、#写给自己的话#
病毒来临的这几年，自己好像也过得特别浑浑噩噩。它在攻略我身体的同时，似乎把我的浪漫细胞也杀死了……格外怀念之前那个像太阳般明朗，在生活中处处都能发现闪光点，看世界的每一个角落都带着浪漫主义色彩眼光的自己[哇]那个时候的世界是纯粹而美好的，自己的精神是丰腴而充实的，就算大雪纷飞的世界也是异彩灿烂的[抱一抱]2022这一年，自己期待的不期待的，想到的没想到的，好像都发生了，仓促而忙碌的决定，忙到我根本来不及停下来思考……
虽然，总拿老了老了当借口，但内心其实很清楚，并不是年岁的增长，而是精神世界变得贫瘠了。新的一年，深耕精神世界，从头开始。

[2023]

[百事干杯]

[2023]
2023年，免疫系统打败了病毒，浪漫细胞会重新开始生长[心][心]认真地许下我的新年愿望
1、尝试一次一个人的旅行
2、不辜负阳光，不辜负书香，出门赏花，归家看书
3、坚持运动，给自己一个更健康的身体
4、多喝水，照顾好自己

[2023] 温柔而坚定，做更有力量的仙女吧 [2023]

在辞旧迎新之际，#联合国人权高专#蒂尔克发表致辞，呼吁所有人一起奋斗，让整个世界在2023年变得更有尊严，让每个人的权利得到尊重。蒂尔克强调，2023年将迎来《世界人权宣言》通过七十五周年。他希望人们不管是处理彼此之间的关系时，还是在家庭、社区、学校、办公场所和互联网上，都能够带着善意、同理心和团结精神来引领个人与集体的生活。 

蒂尔克引用美国前第一夫人埃莉诺·罗斯福的话说，“人权始于身边的点滴。” 他指出，“我们必须确保妇女的权利在家庭和公共场合得到尊重，确保妇女和女孩享有充分的平等，并免受歧视；我们必须让孩子们看到人类过去的错误，激励他们书写希望和团结的新篇章，并让创造一个更美好世界的承诺深植于心。” 

蒂尔克指出，随着线上空间成为生活的一部分，人们在享有自由表达权利的同时，也应当获得远离仇恨和虚假信息的保障。 他同样希望，人们在分享观点之时能够三思而行，考虑到屏幕另一端的人作何感想；同时要接受不同意见的存在，并带着尊重来表达分歧。相反，通过身份政治来诋毁他人的人性将无处可行。 

蒂尔克表示，“我希望我们共同的人性将成为我们的指南。对我而言，人权就是可以用来团结我们的力量。” 人权可以触及最根本的问题，这些问题关乎人类的自我认知、尊严以及相互之间的联系。人权可以让人们意识到，当一个人受到伤害时，就会引发一连串的痛苦和苦难，并最终波及所有人。 

蒂尔克呼吁，为了维护当代人和子孙后代的权利，让我们对地球展现出善意和谦逊，因为我们的星球理应受到善待。同时，必须确保“我们保护环境的行动建立在所有人的人权基础之上。这一切都需要勇气，要敢于倾听，并且在他人受到不公正对待时敢于仗义执言。 还要为所有人创造一个安全的环境，让每个人无所顾忌地行使权利、呼唤正义、乐享尊严。

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#每日一善# [心]#阳光信用#
人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。
善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。