想了想，放弃锻炼对我这种心肺功能一般的死宅来说还是有点自废武功的意思，趁着没阳还是锻炼一波。

不过抛弃了无氧，今天来了十分钟养生操+二十分钟有氧。在感觉心跳最快的时候测了测，也就一百六的样子，最大心率（220-22）的百分之八十，问题不大。

顺便翻了翻尊巴舞的起源，似乎在哥伦比亚，这地方和阿根廷一块，我本来想说今晚何尝不是一种中西结合，然后发现地球的另一头我似乎可以认为是在任何一个方向[二哈]

最近的碎片
1.上周在办公室，想着喝杯水，明明倒满了，想着等凉一凉在喝，过了一会发现，少了一大半，但我确定中间没有喝，呢么烫怎么喝啊。
所以平行时空是存在的！对不对！

2.办公室来的两个小学警，和我一起的这个小姑娘很慢，慢到什么程度呢，一个手打字，一个手握着鼠标，要么就是一只手撑着下巴…
看的我真的着急啊，没关系慢慢来，总要有个过程不是吗

3.晚上喜欢抱着东西睡，小时候没有太多的玩偶，只有一个啄木鸟，嘴巴是彩虹一道一道的，陪伴了我大半个童年，后来离开了呢个家，忘记带回来，但是我已经记得它的样子颜色，还有我对它说的呢些小秘密，后来就喜欢买各种玩偶抱枕，可能是想填补呢个时候的空缺吧

4.遇到了很温暖的人，世界很大，许多相遇很奇妙，我在他们的故事里畅游，发现原来大家都有好多故事，过去的就过去了，活在当下最重要啊

5.好爱我的妈妈和妹妹，真的很爱很爱

6.工作上的事情就呢样，自从合并了办公室，就接二连三的出问题，不过问题不大，哪有不挨骂的，做好自己份内的工作就好了

7.圣诞节的呢个夜晚，很特别… 没有结果的事情或者已经能看到结果的事情，真的很无力

8.今年的冬天好冷，特别冷，非常冷… 但是有人陪着好像也还能捱过去

9.身边的朋友接二连三的感染了，希望你们来年都平平安安，爱你们

10.为什么相亲老是遇到奇奇怪怪的人，我上辈子是干了多少坏事，这辈子给我的惩罚？

最近也就这样了，开心的难过的也都还好，没几天2022年就过完了，稀里糊涂的过去了，希望来年能好吧

#看见昌宁[超话]#【美丽昌宁·粉樱隆冬缀绿地】冬至前后的昌宁并不缺花，时不时总会遇见一些花点缀于常绿的大地上，但能开出花山、花海、花谷的，只有云南山樱。别看山樱花花朵不大、花色不艳，但它却善于发挥群体优势，用千朵万朵压枝低的气势，开出最具诱惑力的美。如果说人工集中种植的还不能还以说明问题，只需到大山里偶遇，就能看到莽莽林间伸出一把粉色的大伞，让满山绿色变成陪衬，在冬风里听一树花开。#随手拍##遇见美好##摄影##如何发现生活中的美# 樱花其实懂得妥协和成全，在成全别人的同时，也是在成全自己。人类社会也是如此，幸福快只有被分享，才会更有价值和意义。当懂得心怀善意、给予好意、表达美意，世界就会因成全变得更美好，生活也会因成全变得更幸福。