上午起来去两个超市买菜，楼下超市没有排骨，骑车去另一个远点的超市。买了六根排骨，一些瘦肉，莲藕，西红柿，玉米，生瓜，菠菜，苹果梨香蕉，买菜回来取快递生姜和柠檬。然后收拾东西准备打车去弟家送菜。去门口快餐店买了饭菜带过去当弟媳的午饭。弟昨天去住院，妈去陪护。弟媳一个人带小孩，她又不能出门。

到那就开始刷碗，擦冰箱。然后把菜放冰箱。弄排骨清洗干净，切肉洗菜，煮汤，然后我吃午饭。吃好饭给小孩洗澡，洗衣服，拖地。去买面包顺便取快递。忙好已经五点了，打车回来，小朋友睡醒了。

中午提两袋菜，从大门口走到弟家，最少歇了5次才提到。真的太累，没有力气，干点活就喘粗气。

《分享～肉桂苹果派》
阳转阴后，一直不敢吃生冷食，怕又勾起咳嗽，今天突然特想吃苹果，所以给自己做了肉桂苹果派，太香了，比蒸，煮苹果好吃太多了，写个方子给阳转阴的小人儿们[心]
肉桂苹果派：
配料：
馅：苹果一个，去皮切小碎丁，香焦一根切丁，肉桂粉5克，糖20克，黄油10克，淀粉水若干
皮：蛋挞皮，或手抓饼都可
做法：
锅中放入黄油，加入苹果，香蕉，糖，肉桂粉，炒焉后，加入淀粉水，炒均匀，晾凉备用
用8个蛋挞皮，或4张手抓饼
包好，划两刀，为排气，刷鸡蛋液，空气炸锅190度正面烤15分钟，翻面再烤5分钟Ok
烤箱直接上，下火200度，烤20分钟
我没有蛋挞皮，所以用了4张手抓饼做了8个。
祝阳转阴后的朋友们，好好康复，近一月内饮食要格外注意，大病初愈，胃肠功能比较弱，多吃些，有营养，好消化的[心]
我的月亮宝贝，注意签收我的爱哟@邓伦
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