#心理师肖雪萍[超话]# 每当一位新来访者脱落,缺少经验的咨询师都会容易感到挫败,认为是自己能力的不足,导致了来访者的脱落。
但真实的原因却很可能是:你是这位来访者的第一位或第二位咨询师。
国外的相关研究表明,有着严重而持久的关系创伤,难以和任何人建立关系,存在信任议题的来访者,大多会和他们遇到的第三位咨询师建立长久的治疗关系。
这是因为,他们会在第一段咨询关系中感觉到,这位咨询师太冷漠,太糟糕,不专业,不值得信任,这是自己的痛苦没有被缓解的原因。
到了第二段咨询关系,他们会继续感觉到,这个咨询师不行,都咨询一段时间了,自己却还是感觉痛苦,说明自己比较倒霉,再次遇到了不够专业的咨询师。
此时他仍然会选择离开咨询,但心里已经开始产生微弱的波澜:有没有可能,那只是我的一种感觉?实际上,这两个咨询师都没有那么糟?
接下来他们会找到第三位咨询师,然后告诫自己,即便我再次感觉到痛苦,也要去面对这些感受,不要继续逃跑。
这个心路历程,也和人们对离婚的心理反应很像。
大部分人到咨询室寻求帮助,都是在第二段婚姻遭遇挫折之时。
在第一段婚姻结束时,人们倾向于认为,是自己运气不好,遇人不淑,都是对方很坏,很糟。
只有在第二次离婚的时候,人们才开始想:也许,不止是对方不好,我自己也出了什么问题?否则,怎么我感觉第二段婚姻结束的方式,多多少少和第一段有点相似呢?
于是,自我反思和自我探索,就开始了。
成长,也就有了可能。
#心理成长联盟# #微博健康公开课#
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接下来他们会找到第三位咨询师,然后告诫自己,即便我再次感觉到痛苦,也要去面对这些感受,不要继续逃跑。
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VC有多重要?提高免疫力,启动你的健康稳定器。
皮肤和粘膜,是身体的第一道免疫防线。
VC能够帮助维护皮肤和粘膜的完整,帮助人体阻隔大部分的细菌和病毒。
吞噬细胞会包裹吞噬,杀灭细菌等病原体,是人体的第二道防线。
维C能促进吞噬细胞的吞噬作用,帮助杀灭病原体哦。
第三道防线是我们的体液免疫和细胞免疫。
维C能促进淋巴细胞的分化和增殖,促进抗体的形成。
同时能提高自然杀伤细胞的活性,增强对靶细胞的识别和杀伤能力,减轻过敏、炎症等症状。#如何快速补充天然维C#
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国内博士后的招聘要求和待遇是怎样的?
不同高校待遇见图。
顶级高校并不是待遇完全低,更是分了三六九等,分级的。至于博新计划,自然是最高级别,哪怕最高学府,名额也是有限的。
只要足够优秀的博士生进入流动站,自然不怕工资低,毕竟绝大部分的高校,最高工资都能达到二、三十万。但狼多肉少,精神是很大。甚至要的高校,最高级别的工资能够达到一百万,但几个人能够拿到?
就好比那个说南大的,不是大牛级别也能二三十万吗?真招进去的博士生绝大部分也只是月薪一万的水平。如果注意看,凡是标注二、三十万薪资的高校,必然还有其它的补充文字,哪里可能什么人都给你月薪两万起步?
记住,年薪十万出头才是是常态,上了十五万都是小牛了,上了二十万是大牛。至于进入博新的,前途无量。
有些院校薪资起步高,要这么是招聘要求起步高,要么是贴出高级别薪资,吸引人才而已。
#微博新知博主#
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