#把痰咽下去会伤害身体吗#

大家有没有谁不会咳嗽咳痰？有没有谁在咳嗽咳痰时感觉痰液到了喉咙那里，自己又不会吐痰，结果把痰给咽了下去？

痰液其实是我们身体分泌的一种黏液，生病时的痰液里除了灰尘等物质，还有免疫系统（白细胞）和病原体（细菌、病毒）打仗后留下的尸体。

一般来说，如果能把痰咳出来吐出去，自然是极好的。如果实在不会咳痰，把痰咽了下去，只要自己不觉得恶心，一般也不会给身体造成影响，不用焦虑。不过，对于结核病人来说不要把痰咽下去。因为核杆菌很顽强，咽下去后也不一定能被胃液消灭，可能造成胃肠结核。

最后，把之前教给大家的有效咳嗽咳痰方法再贴一遍，很多人学了这个方法都咳出了痰。

1、不要用嗓子咳嗽。

2、身体坐直，稍微前倾。

3、缓慢深吸气。如果深吸气被打断，可以分多次吸气。

4、吸气后憋住2-3秒，感觉胸腔充满气体，这样在呼气的时候能够尽可能产生高速的气流。

5、在咳嗽时（也就是打开声门时）连续咳嗽2-3次。收缩腹肌和胸部的辅助呼吸肌，感觉腹部和胸部在用力。

6、如果没有咳出痰液，再继续重复步骤3，每次可以进行2-3个循环。

注意不要深呼吸过多次，不然可能头晕。

大家可以记下来，按照步骤尝试一下，分享给身边的朋友。

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喉咙痒想咳痰？把痰吐出来还是咽下去好，如果不小心#把痰咽下去会伤害身体吗#？

当痰从嗓子里到肚子里，人体的胃部会分泌胃酸，能够将咽下去的痰液进行分解。因此，偶尔一两次正常痰液的吞咽，是不会对身体健康造成威胁的，如果是性质特殊的痰液，如痰变成黄脓色、灰色、黑色、铁锈色且数量很多，或出现血丝或血块，最好立刻吐出来并及时就医。#咯出什么颜色的痰要就医#