情，让我知道我有这么多东西可以失去。我总是把希望寄托在别人身上，期望有一个人能把我拉出泥潭，所以这些并不好的结果我也只能选择接受。人呐，还是要靠自己。
几年来我在情感游历中都追求一种失控的乐趣，或者像我前年很爱用的短语，“清醒地沉沦”，喜欢预料之外、喜欢不断被激发出自己身上陌生的一面，还会暗暗用张爱玲给自己背书。她在散文里写到少年骑着自行车，两手脱把，穿过菜场的人群，感慨人生的乐趣可不就在那撒把的瞬间。
但在横冲直撞了这么些年之后，我才从一次又一次无谓的伤心中顿悟，除了对于极少数的极限运动爱好者，对于绝大部分普通人来说，完全的失控并无乐趣可言，只会带来焦灼、恐惧、甚至抵触，以至于再面对全新的、很好的情感机遇时，会迟疑到裹足不前，是一种爱过之后的心有余悸。
真正有乐趣的是七八成的把握里、那两三分的变数，是可以承担的代价、可以支付的人生账单、可以接受的浪掷与损失。
依然可以勇敢去爱，但再也不必奋不顾身，——因为奋不顾身除了带来自我感动，与满盘皆输的巨大风险，并不会给自己、给对方、给关系带来任何正面的东西，只会带来人在倾其所有之后极为脆弱的心理承受力，一击即溃。
对「与他人产生联结」有依赖的我，这两年应该心境上会比较难熬。因为在环境复杂多变的时候，一些可有可无的「关系」往往是最脆弱、最率先被打碎的。人心之间的缝隙会不可避免地产生。我要被迫地接受各式各样的断联、割席，乃至分道扬镳。无论这些告别是掷地有声，还是沉默如谜。
就我自己的经验来说，与心爱的、或者曾经爱过的人之间的断裂，往往是在一些没有想到的时刻，在吵的最激烈或感觉最灰心的时刻，竟然也没有分开，但在一些平常的时刻，猝不及防地就成了陌生人。事发后有短短的一段时间，我还并不能意识到那是诀别，总觉得那只是一个分号，故事还没有到结尾，是又过了一段时间之后才意识到，结尾了，生活中的故事就是这样的，没头没脑的诀别。当然早有迹象，但在事情发生的那一刻，我并不能迅速准确地意识到，总会是后知后觉。
但我也在一次又一次的雷同经验中平静地接受了一次又一次突然的诀别。范柳原说白流苏擅长低头，而我擅长接受。接受别人的决定，接受别人把我放在某个位置，接受他人突然有一天不再想让我参与他们的生活。因为你只能接受。不管是很快地接受，还是艰难地接受，还是激烈地怨怼地大闹一场后接受。
我从很小的时候就随时做好准备，与生活中所有在意的人，都有恩断义绝分道扬镳的可能，而我早已不再恐惧，只是会不可避免的难过。
就像蒋晓云讲的，人生很长，无论是男女情爱还是生活中其他的艰难困苦，重要的是能不能翻过这一页。所以不必回头，也不必事后难过，难过也不必让我知道，让我知道也没有用的。
今年屡屡在包括自己在内的很多个体身上，感受到一种普遍的「低能量」。无法饱满地应对他人，被生活细细碾过的委顿与疲倦，甚至有时会出现轻躁狂的反应。整体上耐心欠奉，善意不足。
因为活着本身已经太耗费精神了，没有多余的力气供给身边的人，遥远的人，都合情合理。所以对于我自己来说，更要积攒力量，诚实地应对起落与变化。完成真正意义上的辞旧迎新。
希望给出的、收到的，都是更加成熟、也更有余裕的爱意，新年快乐 https://t.cn/RPRYa6A
几年来我在情感游历中都追求一种失控的乐趣，或者像我前年很爱用的短语，“清醒地沉沦”，喜欢预料之外、喜欢不断被激发出自己身上陌生的一面，还会暗暗用张爱玲给自己背书。她在散文里写到少年骑着自行车，两手脱把，穿过菜场的人群，感慨人生的乐趣可不就在那撒把的瞬间。
但在横冲直撞了这么些年之后，我才从一次又一次无谓的伤心中顿悟，除了对于极少数的极限运动爱好者，对于绝大部分普通人来说，完全的失控并无乐趣可言，只会带来焦灼、恐惧、甚至抵触，以至于再面对全新的、很好的情感机遇时，会迟疑到裹足不前，是一种爱过之后的心有余悸。
真正有乐趣的是七八成的把握里、那两三分的变数，是可以承担的代价、可以支付的人生账单、可以接受的浪掷与损失。
依然可以勇敢去爱，但再也不必奋不顾身，——因为奋不顾身除了带来自我感动，与满盘皆输的巨大风险，并不会给自己、给对方、给关系带来任何正面的东西，只会带来人在倾其所有之后极为脆弱的心理承受力，一击即溃。
对「与他人产生联结」有依赖的我，这两年应该心境上会比较难熬。因为在环境复杂多变的时候，一些可有可无的「关系」往往是最脆弱、最率先被打碎的。人心之间的缝隙会不可避免地产生。我要被迫地接受各式各样的断联、割席，乃至分道扬镳。无论这些告别是掷地有声，还是沉默如谜。
就我自己的经验来说，与心爱的、或者曾经爱过的人之间的断裂，往往是在一些没有想到的时刻，在吵的最激烈或感觉最灰心的时刻，竟然也没有分开，但在一些平常的时刻，猝不及防地就成了陌生人。事发后有短短的一段时间，我还并不能意识到那是诀别，总觉得那只是一个分号，故事还没有到结尾，是又过了一段时间之后才意识到，结尾了，生活中的故事就是这样的，没头没脑的诀别。当然早有迹象，但在事情发生的那一刻，我并不能迅速准确地意识到，总会是后知后觉。
但我也在一次又一次的雷同经验中平静地接受了一次又一次突然的诀别。范柳原说白流苏擅长低头，而我擅长接受。接受别人的决定，接受别人把我放在某个位置，接受他人突然有一天不再想让我参与他们的生活。因为你只能接受。不管是很快地接受，还是艰难地接受，还是激烈地怨怼地大闹一场后接受。
我从很小的时候就随时做好准备，与生活中所有在意的人，都有恩断义绝分道扬镳的可能，而我早已不再恐惧，只是会不可避免的难过。
就像蒋晓云讲的，人生很长，无论是男女情爱还是生活中其他的艰难困苦，重要的是能不能翻过这一页。所以不必回头，也不必事后难过，难过也不必让我知道，让我知道也没有用的。
今年屡屡在包括自己在内的很多个体身上，感受到一种普遍的「低能量」。无法饱满地应对他人，被生活细细碾过的委顿与疲倦，甚至有时会出现轻躁狂的反应。整体上耐心欠奉，善意不足。
因为活着本身已经太耗费精神了，没有多余的力气供给身边的人，遥远的人，都合情合理。所以对于我自己来说，更要积攒力量，诚实地应对起落与变化。完成真正意义上的辞旧迎新。
希望给出的、收到的，都是更加成熟、也更有余裕的爱意，新年快乐 https://t.cn/RPRYa6A
【看剧repo】隐秘的角落 20221231 深圳龙岗文化中心
昨晚沉浸在看见岩瑶的喜悦中，凌晨到家累到在家昏厥一上午，很难想象演员们奔波到深圳还连打两天要多辛苦！首先很感谢演员们陪我们跨年！
那么全面的针对本场音乐剧《隐秘的角落》分享一个自我的看剧体验。
首先，针对这个剧场我真是想给一百个差评，剧院位置偏僻也没有显眼的标记，入口很小不好找周边基础设施非常缺乏，连买水，候场的地方都没有，坐在台阶在门口寒风中受苦受冻。开演前并未检查取票机可否使用以至于观众拿不到实体票，工作人员一问三不知，也没有设置卡司墙，周边贩卖区，员工之间对接不好，是否可以上楼去演职人员通道工作人员说法不一，剧前剧后体验感非常差！！！！剧场内部环境还算规范，布景还原度高没有偏台，但是灯光师就在一楼最后一排，灯光直接从我左后方传过来，还有机器嗡嗡声，很出戏，音响效果和保利光明比起来很廉价！！！对于一楼中后方的观众不是很友好。不过表扬灯光师把隐秘比较精细的电子科技感做出来了！加鸡腿！
然后关于隐秘剧目本身本场有优有劣：首先说说缺点，本场小孩组表演问题很大，普普唱功在线不知道是不是紧张上半场卡词嘴瓢两次，没能很好地衔接，浩子并没有很惊喜的地方演技比较生硬，然后是朱朝阳...首先在演唱方面，第一首歌就雷到我了，音准有一点小小的问题，换声点卡在一句话之间，像是一个字一个字蹦出来的，强弱变化很生硬忽强忽弱一惊一乍的。表演方面问题更大，很生硬，念白像背台词的机器人。第二幕问题显露更明显我真的震惊了，春红在擦王瑶污蔑儿子的涂鸦，忍受邻里的闲言碎语时，朱朝阳的走台像是来参观画展一样的，更别提脸上的表情了，一点都没有震惊愤怒的感觉。整场大人与朱朝阳的对戏二者演技根本不相称，大人组演技一直很在线，但是因为朱朝阳演技问题整体显得生硬极了，谁跟他搭戏谁倒霉，我来剧院不是来看幼儿园年末文艺汇演的，这个朱朝阳跟王铭渊小朋友根本没法比。
朱朝阳在本剧是非常重要的角色，和张东升光从名字都可以看出两个人之间无法剥离的相似性，两人都是在现实生活中逆来顺受隐忍，最终不堪忍受悲剧的命运爆发，被动地在善恶之间偏向后者，张东升对于朱朝阳和另外两个小孩的情感是完全不同的，东升看出了朝阳与自己的相似性，两人之间有同病相怜的维系，东升讶异于朝阳对自己表示的共情理解，逐渐想要将他培养成下一个自己，“我没错，应果报应迟早有结果”“你懂我，你心里再明白不过”“你呢？又为什么这么问我？”东升不经意对朝阳摸头，扶肩，还有眼睛里期盼的眼神，这些点都可以印证。而东升与浩子普普的对话大多是“怎么来了，缺钱花了？”“三十万没有那么快凑齐”，“你们这么做，朱朝阳迟早会恨你们的”，而本场朱朝阳根本没有演出朱张二人的镜面关系，真真真的很愤怒！！！
大人组还是把该有的实力发挥出来了！二刷隐秘，刘岩老师仍旧是整场top1，与角色的契合程度愈发紧密了，咬字清晰，唱功在线，整场一处瑕疵都没有，刘岩老师在搭戏对手拉胯的情况下依然不掉链子真的好牛[打call][打call][打call] 就算舞台上灯光并没有给到他，动作神态都十分自然，台上就是实实在在的岩东升。张东升这个角色善恶的矛盾性复杂性，岩哥都展现出来了，堪称完美，在此不多赘述了。然后就是徐瑶的王瑶，第一次看瑶瑶的现场真的是惊喜满满，瑶瑶真的是剧抛脸，之前多是满脸正气的女主形象，而瑶瑶在隐秘中终于心满意足当了回“坏女人”，上半场是嚣张跋扈不留情面的后母形象，而下半场失去朱晶晶后，徐瑶的王瑶把失去女儿的母亲形象演活了，无论是在警察局胡搅蛮缠，还是和春红打架，录音撒钱，最后甚至精神崩溃，更多呈现出来的是落魄可怜可悲的形象，在短短几幕让王瑶的形象更加立体丰满，引人同情。蒋倩如的周春红也很棒很棒，唱功抗打表演自然，是典型望子心切的母亲形象，而且妈咪白白瘦瘦的真的好美啊[色][色][色] 严教授，有点美声腔，但是也很棒！
观众反应是很棒的，返场部分台下都非常活跃，岩哥在年末的一番讲话，倩导介绍各位演员，让人很感动。还是要批评某些看剧玩手机的观众[怒][怒][怒]
总之，感谢演员们呈现出的隐秘的角落，2022
最后一部音乐剧圆满收尾#音乐剧隐秘的角落#
昨晚沉浸在看见岩瑶的喜悦中，凌晨到家累到在家昏厥一上午，很难想象演员们奔波到深圳还连打两天要多辛苦！首先很感谢演员们陪我们跨年！
那么全面的针对本场音乐剧《隐秘的角落》分享一个自我的看剧体验。
首先，针对这个剧场我真是想给一百个差评，剧院位置偏僻也没有显眼的标记，入口很小不好找周边基础设施非常缺乏，连买水，候场的地方都没有，坐在台阶在门口寒风中受苦受冻。开演前并未检查取票机可否使用以至于观众拿不到实体票，工作人员一问三不知，也没有设置卡司墙，周边贩卖区，员工之间对接不好，是否可以上楼去演职人员通道工作人员说法不一，剧前剧后体验感非常差！！！！剧场内部环境还算规范，布景还原度高没有偏台，但是灯光师就在一楼最后一排，灯光直接从我左后方传过来，还有机器嗡嗡声，很出戏，音响效果和保利光明比起来很廉价！！！对于一楼中后方的观众不是很友好。不过表扬灯光师把隐秘比较精细的电子科技感做出来了！加鸡腿！
然后关于隐秘剧目本身本场有优有劣：首先说说缺点，本场小孩组表演问题很大，普普唱功在线不知道是不是紧张上半场卡词嘴瓢两次，没能很好地衔接，浩子并没有很惊喜的地方演技比较生硬，然后是朱朝阳...首先在演唱方面，第一首歌就雷到我了，音准有一点小小的问题，换声点卡在一句话之间，像是一个字一个字蹦出来的，强弱变化很生硬忽强忽弱一惊一乍的。表演方面问题更大，很生硬，念白像背台词的机器人。第二幕问题显露更明显我真的震惊了，春红在擦王瑶污蔑儿子的涂鸦，忍受邻里的闲言碎语时，朱朝阳的走台像是来参观画展一样的，更别提脸上的表情了，一点都没有震惊愤怒的感觉。整场大人与朱朝阳的对戏二者演技根本不相称，大人组演技一直很在线，但是因为朱朝阳演技问题整体显得生硬极了，谁跟他搭戏谁倒霉，我来剧院不是来看幼儿园年末文艺汇演的，这个朱朝阳跟王铭渊小朋友根本没法比。
朱朝阳在本剧是非常重要的角色，和张东升光从名字都可以看出两个人之间无法剥离的相似性，两人都是在现实生活中逆来顺受隐忍，最终不堪忍受悲剧的命运爆发，被动地在善恶之间偏向后者，张东升对于朱朝阳和另外两个小孩的情感是完全不同的，东升看出了朝阳与自己的相似性，两人之间有同病相怜的维系，东升讶异于朝阳对自己表示的共情理解，逐渐想要将他培养成下一个自己，“我没错，应果报应迟早有结果”“你懂我，你心里再明白不过”“你呢？又为什么这么问我？”东升不经意对朝阳摸头，扶肩，还有眼睛里期盼的眼神，这些点都可以印证。而东升与浩子普普的对话大多是“怎么来了，缺钱花了？”“三十万没有那么快凑齐”，“你们这么做，朱朝阳迟早会恨你们的”，而本场朱朝阳根本没有演出朱张二人的镜面关系，真真真的很愤怒！！！
大人组还是把该有的实力发挥出来了！二刷隐秘，刘岩老师仍旧是整场top1，与角色的契合程度愈发紧密了，咬字清晰，唱功在线，整场一处瑕疵都没有，刘岩老师在搭戏对手拉胯的情况下依然不掉链子真的好牛[打call][打call][打call] 就算舞台上灯光并没有给到他，动作神态都十分自然，台上就是实实在在的岩东升。张东升这个角色善恶的矛盾性复杂性，岩哥都展现出来了，堪称完美，在此不多赘述了。然后就是徐瑶的王瑶，第一次看瑶瑶的现场真的是惊喜满满，瑶瑶真的是剧抛脸，之前多是满脸正气的女主形象，而瑶瑶在隐秘中终于心满意足当了回“坏女人”，上半场是嚣张跋扈不留情面的后母形象，而下半场失去朱晶晶后，徐瑶的王瑶把失去女儿的母亲形象演活了，无论是在警察局胡搅蛮缠，还是和春红打架，录音撒钱，最后甚至精神崩溃，更多呈现出来的是落魄可怜可悲的形象，在短短几幕让王瑶的形象更加立体丰满，引人同情。蒋倩如的周春红也很棒很棒，唱功抗打表演自然，是典型望子心切的母亲形象，而且妈咪白白瘦瘦的真的好美啊[色][色][色] 严教授，有点美声腔，但是也很棒！
观众反应是很棒的，返场部分台下都非常活跃，岩哥在年末的一番讲话，倩导介绍各位演员，让人很感动。还是要批评某些看剧玩手机的观众[怒][怒][怒]
总之，感谢演员们呈现出的隐秘的角落，2022
最后一部音乐剧圆满收尾#音乐剧隐秘的角落#
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