【不懂泡脚小窍门，时间再久也没用！】
一：晚上泡脚为什么能补血

血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化瘀；疏通肾、肝、脾三条阴经。

二：泡脚的窍门

春天泡脚，开阳固脱；

夏天泡脚，祛湿除热；

秋天泡脚，清肠润肺；

冬天泡脚，丹田暖和。

水中放盐→治便秘→还可以消除疲 劳，帮助睡眠。

水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜、陈皮、薄荷→治脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。

水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

水中放白芍、益母草、当归→治痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起， 白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活 血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

水中放干姜→治风湿骨痛、怕冷怕 凉→干姜温中散寒、回归通脉。

水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→缓解糖尿病（阴虚所致）→花椒祛湿；黄芪补气固表；透 骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体， 发挥药力。

三、泡脚四忌讳：

一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时。

二忌水温过高。应40-50度。

三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。

四忌自作主张，乱放中药。泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女；有出血症状的病人不可泡脚。

四、泡脚时：

上半身不出汗，下身出汗→肾寒；

上身发热，下半身不出汗→气虚。

别唠唠叨叨没尽头 随你开心 别挑肥拣瘦，
还有好多事情 没空陪你文斗或武斗，
没人非要妄想 看这世界多温柔，
泥土里的蚂蚁 哪能搞懂天边的海鸥，
这道理 不需要嘶吼，
他们说 艺术神圣 外星人不懂，
So I HaHaHaHa，
他们的 造诣天生 有高贵血统，
So I HaHaHaHa，
他们说人类 进步全靠他们论证。

--华晨宇《黑白艺术家》

能力所能及的帮到他人我很高兴，顺便提醒下大家，犬猫平时一定要多观察，发现问题一定要提高警惕及时处理，万不可盲目乐观掉以轻心，尤其公狗公猫。早期发现早期干扰会大大延长小家伙们有质量的生存期！

只是此贴还是不够全面，等以后身体好受点我会在这个基础上再仔细添加和修改完善一下，猫狗友们有不懂或需要解释补充的地方随时可以留言，建星定当知无不言言无不尽！浅谈犬猫之急慢性肾衰，供猫狗友参考，防范于未然……

尽我微薄之力行善，希望能警示造福更多的小毛孩，也算给家里生病的几只猫儿积德……

望佛祖保佑！

保佑他们病情稳定多活几年