#每日一善[超话]#[傻眼]#每日一善##阳光信用#
给生活做减法，做个可爱的人，不烦世事，满心欢喜，只要来日可期，今天就值得欣喜，出现在别人的生活里要像一份礼物，加油！
关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。
你应该不断接纳自己，不断去发现挖掘自己的闪光点，并努力活出自己。你的目标不应该是变成某个人，而应该是变成更好的自己。

真正的强大，不是忘记，而是接纳。接纳曾经所有的困惑、不安、焦虑和遗憾，不断调整自己的状态，你终将找到继续前行的力量，在未来成为更好的自己。一定要极尽自己力所能及之事，帮助那些比你苦的人感受这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放;今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。

一定要好好表达，多记录呀。生活中的大多数时刻都太易逝了，当下环境也有太多苦涩的难以言表，与其等待时间的消逝和冲淡，不如走过去之后再回头看，轻舟已过万重山。每天都有人被遭受身体疼痛的折磨或心理的害怕焦虑 精神的摧残，但在此之前 就算看一部好的电影，读一读好的书 或看看温柔的晚霞，也本该属于生活的意义。
就像Btw遇见了人生中的crush，还能拥有跳动的心悸和憧憬，还能勇敢的表达，能勇敢自信，生命总该不负此行才对。
去爱，去失去，要不负相遇 https://t.cn/R2WxOw4