今天和琴友分享的古琴曲是《闲趣》，

选自龚一老师的专辑《古琴演奏法》。

我们总以为城市的快节奏束缚了我们，

“闲趣”二字都离我们很远，

其实，就在眼前，

只是自己不察觉或懒于发掘而已。

林清玄说过：

几乎是所有的白花都很香，

愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。

人也是一样，

愈朴素单纯的人，

愈有内在的芬香。

隐隐觉得，

对于难得的闲趣，

是否也是一样？

古今文人追求，

居境的“清雅”、“脱俗”，

和心灵上的“自由”、“性灵”，

极为崇尚生活的闲情逸致。

明月临窗，清风入怀，

相邀友人于中式古典之境，

抚琴、品茗、挂画、插花，

便可超然物外，乘物游心。

而闲趣不一定非要

“采菊东篱下，悠然见南山”，

或许，拥有淡泊与平和，

闲趣也就在眼前，诗意与花香，

流水与鸟语，自然心中呈现。

一间屋，六尺地，
虽没庄严，却也精致；
茶一盏，书一卷，
远离浮华，清静自在；
不贪名，不图利，
无挂碍，无拘系，
闲便人来，忙便出去。

一盏茶，一卷书，
一曲琴，一幽室，
朴素中透出极致，
静度着简单的人生。

以一份淡泊行走，
以求达到内心的清明。
自古人生何其乐，
偷得浮生半日闲。

昭西为啥没恋爱？救星里，男主陆昭西没咋谈过深入的恋爱，像他这样的条件，常理来说不大可能，但今天一思考，有点悟到了他单身的原因。

一瞬间又佩服起了编剧。以往爱情剧男主没咋谈恋爱都是性格有问题或心灵有创伤，陆昭西不是那一挂的，他那么温柔为啥也没咋谈？编剧其实用了点心思在铺垫这个事的。

虽然是有颜有钱有才的企业家二代，照闺蜜佳佳的话，身边没有十个那也得有八个女人吧。但陆总没瞎谈，为啥没瞎谈？因为他是个非常注重精神契合的人。

他对精神层面的追求编剧已经用了几个点在铺垫。第一次是他请叶时蓝吃饭时的探讨，他想营造更好的工作环境，想下属有更好的生活状态，这种理想化本质上就是一种更高层级的精神追求。

再者就是他的平权思想。对待下属叶医生、林特助基本都是平等的，不带任何偏见的。男女之间，上下级之间，他也都支持平等的状态，这也是精神世界比较高端的人的突出表现。

第三次显露出他精神境界高，是11集他向叶时蓝阐述他富二代身份时的一席话，虽然家族拥有财富，也让自己享受了更好的条件，但他并不因此感到骄傲或自卑，反而很明白人生追求是什么，他愿意承担更多的责任，尽力让企业、让身边人甚至让社会变得更好。这种理念没点精神追求的人搞不出来（咱们普通人都是老婆孩子热炕头都够）

这就很好理解了，精神境界高的人一般谈恋爱要求也高，他们看起来很随和很儒雅，其实是最最挑剔的。毕竟灵魂契合比肉体契合要难很多！

至此，为啥院长大人没啥深刻恋爱史，也被编剧铺垫的合情合理。因为他想找的一定是有趣的灵魂伴侣。

合理预计，再往后演，他与女主应该就是在互相吸引基础上进一步的灵魂契合或者是灵魂救赎？不知道编剧会咋设计，很期待哦。

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容许自己的出错。

前两个心得都有一个前提，那就是：要容许自己的出错，不要追求凡事都做到完美，毫不出错。

事实上，紧张、压力和焦虑，很大程度上正是来源于过度的完美主义。不能接受自己出错，不能接受自己的「理想形象」被破坏，会更容易激活我们的自我监控机制，让我们时时刻刻处于高耗能的应激状态之中，反而会影响我们的表现。

但是，成长思维告诉我们：出错并不可怕，它只能说明一件事情，那就是你的「经验值」又增长了，你又离「更好的自己」近了一步。

过度苛求自己做到完美，过度苛求一切大大小小的事情都在自己的掌控之中，不但非常不现实，也会让自己一直活在慢性压力之中。

只有当你能够放下这个执念，能够放下对一切事物的控制欲时 ——

你的心灵，才能得到真正的自由。