把爱传出去
留守儿童是一个特殊的群体，孩子们渴望爱仿佛植物渴望水。留守之家是一个温暖的家，每个孩子在这里学会关心，学会爱。他们懂得如何把爱传出去。
八年级的杨奥运在这里生活了七年。目前，他已经从原来二年级的小个子成长为一米七八的大个子。杨奥运长得高高胖胖，性格温和，他待人礼貌，赢得了孩子们一致喜欢。
也许是缘分注定，也许是杨奥运长得一脸慈善，一年级的雨晨来到留守之家的第一天就一把抓住杨奥运，亲切地叫他“哥哥”。
雨晨主动把零食分享给这位大哥，“以后我就叫我大哥哈！”小雨晨仰起脸蛋天真地问杨奥运。“好啊，我给你一只棒棒糖！”这位大哥风范十足的对雨晨说。之后的日子里每天放学，只要雨晨看见杨奥运，定会远远地迎上去，让他抱抱或者是拉了拉的手，或者是坐在他的膝盖上亲昵一下或者两只手攀着奥运的脖子不放开。
晚上临睡觉前，杨奥运每天都会轻轻地来到雨晨旁边，帮他盖盖被子，安抚他早点睡觉。杨奥运也会主动把自己的零食和雨晨分享，半包方便面，一块奶糖或一把瓜子等他都曾给过。雨晨每天晚上趴在被窝里，一边享受着美食，一边静静的等待着困意。
“杨奥运哥哥可疼我了。”雨晨跟小朋友炫耀。
“老师，给。”昨晚，雨晨伸出小手，递给我四颗瓜子，他告诉我那是杨运哥哥给他的。他的语言中充满自豪。
“我也叫杨奥运大哥吧？”李毅问雨晨。
“我也想叫他大哥。”逸轩说。
“干脆咱们几个不叫他大哥了，咱们都叫他爸爸吧？”梓轩说。几个小伙伴一起商量着。
“爸爸——爸爸——”前天中午放学，杨奥运刚回来，几个孩子一拥而上异口同声地喊他爸爸。瞬间杨奥运的脸红了，他阻止大家叫爸爸。孩子们尴尬的立在那里。最终杨奥运把妈妈买来的一大半零食分给了这些小朋友们。“分享就是快乐！”杨远每人送几个花生，一小把瓜籽，孩子们美美地吃着，嘴里重复着：“分享就是快乐！”
上个周末，奥运从家里拿来小时候的玩具，小汽车，小飞机分别送给孩子们。他还拿来很多彩纸，教孩子们叠纸飞机呢。
“哥哥、爸爸”，这些称呼对一年级的孩子而言他们并非知道其中的含义。但从他们这种称呼中可见孩子们内心对爱的渴望！
这个冬天，杨奥运和大家在一起，白天黑夜，他们相互陪伴，有一种别样的温暖。
学会关心学会爱，把爱传出去，杨奥运好样的！
留守儿童是一个特殊的群体，孩子们渴望爱仿佛植物渴望水。留守之家是一个温暖的家，每个孩子在这里学会关心，学会爱。他们懂得如何把爱传出去。
八年级的杨奥运在这里生活了七年。目前，他已经从原来二年级的小个子成长为一米七八的大个子。杨奥运长得高高胖胖，性格温和，他待人礼貌，赢得了孩子们一致喜欢。
也许是缘分注定，也许是杨奥运长得一脸慈善，一年级的雨晨来到留守之家的第一天就一把抓住杨奥运，亲切地叫他“哥哥”。
雨晨主动把零食分享给这位大哥，“以后我就叫我大哥哈！”小雨晨仰起脸蛋天真地问杨奥运。“好啊，我给你一只棒棒糖！”这位大哥风范十足的对雨晨说。之后的日子里每天放学，只要雨晨看见杨奥运，定会远远地迎上去，让他抱抱或者是拉了拉的手，或者是坐在他的膝盖上亲昵一下或者两只手攀着奥运的脖子不放开。
晚上临睡觉前，杨奥运每天都会轻轻地来到雨晨旁边，帮他盖盖被子，安抚他早点睡觉。杨奥运也会主动把自己的零食和雨晨分享，半包方便面，一块奶糖或一把瓜子等他都曾给过。雨晨每天晚上趴在被窝里，一边享受着美食，一边静静的等待着困意。
“杨奥运哥哥可疼我了。”雨晨跟小朋友炫耀。
“老师，给。”昨晚，雨晨伸出小手，递给我四颗瓜子，他告诉我那是杨运哥哥给他的。他的语言中充满自豪。
“我也叫杨奥运大哥吧？”李毅问雨晨。
“我也想叫他大哥。”逸轩说。
“干脆咱们几个不叫他大哥了，咱们都叫他爸爸吧？”梓轩说。几个小伙伴一起商量着。
“爸爸——爸爸——”前天中午放学，杨奥运刚回来，几个孩子一拥而上异口同声地喊他爸爸。瞬间杨奥运的脸红了，他阻止大家叫爸爸。孩子们尴尬的立在那里。最终杨奥运把妈妈买来的一大半零食分给了这些小朋友们。“分享就是快乐！”杨远每人送几个花生，一小把瓜籽，孩子们美美地吃着，嘴里重复着：“分享就是快乐！”
上个周末，奥运从家里拿来小时候的玩具，小汽车，小飞机分别送给孩子们。他还拿来很多彩纸，教孩子们叠纸飞机呢。
“哥哥、爸爸”，这些称呼对一年级的孩子而言他们并非知道其中的含义。但从他们这种称呼中可见孩子们内心对爱的渴望！
这个冬天，杨奥运和大家在一起，白天黑夜，他们相互陪伴，有一种别样的温暖。
学会关心学会爱，把爱传出去，杨奥运好样的！
碧生源减肥茶真的可以减肥吗？
女生肚子大该怎么减肥？瘦肚子方法有哪些？
小编整理了一些资料，先带大家了解一下，女性腹部肥胖的危害有哪些
腹部肥胖中成年女性的发病率少于男性，但其危害性却比男性大，主要危害包括以下几方面：
1、因体内脂肪堆积在腹部，容易诱发脂肪肝、高血脂等疾病；
2、因肥胖后导致体内代谢障碍，容易诱发糖尿病、高血压、高尿酸血症等疾病；
3、因肥胖后体内雌激素分泌增高，引起内分泌功能紊乱，容易诱发乳腺癌、宫颈癌等疾病。
4、小编个人觉得，影响最大的，也是大部分人最在意的。还是人们心中的成见，也是自己心里的成见。大多数人觉得，胖胖的女生或者男生就是不招大众喜爱，也不符合大众的审美。
总之，女性腹部肥胖的危害比较多。肚子大不仅会 影响女性外形，引起自卑心理。更严重的是肚子脂肪会 伤害身体，它包裹着人体重要器官，会 导致多种慢性疾病。
那肚子大究竟要如何减下去呢？有什么瘦掉肚子赘肉的方法？
1.多爬楼梯
爬楼梯时会锻炼到腰部，下楼的时候撑起身体，上楼的时候收紧大腿腰腹，平时上下班或回家时，大家都记得要爬楼梯哦!
但是小编给大家提个醒，大基数体重和膝盖有问题的人群要避免爬楼梯和弹跳运动哦，因为本身体重基数大，膝盖和腰椎关节要承受的重量就比较大，如果还长时间做比较激烈的膝盖运动，对于关节的损伤是很大的。
2.饭后靠墙站
吃完饭后不要直接坐着躺着，在家可以贴着墙 站二十分钟左右，让食物快速消化，还能调整形体避免含胸。
3.调整饮食
很多人为了减肥而去选择节食，但是这个对身体的伤害也很大。只要 规律三餐，调整好饮食结构，除三餐外 不要吃额外的高热量的食物，自然会瘦下来。
4.多喝水
喝水能够促进身体循环， 帮助肠道消化，控制食欲，增加排泄。不过在饭后不要大量喝水，以免稀释胃酸影响食物分解。每天 喝1500ml水，不仅能让皮肤变好，肚子在不知不觉中也会变小。
5.多散步
散步比站着、坐着的效果都好，女性逛街、上下班都是在不知不觉中散步， 增加散步的时间能够体态轻盈。
6.跳跃做操
在家最方便的运动就是做操，跳跃性的运动能够促进脂肪的消耗。比如开合跳就是简单的全身性运动，一组20个就能够带动身体。推荐大家去keep上面有很多瘦身的视频内容，还有专业教练带着，配合这位姐姐家的东西，我的小肚子也下去了大半，就在这里，指路哟——（微博茉茉与棠棠）
这里一定要注意，体重基数过大的，也要避免做这个运动，同样的也会带去关节损伤。
没有一个女人能容忍自己的肚子越来越大，赶紧减掉你的大肚腩吧! 六招最经典、最实用解决怎样减肚子上的赘肉的困扰，大家准备准备，就赶紧行动起来吧，不要觉得晚，只要你有想法，有行动，任何时候都不晚！
好啦小编的内容今天就到这里咯，下期分享更多瘦腿的小tips给大家！赶紧安利给你的小姐妹们吧！
女生肚子大该怎么减肥？瘦肚子方法有哪些？
小编整理了一些资料，先带大家了解一下，女性腹部肥胖的危害有哪些
腹部肥胖中成年女性的发病率少于男性，但其危害性却比男性大，主要危害包括以下几方面：
1、因体内脂肪堆积在腹部，容易诱发脂肪肝、高血脂等疾病；
2、因肥胖后导致体内代谢障碍，容易诱发糖尿病、高血压、高尿酸血症等疾病；
3、因肥胖后体内雌激素分泌增高，引起内分泌功能紊乱，容易诱发乳腺癌、宫颈癌等疾病。
4、小编个人觉得，影响最大的，也是大部分人最在意的。还是人们心中的成见，也是自己心里的成见。大多数人觉得，胖胖的女生或者男生就是不招大众喜爱，也不符合大众的审美。
总之，女性腹部肥胖的危害比较多。肚子大不仅会 影响女性外形，引起自卑心理。更严重的是肚子脂肪会 伤害身体，它包裹着人体重要器官，会 导致多种慢性疾病。
那肚子大究竟要如何减下去呢？有什么瘦掉肚子赘肉的方法？
1.多爬楼梯
爬楼梯时会锻炼到腰部，下楼的时候撑起身体，上楼的时候收紧大腿腰腹，平时上下班或回家时，大家都记得要爬楼梯哦!
但是小编给大家提个醒，大基数体重和膝盖有问题的人群要避免爬楼梯和弹跳运动哦，因为本身体重基数大，膝盖和腰椎关节要承受的重量就比较大，如果还长时间做比较激烈的膝盖运动，对于关节的损伤是很大的。
2.饭后靠墙站
吃完饭后不要直接坐着躺着，在家可以贴着墙 站二十分钟左右，让食物快速消化，还能调整形体避免含胸。
3.调整饮食
很多人为了减肥而去选择节食，但是这个对身体的伤害也很大。只要 规律三餐，调整好饮食结构，除三餐外 不要吃额外的高热量的食物，自然会瘦下来。
4.多喝水
喝水能够促进身体循环， 帮助肠道消化，控制食欲，增加排泄。不过在饭后不要大量喝水，以免稀释胃酸影响食物分解。每天 喝1500ml水，不仅能让皮肤变好，肚子在不知不觉中也会变小。
5.多散步
散步比站着、坐着的效果都好，女性逛街、上下班都是在不知不觉中散步， 增加散步的时间能够体态轻盈。
6.跳跃做操
在家最方便的运动就是做操，跳跃性的运动能够促进脂肪的消耗。比如开合跳就是简单的全身性运动，一组20个就能够带动身体。推荐大家去keep上面有很多瘦身的视频内容，还有专业教练带着，配合这位姐姐家的东西，我的小肚子也下去了大半，就在这里，指路哟——（微博茉茉与棠棠）
这里一定要注意，体重基数过大的，也要避免做这个运动，同样的也会带去关节损伤。
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#洛阳[超话]# 【寻猫】#找猫团队##寻猫启事#
品种：美短虎斑
丢失地点：洛阳涧西区武汉路钢窗厂南院
丢失时间：11.24
特征：虎斑猫，肚皮有腹肌一样的花纹，离家时养得胖胖的头小屁股大，没有绝育有明显的小铃铛
猫猫好奇心比较重，但是没有哈过气也不咬人，胆子较小，他是我们家成员的一员，烦请热心人士帮我们留意，感激不尽。如有热心人士寻找到，必酬谢报答，如我家猫咪给您带来什么麻烦请第一时间联系我承担处理，高抬贵手不要为难他
联系电话：15840666520
微信号：lzr5266
（以上文案是借鉴另一位丢失了宠物的博主，不是不想用心写，是觉得她的文案写得很清楚明白，希望我们都能找到自己家的宝贝吧） https://t.cn/A6cNjKnc
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