【樱桃味】#减肥[超话]#
减脂➕益生菌发酵#sncicoo膳食纤维#
后生元（益生菌发酵物粉末）的添加，在减肥的过程中，改善我们的肠道环境，真正的打造一个由内而外的健康身体，含多种消化酵素以及益菌发酵机能物质，调节肠胃功能，天然健康又营养

每天三餐前配合喝水加膳食纤维
餐前半小时喝
再配合优质的高蛋白食物
像这款
SNCICOO水溶性的膳食纤维
它里面会包含有大量的膳食纤维及多种维生素
同时为我们补充有身体所需的营养
增强饱腹感
还有助于我们肠道蠕动
健康瘦下去
而且这样我们就不会担心
吃错食物成为减肥路上的绊脚石
这样才能够保证我们的减肥成果

在满足人体所需营养下，还混合啦果蔬纤维，增加饱腹感的同时，既满足了日常需求又可以吸走体内的油脂！

这样呢它的营养十几本上平衡的
是能够帮我们有效健康减肥的 

#斯奈蔻膳食纤维

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燕麦的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等，含量要远高于大米、面粉、玉米等，有助于减肥瘦身，所以受到很多人的喜爱，早晚都要吃一些。
燕麦片是燕麦的主要形式，而常见的燕麦片有2种，一种是免煮的，也就是即食燕麦片；另一种是需要煮了才能吃的。只是食用方式的区别吗？它们还有哪些不同？外行不懂，区别真的很大，快跟我来看看吧。
即食燕麦片VS煮食燕麦片
最根本的区别就是，即食燕麦片是熟的，而煮食燕麦片是生的，所以食用方式才不同。
外观
即食燕麦片的片型不完整，又薄又脆，毕竟是熟制加工过的。而煮食燕麦片是用生燕麦压片后干燥而成，片型较厚也较完整，质地比较坚硬。
营养
生燕麦的加工环节更少，只是把燕麦压扁了，基本保留了燕麦的所有营养，所以营养价值更高。熟燕麦片加工环节更多，流失的营养就更多了，所以营养价值比生燕麦要差一些。不过，有很多熟燕麦加工后添加了额外的营养，比如维C、维E、钙、铁等，补充了一些营养。
生燕麦片含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，其中脂肪是谷物中最高的，不过80%以上是不饱和脂肪酸。此外，还有多种维生素、矿物质等。
生燕麦片具有天然的燕麦香味，而熟燕麦片基本上是后添加的香味，比如奶香味、水果香味。
口感
因为生燕麦片没有加工过的，所以口感比较粗糙。而熟燕麦片经过细加工的，所以口感比较细，这也是那么多人爱吃即食燕麦片的原因，口感更好一些。
食用方式
即食燕麦片是熟的，甚至可以直接嚼着吃，所以不需要煮，用水泡一泡就行了。但要注意，建议用温水或温牛奶冲泡，因为即食燕麦片本来就流失了营养，再用开水泡的话，流失的营养会 更多，所以只需用温水或温牛奶，让燕麦片软化即可。
生燕麦片不能直接吃，需要煮熟，由于燕麦的质地坚硬，所以要20~30分钟，可以和牛奶一起煮。或是加红豆、红枣、紫薯、红薯等一起煮，营养更丰富、
价格
即食燕麦片由于精加工，而且添加了额外的营养，所以价格比生燕麦片要高很多。
市场上的生燕麦片，才2~3块钱1斤，非常实惠，我家就买的这种，就是吃起来有些麻烦。
现在大家知道了吧，生燕麦片营养高，价格便宜，但口感粗糙，食用麻烦。而即食燕麦片价格贵，营养差一点，但口感细软，食用方便，大家根据自己的需求购买。不懂别乱买，不然不好吃，还浪费钱。

木婉清咨询➕2

咨询的客户对我和木婉清的故事感兴趣，遇到对木婉清感兴趣的人，我重复介绍100遍都不觉得烦。

因为，每每有人问起我这段回忆，我都觉得自己当时真的很幸运～

木婉清，来自于线上，私域运营。可我是在线下认识的木婉清经销商。

我多年前，就有爱看书，和参加作者或者各企业成功者的线下课活动兴趣。

那次正好，因为看过秋叶大叔的关于ppt教程的书，就去参加了秋叶大叔在，杭州市滨江区《钟书阁》书店，举办的读者见面会活动，听课。

在课上，我遇到了木婉清经销商，雷露。（图5图6，是我和她的合影，放大看）。

加了微信，我看到她朋友圈在卖一款叫木婉清的减肥产品。

我自己也有瘦身的需求，和我自己多年前也有做过微商的经验，基于这两点，感兴趣，我就开启了研究、探索之旅。

研究、调查了三个月，买了一套试用，结果，瘦出超过我的期待，超过我的期望值。

于是，2022年3月1号，我特意选这个好记的日期，正式升级成为经销商，边自用，边自卖。

然后，发展到至今。

以上，是我和木婉清故事的简短介绍，朋友圈编辑有限，更多详情，请移步我公众号：西柚很好看。（如图3）

我记录了我和木婉清的故事，感兴趣的，了解更多详情。