喜欢索取情绪价值，比如说爱听甜言蜜语 山盟海誓的人，本质上是源自于对自己充满了不自信 批评甚至攻击。

因为无法发现自己的优点和价值，于是就会期待对方的肯定和表达。因为自己不能重视自己，总觉得自己不够重要，才会要求另一半表现的特别重视自己。

所以，“如何可以减少索取情绪价值”？

一味的压抑自己的需求，只是一个治标不治本的办法，哪一天克制不住反弹起来更厉害。
治本的方法就是将自己变成一个自我价值感比较高，能够自我欣赏自我肯定的人。自己笃信自身价值，就不会再需要从他人处索取。因为你确信自己有，别人只要有眼睛也都能看到，所以是否说出来也无所谓。

看懂点赞，有用关注，少走弯路，祝你幸福！

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你要写be 就不能只写be 你要写曾经的相遇相爱所承诺的山盟海誓都是假的你要写无尽的痛苦无尽的绝望 你要写真正爱过以后不尽人意的结局 你要写相爱过程中的种种浪漫和心动 你要写感人至深的恋爱日常 你还要写一次次选择相信却又一次次被伤害 你要写一次次想要释怀却逃脱不了 更要写难熬的漫漫长夜 眼泪落着落着就到天亮的某天

#每日一善# [微风]#阳光信用#
人心总是向善向美的。曾经，总是希望每一个故事都可以圆满，总是想把每一天都过得精彩无比，但是，这世间的事情谁又能说得清呢？生活中总有太多的始料未及，也有许多事不尽如人意，平常的日子总是多得数不胜数。譬如爱情，无论当初多么热烈的爱情，无论怎样的山盟海誓，最后都会融化在平常的一粥一饭里，融入这烟火岁月中，化作最简单的相依相伴。其实，这凡尘人间，能够有人一直陪着，从青丝到暮年，平平安安地度过这一生，已经是天大的幸福了，我们又何须强求太多！美好的一天从向善向美开始！