体重&身材
体重：印象里大概有10年以上体重没有低于过65kg了，尤其是冬天体重基本会在70～75kg之间徘徊，最重时接近过80kg。今年冬天居然低于了65kg，心好慌，是不是得病了？[doge]哈哈哈哈……大概率是从今年夏天锻炼、没太吃甜的（包括一切饮料……）的缘故吧。只要健康，瘦就瘦吧！
身材：从高中起就时不时会心血来潮的锻炼，想要n块腹肌、胸肌……但是总是几天热度就不了了之。这次从2022.5～今，每周锻炼4-6天，坚持时间最久&训练量最大。所以嘞，身体稍微有了些轮廓，这轮廓既是对以往的付出的总结也是对未来的期许。关于锻炼还想多说几句，如果开始了就不要轻易停。因为开始是困难的，要经历肌肉的酸痛，停了再继续还要经历一遍酸痛。（夏天因为背部受伤停了两周，再继续开始真的好痛苦，大概两周才恢复正常。）这像不像爱情，开始了就不要轻易停。[二哈]

【#萧煌奇# 唱到一半化身柔道选手 当场过肩摔重现英姿】#萧煌奇[超话]# 纪念出道20週年（24日）起连2天举办“朋友你现在好吗？”演唱会，相隔3年举办大型个唱，2晚演出坐无虚席，共6200张门票完售，总票房粗估1480万。他今坐在观众席第一排开场，清唱〈你是我的眼〉副歌揭幕，随后展开一连36首不间断演出，为大家甩开疫情阻隔社交距离的滞闷感，他也展示瘦身15公斤成果，回到20年前出道时的78公斤体重。[哈哈][哈哈]成果不错！

自我隔离在了BB房～享受了老公帮忙端水送饭的日子。
说阳了吧，这喉咙也没到吞刀片那么痛，这流鼻涕流一阵又没事，发烧也是昨晚37.5，今早一看36.7，简直不能再标准。
说没阳吧，又头晕了三天，时不时肌肉酸软无力，怕是潜伏期➕长前奏，抗原那么几片还不敢随意浪费。
害，无论什么病毒，快点给我好起来吧……还有一堆工作[泪][泪][泪]