#专家称健康码适当时候会退出#【#多地公布新冠感染率调查情况#，四川省已超60%；近期重症率增加了吗？张文宏回应！专家：健康码适当时候也会退出】近日，海南、浙江、四川等多地通过问卷调查公布了当地新冠感染数据，一些地方阳性感染率在60%以上。有些地方仍处于不断上升期，预计1月初达到感染高峰。
12月26日，四川省疾控中心发布的四川省新冠感染情况问卷调查（第二次）结果显示，省内21个市州183个县（区、市）的158506名被调查者的感染率为63.52%，另外还有28%的调查人群虽未测核酸或抗原，但有发烧、咳嗽等类新冠病毒感染症状，因此本次调查人群的新冠病毒实际感染率应高于63.52%。全省阳性检出的高峰期集中在12月12日~23日，目前日新增感染已处于回落阶段。
新冠重症率增加了吗？肺炎与疫苗接种是否有关？脆弱人群如何防治？12月30日，国家卫健委邀请权威专家、国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏就这些问题作出回应。
张文宏认为，本轮疫情目前正处于感染高峰期，即便奥密克戎的重症率与先前的德尔塔相比有所下降，但再低的重症发生率，结合我国庞大的人口基数，重症病人数量都会成倍上升，“每年我国季节性流感造成的肺炎也会有季节性的高峰，肺炎的疾病负担也很重，最近肺炎及重症病例数量的增多，主要是因为短时间内感染的病例增加，但重症概率总体仍然很低。”
2023年1月8日开始，新型冠状病毒感染将被列为乙类乙管，相关防控措施也已逐渐调整，包括公共场所取消查验核酸，也不再划定密接等。多位专家表示，随着调整为乙类乙管后，健康码对于疫情的管理作用已大大弱化，在其适当的时候也会退出。（每经，希隆）https://t.cn/A6Kdt6pW

#读书[超话]#
当我们总在用一件又一件杂事去推迟原本该做的事，我们的潜意识可能正在逃避这件事。
逃避虽然能暂时缓解做这件事带来的消极体验，但并不能真正消除它们，而且，还会使我们沉迷于逃避带来的安乐。被搁置的焦虑和恐惧会随着时间的消逝越积越多，直到将我们完全吞没。
恐惧是你内心的产物。你可以暂时逃过一件事，却逃不过你的内心。在下次想要逃避时，不妨让自己冷静一下，撕破那层想象的假象，真正地面对它吧。

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王女士是一名教师，住在山东青岛的一座美丽的小县城，在2019年结了婚，又在2020年底有了可爱的小宝宝。

2020年五月的一个清晨，王女士的宝宝睡懵了，从床上掉了下去，当时她和老公都吓坏了，立马带宝宝去医院做了一系列的检查，才把一颗悬着的心放了下来。

从医院回来后，王女士就跟老公说要重新买个床，因为太害怕这样的事情重演。于是周末他们就去了当地的富尔玛家具广场，一进门就是梦百合的专柜，本来她和老公就抱着看看、了解一下的态度进去的，结果看了梦百合的床垫以后就没有再看别品牌了。

王女士的老公是一个睡眠质量不太好的人，所以对床的舒适度要求比较高，试了几款床垫以后感觉25cm的传奇7号0压厚垫最舒服，不会太软，也不硬，用他的话说：这个感觉刚刚好。

王女士自己则没有太多要求，老公选好以后她试了试确实很舒服，躺上去身体的所有部位都有被支撑的感觉，因为刚生完宝宝不久，腰一直不是很舒服，但是躺在这个床垫上腰明显舒服多了。就这样，他们达成一致意见选了经典款的传奇7号0压厚垫。

床垫敲定了，但是在床架上他们发生了分歧，最后销售人员建议他们再等等，等新品出的时候再来选选，于是他们就暂时买了垫子回家。

回家后王女士和老公都迫不及待地想睡新床垫，就把原来的床拆了放进储藏室，直接在地上铺上宝宝的爬行垫，然后把床垫铺在爬行垫上，就这样他们一家三口开启了没有床直接睡垫子的日子。

王女士表示，睡得时间越久越喜欢这款床垫。随着宝宝的长大，一岁多的时候他就可以自己从垫子上爬上爬下地玩了，因为离地很近，所以他们再也不担心宝宝从床上摔下来受伤了。

现在他们已经睡了快三年了，越来越离不开梦百合这款床垫，每天睡在上面都觉得很安心，很舒服。连老公的睡眠质量都变好了，所以很感谢梦百合的床垫。

王女士还表示，宝宝从六个月开始就用梦百合的宝宝枕头，真的想实名点赞这款宝宝枕头。她买了两个宝宝枕，一个在自己家用，一个在姥姥家睡觉用，宝宝枕着睡得很踏实。

宝宝枕设计得非常合理，无数的透气口，让宝宝睡觉时头上很少大量出汗，现在宝宝睡觉必须枕着。另外，王女士还把它推荐了身边好多有宝宝的朋友们，得到了大家的一致赞扬！

#压力小睡得好#
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