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命里有时终须有,命里无时莫强求。有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。
@袁冰妍
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简忆纤之来 仔细想想
一辈子真的好难。
处着,处着,不知道为啥散了;
爱着,爱着,不知道为啥变了!
活着,活着,找不到活着的意义了!
太多的问题没有答案,
太多的答案无法改变,
只能提醒自己,咋开心咋活吧!
人生,大不了就是一生一死;
感情,大不了就是一聚一散;
心情,大不了就是一悲一喜;
生活,大不了就是一起一落!
该翻篇的,就翻篇;
该过去的,就过去。
累了就睡觉,醒了就微笑。
生活,其实没什么大不了!
生活有苦有甜,才叫完整;
爱情有闹有和,才叫情趣;
心情有悲有喜,才叫体会;
日子有阴有晴,才叫自然。
一生很短,不必追求太多;
心房很小,不必装的太满。
家不求奢华,只愿充满温馨;
爱不求浪漫,只愿一生相伴。
人生,不求活得完美,但求活得实在。
同一桩事,
想得少则无忧,
想得多是自寻烦恼;
同一个问题,
看到光明的一面则喜,
看到灰暗的一面则忧。
人生的苦乐,
不在于碰到多少事,
而在于心里装有多少事。
简单一些,积极一点,
心净才能心静,心静才能有好心情。
人的幸福来源于感觉,
快乐来源于心态,轻松来源于选择。
是你的走不了,莫强留,
不是你的留不下,莫强求。
简单的事,
想的深了,计较的多了,
就复杂了,就棘手了;
复杂的事,
看的淡了,在意少了,
就简单了,就好办了。
太精明是一种累,太糊涂是一种罪,
智慧的人生,
是该醒则醒,该醉则醉。
人这一辈子怎么活都是活,
跨不过的门坎,别硬跨。
得不到的感情,别强求。
珍惜当下才配拥有,
懂得放下才有从容。
人生如茶,品过才知浓淡;
生命如途,走过才知深浅;
岁月如酒,醉过才知梦醒。
人人都有苦衷,
事事都有无奈,
不羡慕别人的辉煌,
也不嘲笑别人的不幸。
晨起暮落是日子,
奔波忙碌是人生。
快乐在时,好好把握;
心不快时,别太难过。
生活再苦,都还得活着,
熬着,过着、还要坚强的挺着……
这就是人生,
酸、甜、苦、辣、咸,一辈子!
一辈子真的好难。
处着,处着,不知道为啥散了;
爱着,爱着,不知道为啥变了!
活着,活着,找不到活着的意义了!
太多的问题没有答案,
太多的答案无法改变,
只能提醒自己,咋开心咋活吧!
人生,大不了就是一生一死;
感情,大不了就是一聚一散;
心情,大不了就是一悲一喜;
生活,大不了就是一起一落!
该翻篇的,就翻篇;
该过去的,就过去。
累了就睡觉,醒了就微笑。
生活,其实没什么大不了!
生活有苦有甜,才叫完整;
爱情有闹有和,才叫情趣;
心情有悲有喜,才叫体会;
日子有阴有晴,才叫自然。
一生很短,不必追求太多;
心房很小,不必装的太满。
家不求奢华,只愿充满温馨;
爱不求浪漫,只愿一生相伴。
人生,不求活得完美,但求活得实在。
同一桩事,
想得少则无忧,
想得多是自寻烦恼;
同一个问题,
看到光明的一面则喜,
看到灰暗的一面则忧。
人生的苦乐,
不在于碰到多少事,
而在于心里装有多少事。
简单一些,积极一点,
心净才能心静,心静才能有好心情。
人的幸福来源于感觉,
快乐来源于心态,轻松来源于选择。
是你的走不了,莫强留,
不是你的留不下,莫强求。
简单的事,
想的深了,计较的多了,
就复杂了,就棘手了;
复杂的事,
看的淡了,在意少了,
就简单了,就好办了。
太精明是一种累,太糊涂是一种罪,
智慧的人生,
是该醒则醒,该醉则醉。
人这一辈子怎么活都是活,
跨不过的门坎,别硬跨。
得不到的感情,别强求。
珍惜当下才配拥有,
懂得放下才有从容。
人生如茶,品过才知浓淡;
生命如途,走过才知深浅;
岁月如酒,醉过才知梦醒。
人人都有苦衷,
事事都有无奈,
不羡慕别人的辉煌,
也不嘲笑别人的不幸。
晨起暮落是日子,
奔波忙碌是人生。
快乐在时,好好把握;
心不快时,别太难过。
生活再苦,都还得活着,
熬着,过着、还要坚强的挺着……
这就是人生,
酸、甜、苦、辣、咸,一辈子!
人在低谷期时,去做这8件事
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生,必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难,但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么,又或者将要承担什么,都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵,也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中,熬了过来,就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话:
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气,拿健康跟困难叫板,甚至干脆破罐子破摔,日子也不好好过了,那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力,才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对,一些不好的人和事。
但当你无法逃避时,也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。”
有时,折磨我们的不是困难本身,而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的,困境是走出来的,不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得,任何一件事情,想要从变坏到变好,都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待,是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的,路是一步步走的,日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑,稳扎稳打地熬过,每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁,就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心,不如意,不平静时,越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你,消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢?一个人倘若能管理好自己的情绪,消化人世悲喜,纵然会经历坎坷,也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信,所有的发生都是必然的,一个人在低谷期时,反过来想,恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻,你才最能看清楚,自己的薄弱项究竟在哪里,需要哪一些提升和进步。
白岩松说:
“时常叫嚣愤怒的人不可怕,可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时,看似是最难的,但也是最容易的,
因为这个时候,你往前走的每一步,都是向上的路。
与其自怨自艾,不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候,感到烦躁的时候,对前途和未来一片茫然的时候,越没有头绪,越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起,从能做的做起,从可以改变的那个部分开始,一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道,当我们遭遇挫折时,总会感到沮丧,感到自卑,甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你,越是别人都不看好你时,越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒,也可以被困难打败,但是信心和勇气,永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己,相信自己,肯定自己的时候,才会找到,变好的机会和可能。
其实每个人的生活,都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟,也是要经历这些七情六欲,去感受不一样的生活,所以不管发生什么,记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字,心态越简单,生活就会越幸福。
作者:李思圆
1
坦然接纳不好的时刻
每个人的一生,必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难,但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么,又或者将要承担什么,都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵,也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中,熬了过来,就会发现自己有了新的成长和蜕变。
2
保持正常的生活作息
看过一段话:
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气,拿健康跟困难叫板,甚至干脆破罐子破摔,日子也不好好过了,那是万万不可取的。
只有保证基本的体力和精力,才能更好地去解决和处理问题。
3
停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对,一些不好的人和事。
但当你无法逃避时,也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。”
有时,折磨我们的不是困难本身,而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的,困境是走出来的,不是想出来的。
4
给自己一些时间和耐心
我们都要记得,任何一件事情,想要从变坏到变好,都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待,是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的,路是一步步走的,日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑,稳扎稳打地熬过,每一个人生的至暗时刻。
5
控制好你的脾气和情绪
有时候当我们越是暴躁,就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心,不如意,不平静时,越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你,消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢?一个人倘若能管理好自己的情绪,消化人世悲喜,纵然会经历坎坷,也必能得到圆满。”
6
默默积蓄向上的力量
我愿意去相信,所有的发生都是必然的,一个人在低谷期时,反过来想,恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻,你才最能看清楚,自己的薄弱项究竟在哪里,需要哪一些提升和进步。
白岩松说:
“时常叫嚣愤怒的人不可怕,可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时,看似是最难的,但也是最容易的,
因为这个时候,你往前走的每一步,都是向上的路。
与其自怨自艾,不如好好去努力。
7
从眼前的事开始做起
不知道该做什么的时候,感到烦躁的时候,对前途和未来一片茫然的时候,越没有头绪,越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起,从能做的做起,从可以改变的那个部分开始,一步步地把自己从泥潭里拉出来。
8
永远不要怀疑自己
我知道,当我们遭遇挫折时,总会感到沮丧,感到自卑,甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你,越是别人都不看好你时,越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒,也可以被困难打败,但是信心和勇气,永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己,相信自己,肯定自己的时候,才会找到,变好的机会和可能。
其实每个人的生活,都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟,也是要经历这些七情六欲,去感受不一样的生活,所以不管发生什么,记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字,心态越简单,生活就会越幸福。
作者:李思圆
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