多云转晴☀
新年倒计时Day-2
——
早餐：半个御蝶坊-椰汁红豆包。
午餐：番茄蛋花汤、青豆炒肉、甜南瓜。
晚餐：5个卤鸡翅。
晚上：几口椰汁、抹茶味奥利奥。
——
味觉真是发生辽很大的变化，以往爱吃的面包、椰汁和奥利奥，现在吃起来寡淡无味……
——
[开学季]看完《奔跑吧·共富篇》第5期。
[开学季]开始看《奔跑吧·共富篇》第7期 (1/3)。
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12月29日
#小巧玲珑的日常##木只己的日常##打卡迎新年#
新年倒计时Day-2
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早餐：半个御蝶坊-椰汁红豆包。
午餐：番茄蛋花汤、青豆炒肉、甜南瓜。
晚餐：5个卤鸡翅。
晚上：几口椰汁、抹茶味奥利奥。
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味觉真是发生辽很大的变化，以往爱吃的面包、椰汁和奥利奥，现在吃起来寡淡无味……
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[开学季]看完《奔跑吧·共富篇》第5期。
[开学季]开始看《奔跑吧·共富篇》第7期 (1/3)。
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12月29日
#小巧玲珑的日常##木只己的日常##打卡迎新年#
天天想着每顿要有碳水，蔬菜，高蛋白组合，还要儿子爱吃好嚼的菜。
1⃣️第一次买河虾，买少了。日式牛丼饭溏心蛋。虾皮白菜汤，虾皮中意外收获一只螃蟹壳。
2⃣️红烧肉鸡蛋，肉末芥蓝。
3⃣️可乐鸡翅鸡腿，包菜粉丝。
4⃣️咖喱鸡块，番茄炒蛋，凉拌莴苣丝
5⃣️韭菜鸡蛋饼
6⃣️7⃣️小可颂，苹果派，这个超好吃。
8⃣️9⃣️咸蛋黄糍饭糕。
今天躺平一天了，还是叫外卖吧。计划赶不上变化，下周要一个人带儿子了[单身狗]
1⃣️第一次买河虾，买少了。日式牛丼饭溏心蛋。虾皮白菜汤，虾皮中意外收获一只螃蟹壳。
2⃣️红烧肉鸡蛋，肉末芥蓝。
3⃣️可乐鸡翅鸡腿，包菜粉丝。
4⃣️咖喱鸡块，番茄炒蛋，凉拌莴苣丝
5⃣️韭菜鸡蛋饼
6⃣️7⃣️小可颂，苹果派，这个超好吃。
8⃣️9⃣️咸蛋黄糍饭糕。
今天躺平一天了，还是叫外卖吧。计划赶不上变化，下周要一个人带儿子了[单身狗]
谁懂啊 万能的土豆 无敌的土豆 搭配任何食材都很合适 ！！鸡肉先腌了十分钟 下锅炒在放土豆翻炒加生抽老抽后加水 最后炖差不多了加盐 我觉得太单调就放了一点彩椒（但是我不爱吃）煮了一会直接出锅 竟没翻车 出奇的好吃 很下饭 我觉得鸡肉一旦加入青椒彩椒 味道就跟黄焖鸡差不多 下次有机会可以尝试做番茄牛腩➕土豆
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