关于DHA的好处，相信大家都知道了吧，它还有有个响当当的名字---脑黄金，很多宝妈也真是因为看中了它的好处，才不惜斥巨资，天天年年给娃吃
如果是宝宝或宝妈吃，建议直接选择藻油来源的DHA，DSM集团的life’s DHA 是从上个世纪80年代就被大家看好和食用的，要说它的粉丝，那手拉手都可以绕地球转上2圈的了～
最后，新手妈妈们一定要学会看配料，一定要擦亮双眼，不是贵的就是好的，合适的才是该选择的。
有些藻油DHA里，除了藻油DHA，还含有亚麻籽油、葵花籽油甚至是核桃油，看似都是油，但我们需要的只有藻油DHA啊，加点别的油，纯度不高就算了，重点是这么贵买了一口亚麻籽油真心不划算。
乐佳善优藻油DHA
纯正美国DSM life's DHA，每一粒里面只有藻油DHA，不含香精、防腐剂、更不含其他食用油剂
你别看它身材小小的，但里面的营养却是足足的，一粒100mg的含量不带虚假的，宝妈们赶紧趁着年货节给家里小盆友们安排上吧！

今日晚餐，酸菜鱼米线➕草莓奶麻薯

昨晚的酸菜鱼料包还剩差不多一半，烫了点米线刚刚好！感觉下次再买酸菜鱼调料包可以分三分保存了，一包是一家人的分量[允悲]之后也可以再买鱼片蒸一下，加点料酒酱油蒜蓉姜末辣椒葱香菜的调味，热油一烫就很完美

点了一杯草莓奶麻薯，可能脑子有点抽风，不想喝有冰块的，即使是少冰也会给你放个三分一，看了一下选项（正常冰、少冰、温、热）于是我点了杯温的[微笑]拿到手才反应过来，我有，干嘛不让他去冰[允悲]

上水和肌三酸身体乳

用的葡糖酸内酯+杏仁酸+水杨酸复配，还添加了尿素和A酯，剥脱角质平滑肌肤效果很快，用了缓释技术来降低刺激性，还添加了一些滋润舒缓的成分。黄色乳液，轻薄好涂抹，吸收之后干爽不粘腻，滋润度我觉得这个季节我在北方会有点不够用，可以加点身体油增加滋润度。

用个几次就能明显感觉到身体皮肤又滑又嫩，性价比很高。我之前后背有痘痘的时候是搭配了它家沐浴露一起用的，效果会更好，有需要也可以这样搭配使用。不过用完要记得及时洗手喔，碰到眼睛就不好啦。