严格来说，是阳的第二天。
早上一度体温正常，精神良好，暗自窃喜以为自己已然扛过去了。没想下午又开始烧了起来，只不过没有烧过38.5，还是在38到38.5之间。人开始昏沉嗜睡，醒过来也变得气短，呼吸急促，心跳高过100，在110上下。
图片中断档的监测应该是早上换到左手，而左手腕关节贴着膏药，所以没测到。下午的低谷大概那会儿是躺着睡觉。但还是可以看出心率明显和体温相关。我这没有烧过38.5的，心率和呼吸都变得急促了，高烧过38.5的，会是什么样的情况，心脏的压力应该会非常大吧！
刚才试过针刺少商穴退烧，针刺的刹那间的确一下子头脑清醒不少，可是过一会儿又开始昏沉了。想着不是穴位起作用，而是人体对疼痛的应激反应起了作用。
躺下休息了以减少氧气消耗。
#新冠康复日记# [裂开]#呼吸急促#
早上一度体温正常，精神良好，暗自窃喜以为自己已然扛过去了。没想下午又开始烧了起来，只不过没有烧过38.5，还是在38到38.5之间。人开始昏沉嗜睡，醒过来也变得气短，呼吸急促，心跳高过100，在110上下。
图片中断档的监测应该是早上换到左手，而左手腕关节贴着膏药，所以没测到。下午的低谷大概那会儿是躺着睡觉。但还是可以看出心率明显和体温相关。我这没有烧过38.5的，心率和呼吸都变得急促了，高烧过38.5的，会是什么样的情况，心脏的压力应该会非常大吧！
刚才试过针刺少商穴退烧，针刺的刹那间的确一下子头脑清醒不少，可是过一会儿又开始昏沉了。想着不是穴位起作用，而是人体对疼痛的应激反应起了作用。
躺下休息了以减少氧气消耗。
#新冠康复日记# [裂开]#呼吸急促#
#陈冠霖[超话]#猛地，脚下一软，地面轰的一声居然裂开了一个大洞。英台纵身跃起蹿上房梁，身形尚未站稳，耳旁传来一下轻微喀喀声。英台吃了一惊，再次蹭的跃起。与此同时，房梁上发出“仓啷”一声巨响，竖起一片白花花的立刀。
整个身子悬在空中，无所借力，眼看就要落入地洞。谁知此时地面轰鸣鸣之声又起，大洞居然又完好无损的合了起来，房内又恢复回原先的摆设。英台平安的落在地面上，长长的出了口气，扭头一看，但见马文才站在东山墙边，随手将一块灰砖抛在地上。
英台（惊道）：是你！
马文才（看一眼砖内的铁环，微挑嘴角）：看来这些光线还真是消息机关！
英台（将目光收回，道出心中疑窦）：不知怎么搞的，书房完全变了个样子!
马文才（翻了翻书架上的书籍，哼了一声）：不过一些古书竹简，蕉园之藏却设制的如此严密，明显是此地无银三百两啊！
英台（无奈的）：别在说笑了，快找找有没有别的暗阁！
马文才（看着她忙活的身影，忍不住开口）：有个问题，我一直想问你！
英台（头也不抬的答道）：什么？
马文才（看了她一会儿，才平静的问道）：谢道蕴到底与你有什么关系？为了她交待的任务，你竟然能这么拼命？
英台（怔了一下，垂下睫毛，轻声说道）：在其位、谋其职、尽其责。何况当年她曾救过我一命，我所做的只不过在还她的恩情罢了！
马文才（嘴角微微一抽）：这么说，你对我也是……
英台（双手抱拳，诚心诚意的道）：我从不白受恩惠，若有机会，定当回报！
马文才（一副不出其所料的表情，了然道）：回报？我马文才何曾缺过什么，还需要你来还？我告诉你，挚交之人不需要，泛交之人用不着！
英台眼底异色一闪，未言语，只是微微颔首。她回过身来，盯着正面墙壁上挂的一幅水墨山水出神。平常山水悬于正堂无可厚非，只是这副字画却古怪的厉害。画上画了一弯石桥凌架在粼粼河水之上，桥头一截石板和栏柱自画中延伸而出，直连着地面。
英台上前一看，原来是一段桥体雕塑与画作融为一体，其布局巧妙，浑然天成。乍一看，还以为眼花了呢。她好笑的抬手抚上栏柱，无意间一转，“咯啦”一声响，桥体雕塑竟然移开了，露出画纸下方的暗门。
英台（一声惊呼）：暗道？
马文才（不由得挑挑眉毛，脸上露出很感兴趣的神色）：虚虚实实、真真假假，看来钦都司有些能人！
英台晃亮了火摺向里面探去，马文才拔出“落叶秋风扫”随她冲入密道。两人沿着台阶飞快的向下奔去。片刻之后，已是到了尽头。
英台（伸手细细摸索前方，叹气道）：这是一道石壁。
马文才（侧身看了她一眼，皱眉道）：你干什么？
英台运劲在石壁上推了两下，却是毫无动静。反复用功，推了数次，未见石壁有何松动，英台却已累的气喘吁吁。她实是女子，虽日夜苦练，但要想推动石壁，力道委实不足。
马文才（摸摸鼻子，调笑的道）：堂堂男儿郎，就这点力气？
英台（白了他一眼，没好气的道）：有本事，你来？
马文才（右脚跨前一步，神情淡然道）：行啊！
马文才提一口气，运劲双臂，在石壁凹凸处用力推击，只觉石壁微微晃了一晃，当即压回原地。马文才一喜，再吸两口真气，使劲推时，那石壁缓缓退后，露出一条道来。
整个身子悬在空中，无所借力，眼看就要落入地洞。谁知此时地面轰鸣鸣之声又起，大洞居然又完好无损的合了起来，房内又恢复回原先的摆设。英台平安的落在地面上，长长的出了口气，扭头一看，但见马文才站在东山墙边，随手将一块灰砖抛在地上。
英台（惊道）：是你！
马文才（看一眼砖内的铁环，微挑嘴角）：看来这些光线还真是消息机关！
英台（将目光收回，道出心中疑窦）：不知怎么搞的，书房完全变了个样子!
马文才（翻了翻书架上的书籍，哼了一声）：不过一些古书竹简，蕉园之藏却设制的如此严密，明显是此地无银三百两啊！
英台（无奈的）：别在说笑了，快找找有没有别的暗阁！
马文才（看着她忙活的身影，忍不住开口）：有个问题，我一直想问你！
英台（头也不抬的答道）：什么？
马文才（看了她一会儿，才平静的问道）：谢道蕴到底与你有什么关系？为了她交待的任务，你竟然能这么拼命？
英台（怔了一下，垂下睫毛，轻声说道）：在其位、谋其职、尽其责。何况当年她曾救过我一命，我所做的只不过在还她的恩情罢了！
马文才（嘴角微微一抽）：这么说，你对我也是……
英台（双手抱拳，诚心诚意的道）：我从不白受恩惠，若有机会，定当回报！
马文才（一副不出其所料的表情，了然道）：回报？我马文才何曾缺过什么，还需要你来还？我告诉你，挚交之人不需要，泛交之人用不着！
英台眼底异色一闪，未言语，只是微微颔首。她回过身来，盯着正面墙壁上挂的一幅水墨山水出神。平常山水悬于正堂无可厚非，只是这副字画却古怪的厉害。画上画了一弯石桥凌架在粼粼河水之上，桥头一截石板和栏柱自画中延伸而出，直连着地面。
英台上前一看，原来是一段桥体雕塑与画作融为一体，其布局巧妙，浑然天成。乍一看，还以为眼花了呢。她好笑的抬手抚上栏柱，无意间一转，“咯啦”一声响，桥体雕塑竟然移开了，露出画纸下方的暗门。
英台（一声惊呼）：暗道？
马文才（不由得挑挑眉毛，脸上露出很感兴趣的神色）：虚虚实实、真真假假，看来钦都司有些能人！
英台晃亮了火摺向里面探去，马文才拔出“落叶秋风扫”随她冲入密道。两人沿着台阶飞快的向下奔去。片刻之后，已是到了尽头。
英台（伸手细细摸索前方，叹气道）：这是一道石壁。
马文才（侧身看了她一眼，皱眉道）：你干什么？
英台运劲在石壁上推了两下，却是毫无动静。反复用功，推了数次，未见石壁有何松动，英台却已累的气喘吁吁。她实是女子，虽日夜苦练，但要想推动石壁，力道委实不足。
马文才（摸摸鼻子，调笑的道）：堂堂男儿郎，就这点力气？
英台（白了他一眼，没好气的道）：有本事，你来？
马文才（右脚跨前一步，神情淡然道）：行啊！
马文才提一口气，运劲双臂，在石壁凹凸处用力推击，只觉石壁微微晃了一晃，当即压回原地。马文才一喜，再吸两口真气，使劲推时，那石壁缓缓退后，露出一条道来。
居然拖到了12月底才开始写这条微博，四赛段录完的时候明明觉得「送走仕可而止，我的二喜也就结束了。」在路边分别的时候流过的眼泪，现在都记不太清了（哈哈不是。只不过是前段时间对工作闲聊，一个视频打过来，我看着对面的这两个人was like：呜呜呜怎么好像看到了我的亲人啊
遇到仕可而止真的是我2022年最幸运也最开心的事。
是非常非常会工作的、情绪稳定的成年人，我从来不用担心会被他们消耗，通常都是他们在对我施法「不要焦虑～～」；是靠谱到令人感动的工作伙伴，明明也不懂真人秀是什么，也假装骂骂咧咧我要采访7个小时，但从见面的第一天开始就很信任我，对我的镜头什么都干、啥话都说。其实我时常会对陌生人感到局促，但和他们相处像是被一个柔软的羽绒枕头轻轻托住，然后感到无比安全。后面几个赛段身边只要和仕可而止合作过的导演都别太喜欢他们了，无语！
关于他们的好我有三天三夜想说，面对这两个充满能量和生命力的人，会遗憾节目里只展现了他们非常有限的面向，很多素材可能只有我和后期的电脑看过，但这两个人从来都是对此一副满不在乎的样子，就算是作品连续反响一般也能毫不动摇地继续低头做好自己的事。最后一次后采周可人指着镜头对自己说「周可人，你不会的东西还是很多的。」（真是迷人）
虽然这位总监连小麒小奇哈士奇在最后一次后采的眼泪都要嘲笑，但也总在最准确的时间跟我说去找找17。他们两个就是一个永远be mean一个永远柔软，很多时候完全不能共情对方，但从来不会有矛盾的那种关系。第一次采访的时候，周仕麒说「很多小朋友都会有点害怕可人，但我觉得可人工作的时候还蛮帅的。」周可人说「周仕麒是很难得的演员，什么都可以完成得很好，没有人比仕麒更可爱。」看着这两个人确实是完全磕不下去，但有些话看文字实在是像晋江文学一样的存在哈！（关于第一次见面是面试这件事甚至还剪过一个土狗视频哈哈哈哈）
秋天的时候我们结束录制都会大家聚在一起大吃大喝一顿，我们在一张大大的长桌上互相提问2022年最开心/最难过/最遗憾的事是什么，然后为身边的人举杯；在眼睛都迷迷糊糊的夜晚一起唱五月天、陈洁仪、徐佳莹，而久久无法散去；在温度刚刚好的北京街头走了好多好多路，拍奇怪的照片，把笑声、秘密、眼泪都留在了风中。
在身边的很多事都令人沮丧和我一事无成的2022年，是因为这些瞬间才值得想起。这可能就是一些命中注定的缘分吧，不然我怎么会在北京遇到和我一样来自南方的精神韩国人。比赛期间给他们转发许愿好多好多次，然后周可人有天跟我说「许愿nia可以留一些好运气给自己。」我。和仕可而止在一起的时间就是发现在很多我以为自己可以的时候原来都有人在支撑我。
能在每天都需要全力奔跑的比赛里做好自己还给予身边的人能量实在是太了不起的事，以后也一定要像我今年认识的你们一样勇敢、chill、快乐、吃好喝好，并不以任何事情为转移。我会继续赠送愿望给两位上海好人的，喜欢周可人周仕麒一人一杯烧啤
遇到仕可而止真的是我2022年最幸运也最开心的事。
是非常非常会工作的、情绪稳定的成年人，我从来不用担心会被他们消耗，通常都是他们在对我施法「不要焦虑～～」；是靠谱到令人感动的工作伙伴，明明也不懂真人秀是什么，也假装骂骂咧咧我要采访7个小时，但从见面的第一天开始就很信任我，对我的镜头什么都干、啥话都说。其实我时常会对陌生人感到局促，但和他们相处像是被一个柔软的羽绒枕头轻轻托住，然后感到无比安全。后面几个赛段身边只要和仕可而止合作过的导演都别太喜欢他们了，无语！
关于他们的好我有三天三夜想说，面对这两个充满能量和生命力的人，会遗憾节目里只展现了他们非常有限的面向，很多素材可能只有我和后期的电脑看过，但这两个人从来都是对此一副满不在乎的样子，就算是作品连续反响一般也能毫不动摇地继续低头做好自己的事。最后一次后采周可人指着镜头对自己说「周可人，你不会的东西还是很多的。」（真是迷人）
虽然这位总监连小麒小奇哈士奇在最后一次后采的眼泪都要嘲笑，但也总在最准确的时间跟我说去找找17。他们两个就是一个永远be mean一个永远柔软，很多时候完全不能共情对方，但从来不会有矛盾的那种关系。第一次采访的时候，周仕麒说「很多小朋友都会有点害怕可人，但我觉得可人工作的时候还蛮帅的。」周可人说「周仕麒是很难得的演员，什么都可以完成得很好，没有人比仕麒更可爱。」看着这两个人确实是完全磕不下去，但有些话看文字实在是像晋江文学一样的存在哈！（关于第一次见面是面试这件事甚至还剪过一个土狗视频哈哈哈哈）
秋天的时候我们结束录制都会大家聚在一起大吃大喝一顿，我们在一张大大的长桌上互相提问2022年最开心/最难过/最遗憾的事是什么，然后为身边的人举杯；在眼睛都迷迷糊糊的夜晚一起唱五月天、陈洁仪、徐佳莹，而久久无法散去；在温度刚刚好的北京街头走了好多好多路，拍奇怪的照片，把笑声、秘密、眼泪都留在了风中。
在身边的很多事都令人沮丧和我一事无成的2022年，是因为这些瞬间才值得想起。这可能就是一些命中注定的缘分吧，不然我怎么会在北京遇到和我一样来自南方的精神韩国人。比赛期间给他们转发许愿好多好多次，然后周可人有天跟我说「许愿nia可以留一些好运气给自己。」我。和仕可而止在一起的时间就是发现在很多我以为自己可以的时候原来都有人在支撑我。
能在每天都需要全力奔跑的比赛里做好自己还给予身边的人能量实在是太了不起的事，以后也一定要像我今年认识的你们一样勇敢、chill、快乐、吃好喝好，并不以任何事情为转移。我会继续赠送愿望给两位上海好人的，喜欢周可人周仕麒一人一杯烧啤
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