养生小知识

特殊时期注意润肺，6种药食来帮忙❗️

⭕中医认为，
肺为娇脏，喜润恶燥，畏热畏寒。冬季气温较低，空气较干燥，双重因素极易导致呼吸系统健康问题。当下正是养肺好时期，推荐以下这6种润肺药食原材，一起来看看吧！

1⃣“百花之精”蜂蜜
《药品化义》有“蜂蜜采百花之精味甘主补，滋养五脏”之说。其味甘、性平和，营养丰富是冬季润燥的养生佳品。

2⃣“润燥之宝”百合
《本草纲目》中曾有记载:百合可润肺止咳、有宁心安神、补中益气的养生功效。作为药食兼优的滋补好物百合莲子羹、百合山药汤等健康膳食深受人们的喜爱。

3⃣“清热能手”金银花
金银花是一种常见的中草药，有清热解毒、疏散风热的作用。其药用历史悠久，《名医别录》已经将列其为上品。

4⃣“滋阴王者”茅根
《神农本草经》载，白茅根:“味甘，寒。主劳伤虚羸，滋阴，补中益气”。全家老少皆宜的茅根竹蔗雪梨汤，是一年四季必备的清润汤品。

5⃣清肺高材生”罗汉果
罗汉果味甘、性凉。《中国药典》记载其“清热润肺、利咽开音、滑肠通便”。对于经常用嗓子人群来说经常喝罗汉果茶，可以护好嗓子。

6️⃣“养肺润肺”松花粉
《中华人民共和国药典》对松花粉的定义：“松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉。松花粉的好，古人早知道。从东晋开始，古代医学典籍中有30多部都收录了松花粉。汉代的《神农本草经》记载：“松花粉甘温无毒，润心肺，益气，久服令轻身延年。

#不弗不行# 《弗列加特爱好者铲屎官反馈》弗列加特鲜肉粮，是时候心动时刻了！

不得不说，弗列加特的每一款产品都深得我心，无论是冻干还是这款新出的弗列加特猎物模式营养鲜肉粮，这红红火火的包装，看着就喜庆。又是一款礼盒包装、高端感满满的鲜肉猫粮。

让我们看看这款猫粮到底如何
1⃣️技术：猫粮依旧采用的是美国WENGER TX-85高鲜肉添加技术，相比传统鲜肉粮采用高温油炸榨粉技术，这个鲜肉直灌专利技术能更大限度地保留鲜肉营养。

2⃣️原料：它由高鲜肉粮 + 生骨肉主食冻干组合而成，都以鲜鸡肉为主要原料，鲜肉添加≥80%，动物成分占比≥90%。很好的满足了猫咪肉食天性的口味及营养需求。

3⃣️营养添加：
南极磷虾粉：抗氧化、增强免疫力
乳清蛋白粉：改善猫咪体质、调节免疫健康
血浆蛋白：支持免疫系统及肠道健康、免疫加持
非变性二型胶原蛋白：降低关节软骨损伤、促进软骨再生
以上对于一些需要调节身体或者年龄较大的成猫都十分友好。

4⃣️营养保证值：
粗蛋白≥42%
粗脂肪≥18%
胃蛋白酶消化率≥94%
高鲜肉高蛋白中脂肪高消化的猫粮，不怕猫咪过度肥胖，也非常适合肠胃敏感的猫咪。

5⃣️包装及颗粒：
一共10袋180g的小包装，方便易保存，更好的锁鲜，不用担心受潮等问题，依旧Nice。
关于适口性，本身主食冻干一直都是YYDS的产品，家里猫咪很喜欢，对于这款鲜肉粮+主食冻干的集合，好吃那就一个字：炫。

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赛博聊斋伴侣｜持色眼部打底膏上线

眼影加成神器上线

膏化粉的质地上眼即干爽，虽成膜但无膜感，不会给眼皮增加负担

以下为入眼部打底膏前常见问题：
Q：
眼部打底膏适合什么人用？
A：
1⃣️易脱妆人群
不论四季每个人的眼皮状态也有所不同，易出油的人群带妆没过多久就开始脱妆积线。
上眼妆前使用眼部打底膏帮助隔绝油脂分泌同时加倍固色。
2⃣️玩妆人群
即使手边的眼影本身已足够浓郁，但晕染后总达不到想要的高饱和高显色。
使用眼部打底膏小面积在需提高显色的区域点涂，再上眼影显色Max。

#girlcult#