#冷知识[超话]#清补凉#海南美食# 海南的清补凉全国闻名，其实它最早的时候是叫做“清补粮”，采用新鲜的椰子榨成椰子汁作为汤底，里面有红豆、绿豆、薏米、花生、通心粉、芸豆、汤圆、芋圆、烧仙草、西瓜、芋头等、煮到软烂放入汤汁中，夏天的时候吃冰凉爽口，营养丰富，还可以加一些沙冰，吃起来更加过瘾。#地理冷知识##各类冷知识##海生博语#

记录一下我们家的懒羊羊，我一度怀疑他中的是矫情株，躺着微信给你发“要死了”的那种，但病来如山倒，身体的脆弱都让病毒检验出了。
老公的第一天，昨晚体温直接到40℃让我还有些手忙脚乱。晚上吃了布洛芬缓释，喝了葱白葱须生姜红糖水/黄豆水，热水泡脚，还有自制退热贴物理降温。没胃口喝水都想吐，吃了点沙糖桔和西瓜，我做的可乐小鸡腿儿都没有尝。虽然躺着，很难进入深度睡眠，还会发出我不愿意听到的呻吟。
今天早上体温回到38.5℃，继续一颗布洛芬缓释胶囊。继续没胃口，但是人家自己下单了一箱车厘子/::d 继续喝黄豆水，下午全身酸软疼好在有食欲了，吃了高烧以来第一顿饭。继续泡脚，热水泡脚是他觉得对退烧比较有用的，体温降到38℃一下，但是这么多缓解的方法也不确定是哪个起效了。
给懒羊羊做了圣诞水果树～一丢丢仪式感还是可以有的#圣诞快乐##plog#

13号开始发烧，连续三晚38.9度，第四晚38.5度，后面体温恢复正常。13~20号都是居家，每天高营养伙食（椰子排骨汤、猪肚鸡汤、酸菜黑鱼汤等）和吃沙田柚、脐橙度过，心情还算愉快。都是入夜发烧，畏寒怕冷发抖，全身肌肉酸痛疼痛，吃了三颗布洛芬缓释胶囊，每次间隔12小时。进入第三天咽喉肿痛到第六天才恢复，吃咽炎片和西瓜霜和蓝芩口服液。鼻塞，流鼻涕，鼻腔黏膜红肿充血，清洗鼻子喷水的时候，喷出血。吃枸地氯雷他定，喷丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，缓解鼻塞，止住流血。第五天的时候恢复了36.5度的正常体温。第八天吃了头孢拉定才止住流鼻涕。买不到抗原测试剂，也排不上队做核酸。21号上班，接触了好多人，又去医院治疗筋膜炎，23号又去买了烤羊排。昨晚开始感觉头有点不舒服，今早起来测体温，36.9度，确实有了更明显的不舒服的感觉，只能呆在家，晚上体温到了37度，又开始放屁，这些症状都和奥密克戎对的上。又复阳了吗？[允悲][允悲][允悲]难不成要坐个月子才能彻底好吗？[允悲]