阳了,需要喝电解质水吗?
部分情况下,电解质水确实是需要的,但也不是必须和无可替代的。
很多人出现发热症状,解热镇痛药的一个常见副作用就是大量出汗,加之感染患者常出现食欲下降甚至腹泻,人体会出现缺水及电解质代谢失衡。水、电解质代谢紊乱可使全身各器官系统,特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应的障碍,如出现心慌、乏力、手脚发麻、腹胀等状况。
而电解质水在人体内的贮留时间长,既能使呼吸道的粘膜得到滋润,又提供了人体所需的电解质,能更好地提升纤毛运动的活跃度,从而帮助身体通过咳嗽、打喷嚏等方式,把病菌更多地排除体外。
当出现发烧等症状时,如果能正常饮食,则无需额外补充电解质。如果整日不进食同时排汗或严重腹泻呕吐,则需要注意补充电解质。他建议,吃水果、喝粥、医用补液盐或者电解质饮料,都是补充人体流失电解质的办法,“电解质饮料虽然没有用量限制,但也不能当水喝”。
部分情况下,电解质水确实是需要的,但也不是必须和无可替代的。
很多人出现发热症状,解热镇痛药的一个常见副作用就是大量出汗,加之感染患者常出现食欲下降甚至腹泻,人体会出现缺水及电解质代谢失衡。水、电解质代谢紊乱可使全身各器官系统,特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应的障碍,如出现心慌、乏力、手脚发麻、腹胀等状况。
而电解质水在人体内的贮留时间长,既能使呼吸道的粘膜得到滋润,又提供了人体所需的电解质,能更好地提升纤毛运动的活跃度,从而帮助身体通过咳嗽、打喷嚏等方式,把病菌更多地排除体外。
当出现发烧等症状时,如果能正常饮食,则无需额外补充电解质。如果整日不进食同时排汗或严重腹泻呕吐,则需要注意补充电解质。他建议,吃水果、喝粥、医用补液盐或者电解质饮料,都是补充人体流失电解质的办法,“电解质饮料虽然没有用量限制,但也不能当水喝”。
昨晚同事给我发微信告诉我她发烧了,另一个同事的核酸报告15个小时了还没出来,侄女他们班混羊停课了,没想到这一切来的这么快,昨晚10点半就早早睡了,但是做了一夜的梦,我猜一定是神经太紧张了。早上准备出门上班的时候,看见核酸小屋排队的人不多,那就浅浅做一个吧,很多地方都取消了核酸小屋,我们这个街道还挺好的,有5混1免费的,也有收费16元的单管,人性化。想想三年前,人人闻风丧胆的新冠,经过了三年挣扎,似乎终于变成了跟流感一样的普通病症,经历过这个时代的人多年后再回想这三年,是不是也会变得轻描淡写,只是不知道焊在脸上的口罩,还有没有机会摘下来的那一天。
当年Xs Max一经发布就被疯狂
性能依然很强劲,平时使用和玩游戏都不拉胯。这款三年前的手机搭载的是A12处理器,这是苹果推出的业界首款7nm芯片。它包含一个六核CPU(由两个“性能”核心和四个“效率”核心组成),一个四核GPU(比A11快50%),以及神经引擎的更新版本。
在屏幕方面,6.5 英寸超视网膜高清显示全面屏采用OLED材质,色彩和显示效果明显提升,分辨率那是相当的高。大屏主要的好处就是玩游戏,看视频体验更饱满。平时不玩游戏的话,正常聊天待机一整天轻轻松松。
性能依然很强劲,平时使用和玩游戏都不拉胯。这款三年前的手机搭载的是A12处理器,这是苹果推出的业界首款7nm芯片。它包含一个六核CPU(由两个“性能”核心和四个“效率”核心组成),一个四核GPU(比A11快50%),以及神经引擎的更新版本。
在屏幕方面,6.5 英寸超视网膜高清显示全面屏采用OLED材质,色彩和显示效果明显提升,分辨率那是相当的高。大屏主要的好处就是玩游戏,看视频体验更饱满。平时不玩游戏的话,正常聊天待机一整天轻轻松松。
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