【大腿根太粗，走路磨裤子，夏天稍不注意，腹股沟内侧会闷出皮疹，能通过大腿吸脂手术改善吗❓❓】

答案是肯定的[偷笑]
吸脂手术能够减少大腿围度，塑造出腿缝，也就能避免上述问题。具体效果可以参考下面这个案例。

这个案例CICI的印象比较深刻。
当时她是和男朋友一起来到医院的，男朋友不太希望她做这个手术，而小女孩对身材的要求比较高，坚持要做，两人还在争论❗️她的男朋友询问了很多问题，我们给他详细讲解了美学方面和手术的原理、技术、安全等问题，最终打消了她男朋友的疑虑✅

求美者的主要诉求就是大腿根要有缝隙，腿整体要细。术前她的大腿围是60左右，经过调整后，术后她的腿围下降了9CM左右[哈哈]，术后一周来院复查时，腿围就达到了51CM。同时，整个腿的弧度和直线实现了美感和骨感，生活中的烦恼也随之消失她男朋友也对效果非常满意，来院看望过多次。

这种既能实现美丽蜕变，又能解决生活不便的手术，不仅给求美者带来了自信和满足，也让CICI充满了成就感[爱你][爱你]，大家有类似问题，欢迎来找CICI！
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和解
2021年没有写年终总结，合并记录在此。
21年暑假的时候，我去了一趟珠海，见到了一年见一次的老朋友，相处了几天之后，朋友突然说：“白，过去这一年在你身上究竟发生了什么？你现在变得自由，舒展，松弛，真的可以说是智慧与优雅并行了。”
收到这样的溢美之词，我当然是喜不自胜，但在那时那刻这个问题我回答不了。
《考试脑科学》中提到“θ脑电波”是能帮我们提升记忆效率的“神奇工具”。让自己处于移动状态可以人工激发θ波。这个事情经常发生在我身上的。21年十一假期，我在家里进行大扫除时，身体的运动驱动福灵双至，醍醐灌顶的思考。我想明白了——我和自己和解了，我不再拧巴了。
很多时候人是给自己设限的，对自己有预期。这个预期是我希望成为的样子，来源于我对世界的理解，对自己能力和水平的认知。但这个预期有时和我的天性相悖，有时超越了我的能力边界，造成我拧巴的状态。
曾经我的拧巴在生活中随处可见。比如说我认为人应该终身锻炼，但是锻炼这个事情对我来说很痛苦。我从16年开始有规律的运动，长期以来每次运动之前，我都要做长时间的心理建设，先穿衣服再穿鞋，到楼下走一圈，深呼吸，热身，再开始跑。跑之前的过程真是痛苦又纠结，虽然每次跑完之后分泌的内啡肽都让我觉得很快乐。这种运动方面的拧巴持续了几年。
22年我逐步放弃了跑步，因为生活北方在城市，气候和空气质量对跑步的影响还是很大的，在马路边上跑步也存在安全隐患。我开始选择下楼就可以进行的跳绳，很快获得了极大的自由，很快随之而来的是新的麻烦。5月份跳绳太多，也没有注意热身和拉伸，右脚的踝关节受伤了。休整了一段时间之后，回归运动，我还是会选择一些跳跃性的运动，但是保护措施加强了许多，运动方式也更多样和随意。我终于和运动和解了。
22年底，没有意外，我和奥密克戎大人亲密接触了一下。病程前5天十分痛苦，但是不影响食欲不影响睡眠，可以做饭浇花批卷子，应该算比较轻的症状了。这应该感谢过去几年虽然拧巴，但我依然坚持的锻炼。
我非常喜欢手工皂，可是手工皂的美好也让我拧巴。我知道最优秀的皂师做出的手工皂是什么样子，无论我怎样改进，我的作品和顶级手工皂之间总是有那么一丢丢差距。所以每次打完皂之后，我都会感到沮丧和失望。一个很美好，很治愈的休闲活动，因为我的执念变得非常拧巴，我已经想放弃了。
前一段时间一个同事说我送他的手工皂用完了，他觉得非常好，问我还有没有。这件小事激励我，重出江湖，终于我开始享受打皂过程，我和我的手工皂和解了。
在与自我和解以后，2022年和解渗透到我生活和工作的很多环节，每天我都能感受小而确定的幸福，以及因为这种幸福滋生出的内在力量。我的人生从未如此笃定，在不确定的社会大潮中，因为和解我把自己活成了确定性。

深陷网贷，如何自救翻身？

1、心态上，积极面对，跟家人坦白或者能真正帮助你人求助！

大部分深陷债务的人往往都是一个人死扛最后崩溃，不让父母知道，不让妻子知道，最后债务不断地加剧，钻牛角尖。其实这个时候，真正能跟你共渡难关的就只有你的家人。

如果这个时候，另一半有什么想法，那就随他去。这样的人，你还跟他过什么？

心态上，不要消极，只要跟钱有关的，都不是事，珍惜生命，尊重自己和家人，以及真心帮过你的人。

2、法律上，不用担心诉讼，也不用担心犯罪！

刚才说了，除了信用卡危机，违规的小额贷一般不会把你怎么着。如果出现暴力催债或者威胁恐吓，你大可以报警。

如果利息过高，违反法律规定或者有违规套路的地方，起诉后，合法主张也会的得到法院的支持，但是一定要有证据，账一定要算清楚。

即便是对方不起诉，你也可以通过起诉，提出合理的主张，保护自己合法权益。

只要不是非法占有，肆意挥霍，小额贷还不上一般不会构成犯罪。

3、选择策略上，找稳定工作，千万不要创业，更不要有赌徒心态！

我可以理解，债务累累的人身处绝境，自顾不暇的时候，一般也顾不上自己给别人造成的伤害，往往他们会权衡哪一个伤害小。甚至有的，可能铤而走险，赌徒心态，去干票大的或者期望一夜暴富，偿还债务。

但这些都是不现实的，遇到问题就要处理，债台高筑的人最好的办法就是找到稳定工作，有一份稳定的收入。清晰算好你的账单，何时还款，换多少，算好经济账。

除非你足够的幸运，有人愿意帮你一把，愿你给你帮助，前提是用你的劳动换取，而不是施舍你，要是这样，可以珍惜抓住。

如前所述，我讲了几个故事，这个时候不清晰盲目的创业，是绝不可取的，是一种赌徒心态，这样不仅是对自己的不负责，更是对相信你的人愿意帮你的人不负责。

4、不要做超过自己智商和挑战制度的事情！

我相信很多信用卡透支的人，都看过一个很坑很坑的故事：一外国人通过几百张信用卡成为富翁。我想告诉你，那个人无论用信用卡还是其他的，都可以。他除了透支信用卡之外，他是不会告诉你他真正的赚钱的方法，是他有本钱，以及他聪明的大脑和理财的能力。所以，忘掉这个想法。5、如果是套路贷，不要犹豫的立马报警！

这个不需要解释，之前看了太多的报道，年轻人遇上套路贷还不上款自s，这个真的没有必要。更是愚蠢至极。要学会依法维权。6、理性的算好经济账！

无论是小额贷还是信用卡，理清楚没一张卡的还款进度和利息计算。尤其是小额贷，你要做的首先要对每一个平台做一个彻底调查，如果存在我前面提到的平台存在违规不违法的，可以提起诉讼，降低利息或者手续费；如果存在违法甚至犯罪的，可以报警。如果利息合适，符合你的借款逾期的，制定合理的还款计划。7、警示篇，最后提醒各位几点：

（1）天上不会掉馅饼，不要轻信，零利息，零担保，零抵押。

（2）签字盖章很重要，不要随随便便给别人签字。即使签，也要看清楚合同或协议每一个字，要看懂。

（3）房产不要随便担保抵押，个人信息和财产信息不要随意泄露，尤其是验证码不要随便给任何人。

（4）所有的合同手续都要留存备份作为证据，多找证人，多留记录，学会录音、录像和拍照取证。

以上！

愿每一个因奋斗所负债的人，都能东山再起！
看律师怎么说