#奥密克戎康复后##2023年# 奥密克戎我和奥密克戎的战斗过程。
12月18号晚上发作，当天因为搬家，手被划破流血很多，晚上就开始低烧。后来复盘了一下，18号以前就应该感染了，因为之前就觉得特别疲惫不舒服，不过那个时候免疫系统抗住了病毒，正在战斗，结果一流血疲劳，免疫系统就被冲破了。
我没有完全听专家的。
18号晚上低烧之后立刻上了司百得的布洛芬颗粒，当晚发汗睡眠正常。
19号白天人很疲惫，躺在床上睡睡醒醒，下午又开始低烧，又吃了布洛芬，发汗以后体温降低。喉咙非常干，嘴唇非常干，必须不断补充水分。背疼，可忍耐。
20号早上醒来开始鼻塞，体温正常，晚上开始水泥封鼻，并且开始有咳嗽迹象喉咙不舒服，立刻上了连花清瘟颗粒，漱喉咙后吞服。晚上因为鼻塞不通气，呼吸不正常，睡一会就会醒，只能坐着睡。咽干，唇干，必须不停喝水。这天还用了感冒清热颗粒两包。
21号继续水泥封鼻，非常严重。用了很多方法通鼻子，舒服一会就会继续封住。连花清瘟对咳嗽非常有效，继续用了一天，后续没有发生严重的咳嗽。晚上睡觉重复20号的情况。咽干，唇干，不停喝水。
22号到24号，一直和鼻塞做斗争，没有好办法缓解。并且开始咳黄痰，我直接在24号上了盐酸左氧氟沙星胶囊。
服用盐酸左氧氟沙星胶囊后，黄痰缓解。
25号开始，除了鼻塞，喉咙轻微咳嗽，有少量痰。
氧氟沙星胶囊吃了两天，250mg，每天两粒。
26号，鼻塞缓解，咽干、唇干继续，左边喉咙痛，大量喝水。
27号，流鼻涕，咽干、唇干缓解，继续大量喝水，发现不是喉咙痛，是颈部淋巴结肿了疼痛。上了阿莫西林一天，无效。
28号，鼻塞继续，颈部淋巴结肿痛继续，晚上发现我竟然还有云南白药蒲地蓝消炎片，我直接上了8颗。继续大量喝水。
29号早上醒来，明显发现鼻塞好了很多，颈部淋巴结也消肿了，不过还是疼。继续蒲地蓝2次，每次8颗。
30号，鼻塞已经基本好了，淋巴结疼痛缓解为轻微疼痛。
31号，抗原阴性，没有吃任何药。
总结一下：
第一，不要等着发烧很厉害的时候再用药，该用就用。
第二，药品只要对症，不要对中药或者西药有偏见。
第三，要大量喝水，逼着自己喝。
第四，吃东西增加抵抗力。
第五，不要洗澡，我发烧两天都冲澡了，明显感觉冲澡后症状加重，鼻塞就是冲澡持续加重的。
我要说我自己相对幸运。我的症状不能算很严重，我的鼻子和喉咙的免疫系统很给力，有效阻挡了病毒。
最后，我想分享的是，因为这几年我一直面对不明原因的疼痛，整个人都处于一种很焦虑的状态。在忍耐痛苦的过程中，我逐渐意识到，疾病对个人来说是很孤独的事情。因为疾病带来的身体和心理上的折磨，最终只有自己去承受和消化，没有任何人能够真的和你感同身受。所以，当没有生病的时候，自己要开心生活；当疾病来临的时候，自己要积极面对。
希望2023年，每个人都能健康的活下去！
12月18号晚上发作，当天因为搬家，手被划破流血很多，晚上就开始低烧。后来复盘了一下，18号以前就应该感染了，因为之前就觉得特别疲惫不舒服，不过那个时候免疫系统抗住了病毒，正在战斗，结果一流血疲劳，免疫系统就被冲破了。
我没有完全听专家的。
18号晚上低烧之后立刻上了司百得的布洛芬颗粒，当晚发汗睡眠正常。
19号白天人很疲惫，躺在床上睡睡醒醒，下午又开始低烧，又吃了布洛芬，发汗以后体温降低。喉咙非常干，嘴唇非常干，必须不断补充水分。背疼，可忍耐。
20号早上醒来开始鼻塞，体温正常，晚上开始水泥封鼻，并且开始有咳嗽迹象喉咙不舒服，立刻上了连花清瘟颗粒，漱喉咙后吞服。晚上因为鼻塞不通气，呼吸不正常，睡一会就会醒，只能坐着睡。咽干，唇干，必须不停喝水。这天还用了感冒清热颗粒两包。
21号继续水泥封鼻，非常严重。用了很多方法通鼻子，舒服一会就会继续封住。连花清瘟对咳嗽非常有效，继续用了一天，后续没有发生严重的咳嗽。晚上睡觉重复20号的情况。咽干，唇干，不停喝水。
22号到24号，一直和鼻塞做斗争，没有好办法缓解。并且开始咳黄痰，我直接在24号上了盐酸左氧氟沙星胶囊。
服用盐酸左氧氟沙星胶囊后，黄痰缓解。
25号开始，除了鼻塞，喉咙轻微咳嗽，有少量痰。
氧氟沙星胶囊吃了两天，250mg，每天两粒。
26号，鼻塞缓解，咽干、唇干继续，左边喉咙痛，大量喝水。
27号，流鼻涕，咽干、唇干缓解，继续大量喝水，发现不是喉咙痛，是颈部淋巴结肿了疼痛。上了阿莫西林一天，无效。
28号，鼻塞继续，颈部淋巴结肿痛继续，晚上发现我竟然还有云南白药蒲地蓝消炎片，我直接上了8颗。继续大量喝水。
29号早上醒来，明显发现鼻塞好了很多，颈部淋巴结也消肿了，不过还是疼。继续蒲地蓝2次，每次8颗。
30号，鼻塞已经基本好了，淋巴结疼痛缓解为轻微疼痛。
31号，抗原阴性，没有吃任何药。
总结一下：
第一，不要等着发烧很厉害的时候再用药，该用就用。
第二，药品只要对症，不要对中药或者西药有偏见。
第三，要大量喝水，逼着自己喝。
第四，吃东西增加抵抗力。
第五，不要洗澡，我发烧两天都冲澡了，明显感觉冲澡后症状加重，鼻塞就是冲澡持续加重的。
我要说我自己相对幸运。我的症状不能算很严重，我的鼻子和喉咙的免疫系统很给力，有效阻挡了病毒。
最后，我想分享的是，因为这几年我一直面对不明原因的疼痛，整个人都处于一种很焦虑的状态。在忍耐痛苦的过程中，我逐渐意识到，疾病对个人来说是很孤独的事情。因为疾病带来的身体和心理上的折磨，最终只有自己去承受和消化，没有任何人能够真的和你感同身受。所以，当没有生病的时候，自己要开心生活；当疾病来临的时候，自己要积极面对。
希望2023年，每个人都能健康的活下去！
#新年# 【年终总结】
繁华阅尽落沧桑，往事经年付笑谈。 一曲红尘悲过客，天涯何处是心安。2022年，是魔幻的一年，一波三折，惊涛骇浪，却又无计可施。这一年一片丹心只为一件事，那就是绞尽脑汁远离新冠，个中滋味真是笔墨难绘；贩夫走卒，焉能逃脱命运的枷锁？
这一年我们除了抗疫还是抗疫（包括主动与被动），那些为了美好生活而努力向上的豪情壮志；如今想来，都觉得不值一提。我们为什么而活？人活着的意义到底是为了什么？当我们经历了与新冠凶险的一场场斗争后，我们这一代在风平浪静中长大的人，也开始了关于人生的认真思索，生命、健康、金钱、权利、人性……，如今已是自媒体开放的年代，我们愈发能看到众多的世间百态，当接触到了太多苦难与悲痛事件后，我们还能做到独善其身的两耳不闻窗外事吗？
哲学家尼采曾说过：人，动物的人，就根本没有意义。人在地球上的存在根本没有目的：人到底为什么？这是一个没有答案的问题。对于人和地球意志是缺乏的；在每一种伟大的人类命运背后回荡着一种起抑制作用的更响亮的“徒劳”！
这一年，三月初，北京、上海陆续出现疫情，渐渐感染人数开始日益增多，我们警惕起来，这三年来，全世界都在饱受新冠肆虐的摧残，大家从各种途径的报道中也都深知其危害性，新冠正严重危害着人类的生命健康，我们必须严防死守。四月迎来各地区的疫情蔓延，各个地区人民开始静默。对于新冠，我们充满了恐惧，大家就像自我救赎的囚徒，困守在自己用爱打造的方寸之家中，坚决用居家隔离的方法，誓要阻挡住病毒的肆虐。陋室外面的世界看似风平浪静，一切寂静无声，但实则已是险象环生，大家不敢随意出门，哪怕是下楼核酸也都胆战心惊，我们做着严密的防御工事，保持着两米安全距离，只愿不要被感染。
直到五月底，疫情终于渐渐消散。往日的正常又开始慢慢回归，那时的我们已感受到了自由的幸福。虽然六月初仍旧有被居家隔离人们，但是看着官方公布的确诊病例那微小数字，内心已经很有安全感，毕竟疫情最严重时的庞大确诊数字都见识过，这些冒出的零星病例我们又有何惧？
七月到十月初是最为开心的日子，我们已经几乎忘记了新冠曾经的猖狂，生活似乎已经趋于平静，那时的天空是美好的，那时的街道是喧嚣的，那时的人们是欢快的，那时的日子是按部就班的；我们可以随意街头巷陌行走，我们可以自由欣赏大自然美景，我们可以恣意舞动身姿……一切都是向好的。
十一月底，我们又接到通知，可怕的新冠又卷土重来，开始张开獠牙，发动猛攻。一个月做了15次全民核酸，参加了15次，在单位遇到的同事们，每一位的脸上都写着了疲惫，大家都在忍着伤痛坚持着。
12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出进一步优化疫情防控新十条，意味着历时三年的新冠疫情保卫战，从狙击围剿演化成与新冠共存的新局面。
面对新局势，街头巷陌又开始骚动，囤货囤药，囤消毒酒精。等我感觉风声时，药店早已空空荡荡。最初，街头仍旧人头攒动。似乎还未受啥影响，但随着身边亲戚朋友感染人数猛烈增加，人们又开始自觉自愿居家不出门了。似乎又像要回到四五月般的空荡安静，但这次却有所不同；因为街上有车有人仍在流动，只是大都行色匆匆。有人就应有生气，但是我却听不到喧哗，一切都显得那么安静；安静的楼道，安静的街道，我依窗而望，街头灯火阑珊，家家店铺通明，奈何却不见流动的人群。
这就是2022年，注定是不平凡的一年，有钱没钱健康就好。泥石俱下中，首先得学着存活；大势所趋下，保护好自己，便是这一年最好的答卷。
爱恨已随意，生死两茫茫。纵驰星球远，圃困无形微。
2022年，永不再见！
2023年，请多关照！
繁华阅尽落沧桑，往事经年付笑谈。 一曲红尘悲过客，天涯何处是心安。2022年，是魔幻的一年，一波三折，惊涛骇浪，却又无计可施。这一年一片丹心只为一件事，那就是绞尽脑汁远离新冠，个中滋味真是笔墨难绘；贩夫走卒，焉能逃脱命运的枷锁？
这一年我们除了抗疫还是抗疫（包括主动与被动），那些为了美好生活而努力向上的豪情壮志；如今想来，都觉得不值一提。我们为什么而活？人活着的意义到底是为了什么？当我们经历了与新冠凶险的一场场斗争后，我们这一代在风平浪静中长大的人，也开始了关于人生的认真思索，生命、健康、金钱、权利、人性……，如今已是自媒体开放的年代，我们愈发能看到众多的世间百态，当接触到了太多苦难与悲痛事件后，我们还能做到独善其身的两耳不闻窗外事吗？
哲学家尼采曾说过：人，动物的人，就根本没有意义。人在地球上的存在根本没有目的：人到底为什么？这是一个没有答案的问题。对于人和地球意志是缺乏的；在每一种伟大的人类命运背后回荡着一种起抑制作用的更响亮的“徒劳”！
这一年，三月初，北京、上海陆续出现疫情，渐渐感染人数开始日益增多，我们警惕起来，这三年来，全世界都在饱受新冠肆虐的摧残，大家从各种途径的报道中也都深知其危害性，新冠正严重危害着人类的生命健康，我们必须严防死守。四月迎来各地区的疫情蔓延，各个地区人民开始静默。对于新冠，我们充满了恐惧，大家就像自我救赎的囚徒，困守在自己用爱打造的方寸之家中，坚决用居家隔离的方法，誓要阻挡住病毒的肆虐。陋室外面的世界看似风平浪静，一切寂静无声，但实则已是险象环生，大家不敢随意出门，哪怕是下楼核酸也都胆战心惊，我们做着严密的防御工事，保持着两米安全距离，只愿不要被感染。
直到五月底，疫情终于渐渐消散。往日的正常又开始慢慢回归，那时的我们已感受到了自由的幸福。虽然六月初仍旧有被居家隔离人们，但是看着官方公布的确诊病例那微小数字，内心已经很有安全感，毕竟疫情最严重时的庞大确诊数字都见识过，这些冒出的零星病例我们又有何惧？
七月到十月初是最为开心的日子，我们已经几乎忘记了新冠曾经的猖狂，生活似乎已经趋于平静，那时的天空是美好的，那时的街道是喧嚣的，那时的人们是欢快的，那时的日子是按部就班的；我们可以随意街头巷陌行走，我们可以自由欣赏大自然美景，我们可以恣意舞动身姿……一切都是向好的。
十一月底，我们又接到通知，可怕的新冠又卷土重来，开始张开獠牙，发动猛攻。一个月做了15次全民核酸，参加了15次，在单位遇到的同事们，每一位的脸上都写着了疲惫，大家都在忍着伤痛坚持着。
12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出进一步优化疫情防控新十条，意味着历时三年的新冠疫情保卫战，从狙击围剿演化成与新冠共存的新局面。
面对新局势，街头巷陌又开始骚动，囤货囤药，囤消毒酒精。等我感觉风声时，药店早已空空荡荡。最初，街头仍旧人头攒动。似乎还未受啥影响，但随着身边亲戚朋友感染人数猛烈增加，人们又开始自觉自愿居家不出门了。似乎又像要回到四五月般的空荡安静，但这次却有所不同；因为街上有车有人仍在流动，只是大都行色匆匆。有人就应有生气，但是我却听不到喧哗，一切都显得那么安静；安静的楼道，安静的街道，我依窗而望，街头灯火阑珊，家家店铺通明，奈何却不见流动的人群。
这就是2022年，注定是不平凡的一年，有钱没钱健康就好。泥石俱下中，首先得学着存活；大势所趋下，保护好自己，便是这一年最好的答卷。
爱恨已随意，生死两茫茫。纵驰星球远，圃困无形微。
2022年，永不再见！
2023年，请多关照！
【年终总结】
繁华阅尽落沧桑，往事经年付笑谈。 一曲红尘悲过客，天涯何处是心安。2022年，是魔幻的一年，一波三折，惊涛骇浪，却又无计可施。这一年一片丹心只为一件事，那就是绞尽脑汁远离新冠，个中滋味真是笔墨难绘；贩夫走卒，焉能逃脱命运的枷锁？
这一年我们除了抗疫还是抗疫（包括主动与被动），那些为了美好生活而努力向上的豪情壮志；如今想来，都觉得不值一提。我们为什么而活？人活着的意义到底是为了什么？当我们经历了与新冠凶险的一场场斗争后，我们这一代在风平浪静中长大的人，也开始了关于人生的认真思索，生命、健康、金钱、权利、人性……，如今已是自媒体开放的年代，我们愈发能看到众多的世间百态，当接触到了太多苦难与悲痛事件后，我们还能做到独善其身的两耳不闻窗外事吗？
哲学家尼采曾说过：人，动物的人，就根本没有意义。人在地球上的存在根本没有目的：人到底为什么？这是一个没有答案的问题。对于人和地球意志是缺乏的；在每一种伟大的人类命运背后回荡着一种起抑制作用的更响亮的“徒劳”！
这一年，三月初，北京、上海陆续出现疫情，渐渐感染人数开始日益增多，我们警惕起来，这三年来，全世界都在饱受新冠肆虐的摧残，大家从各种途径的报道中也都深知其危害性，新冠正严重危害着人类的生命健康，我们必须严防死守。四月迎来各地区的疫情蔓延，各个地区人民开始静默。对于新冠，我们充满了恐惧，大家就像自我救赎的囚徒，困守在自己用爱打造的方寸之家中，坚决用居家隔离的方法，誓要阻挡住病毒的肆虐。陋室外面的世界看似风平浪静，一切寂静无声，但实则已是险象环生，大家不敢随意出门，哪怕是下楼核酸也都胆战心惊，我们做着严密的防御工事，保持着两米安全距离，只愿不要被感染。
直到五月底，疫情终于渐渐消散。往日的正常又开始慢慢回归，那时的我们已感受到了自由的幸福。虽然六月初仍旧有被居家隔离人们，但是看着官方公布的确诊病例那微小数字，内心已经很有安全感，毕竟疫情最严重时的庞大确诊数字都见识过，这些冒出的零星病例我们又有何惧？
七月到十月初是最为开心的日子，我们已经几乎忘记了新冠曾经的猖狂，生活似乎已经趋于平静，那时的天空是美好的，那时的街道是喧嚣的，那时的人们是欢快的，那时的日子是按部就班的；我们可以随意街头巷陌行走，我们可以自由欣赏大自然美景，我们可以恣意舞动身姿……一切都是向好的。
十一月底，我们又接到通知，可怕的新冠又卷土重来，开始张开獠牙，发动猛攻。一个月做了15次全民核酸，参加了15次，在单位遇到的同事们，每一位的脸上都写着了疲惫，大家都在忍着伤痛坚持着。
12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出进一步优化疫情防控新十条，意味着历时三年的新冠疫情保卫战，从狙击围剿演化成与新冠共存的新局面。
面对新局势，街头巷陌又开始骚动，囤货囤药，囤消毒酒精。等我感觉风声时，药店早已空空荡荡。最初，街头仍旧人头攒动。似乎还未受啥影响，但随着身边亲戚朋友感染人数猛烈增加，人们又开始自觉自愿居家不出门了。似乎又像要回到四五月般的空荡安静，但这次却有所不同；因为街上有车有人仍在流动，只是大都行色匆匆。有人就应有生气，但是我却听不到喧哗，一切都显得那么安静；安静的楼道，安静的街道，我依窗而望，街头灯火阑珊，家家店铺通明，奈何却不见流动的人群。
这就是2022年，注定是不平凡的一年，有钱没钱健康就好。泥石俱下中，首先得学着存活；大势所趋下，保护好自己，便是这一年最好的答卷。
爱恨已随意，生死两茫茫。纵驰星球远，圃困无形微。
2022年，永不再见！
2023年，请多关照！
繁华阅尽落沧桑，往事经年付笑谈。 一曲红尘悲过客，天涯何处是心安。2022年，是魔幻的一年，一波三折，惊涛骇浪，却又无计可施。这一年一片丹心只为一件事，那就是绞尽脑汁远离新冠，个中滋味真是笔墨难绘；贩夫走卒，焉能逃脱命运的枷锁？
这一年我们除了抗疫还是抗疫（包括主动与被动），那些为了美好生活而努力向上的豪情壮志；如今想来，都觉得不值一提。我们为什么而活？人活着的意义到底是为了什么？当我们经历了与新冠凶险的一场场斗争后，我们这一代在风平浪静中长大的人，也开始了关于人生的认真思索，生命、健康、金钱、权利、人性……，如今已是自媒体开放的年代，我们愈发能看到众多的世间百态，当接触到了太多苦难与悲痛事件后，我们还能做到独善其身的两耳不闻窗外事吗？
哲学家尼采曾说过：人，动物的人，就根本没有意义。人在地球上的存在根本没有目的：人到底为什么？这是一个没有答案的问题。对于人和地球意志是缺乏的；在每一种伟大的人类命运背后回荡着一种起抑制作用的更响亮的“徒劳”！
这一年，三月初，北京、上海陆续出现疫情，渐渐感染人数开始日益增多，我们警惕起来，这三年来，全世界都在饱受新冠肆虐的摧残，大家从各种途径的报道中也都深知其危害性，新冠正严重危害着人类的生命健康，我们必须严防死守。四月迎来各地区的疫情蔓延，各个地区人民开始静默。对于新冠，我们充满了恐惧，大家就像自我救赎的囚徒，困守在自己用爱打造的方寸之家中，坚决用居家隔离的方法，誓要阻挡住病毒的肆虐。陋室外面的世界看似风平浪静，一切寂静无声，但实则已是险象环生，大家不敢随意出门，哪怕是下楼核酸也都胆战心惊，我们做着严密的防御工事，保持着两米安全距离，只愿不要被感染。
直到五月底，疫情终于渐渐消散。往日的正常又开始慢慢回归，那时的我们已感受到了自由的幸福。虽然六月初仍旧有被居家隔离人们，但是看着官方公布的确诊病例那微小数字，内心已经很有安全感，毕竟疫情最严重时的庞大确诊数字都见识过，这些冒出的零星病例我们又有何惧？
七月到十月初是最为开心的日子，我们已经几乎忘记了新冠曾经的猖狂，生活似乎已经趋于平静，那时的天空是美好的，那时的街道是喧嚣的，那时的人们是欢快的，那时的日子是按部就班的；我们可以随意街头巷陌行走，我们可以自由欣赏大自然美景，我们可以恣意舞动身姿……一切都是向好的。
十一月底，我们又接到通知，可怕的新冠又卷土重来，开始张开獠牙，发动猛攻。一个月做了15次全民核酸，参加了15次，在单位遇到的同事们，每一位的脸上都写着了疲惫，大家都在忍着伤痛坚持着。
12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出进一步优化疫情防控新十条，意味着历时三年的新冠疫情保卫战，从狙击围剿演化成与新冠共存的新局面。
面对新局势，街头巷陌又开始骚动，囤货囤药，囤消毒酒精。等我感觉风声时，药店早已空空荡荡。最初，街头仍旧人头攒动。似乎还未受啥影响，但随着身边亲戚朋友感染人数猛烈增加，人们又开始自觉自愿居家不出门了。似乎又像要回到四五月般的空荡安静，但这次却有所不同；因为街上有车有人仍在流动，只是大都行色匆匆。有人就应有生气，但是我却听不到喧哗，一切都显得那么安静；安静的楼道，安静的街道，我依窗而望，街头灯火阑珊，家家店铺通明，奈何却不见流动的人群。
这就是2022年，注定是不平凡的一年，有钱没钱健康就好。泥石俱下中，首先得学着存活；大势所趋下，保护好自己，便是这一年最好的答卷。
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