原来这是我的魔力诶
以前就常常会有朋友把最内心的事情告诉我
而我其实跟这个朋友不是那么熟悉
我想这是因为我很真诚
我先选择不带上面具面对别人
周末去贵阳跟zjr玩
看了电影吃了饭喝了酒
其实更多的是在这种特殊时候陪伴他度过
聊天 陪伴 这种方式好像能够带给人很多力量
最近能感受到的是
人和人之间都是相互在给予
但是这种给予是主动却不自知的
是自己本身的一部分 只不过多出来的那一部分被身边的人所吸收接纳
只有这种不费力的给予才是相对来说更好的给予吧
那种用力的给予最后一定会反噬到自己身上
说到这里有些感动
想起最后他送我去地铁站的路上
我想这短短的一公里是最有意义的时刻
他在我这里感受到了广阔
而我感受到了自己的广阔
这让我感觉很欣慰
也让我觉得很神奇
从前是他在我最难的时候帮助我 倾听我
现在这个角色却变成我了
兜兜转转了一圈 是我没想到的发展
他说感受到了我巨大的变化
现在跟我算是重新认识 以新的方式更舒适的相处
这种感觉太神奇了 就这么自然的跳跃
像很美妙的音符一样跳跃
当把自己从笼子里放出来 世界是那么广阔（或许我只是到了另一个更大的笼子里）
我想我终于是能够与很多事情说再见了
从前的事永远会陪伴我成为我的一部分
而我也欣然接受这些体验里带给我的痛苦 快乐 幸福 兴奋 悲伤 无奈等等这些情绪
这些都将成为我的一部分
但更重要的是 昨日之事不可留
具象的事已经走了 抽象的感觉成为我
我很期待以一个全新的 更开阔的自己去经验
将我的认知变成实践 从实践中又重新认识自己
这种经验太美好了

直白是简单的、也是复杂的，就好比很多人并不真正认识他自己。了解自己和能做自己，都不容易。
关于下意识重复：努力建立一种熟悉的病态共生关系，去解决原生家庭未解决的问题，以此达到内在的某种和谐。
假如奔溃的情绪是海浪，溺水的人很难从波涛汹涌中逃生。
这个时候需要的外援，会游泳，且有勇气下水救人。
换言之，能承接住对方糟糕的情绪，坏透的脾气。在看似无理取闹的表现中，看见对方的人生真相，接纳那些尖锐背后的柔软与脆弱，给予对方无条件的爱与包容，一个相对舒适的表达空间。
所以，被人接纳永远是很温暖的事，鼓励会使人更快学会游泳

:〈那就好好告个白吧〉

❶不太会讲爱 但遇见你已经很幸福了

❷冬天有点冷 要和喜欢的人睡一个被窝

❸多喝水 多吃饭 多睡觉 多多想我

❹我希望我的生活里 永远都有你 永远都是你

❺有心事要对我说 我会慢慢听

❻此刻 我在想你

❼别担心我会一直爱你

❽希望我们越来越好 永远都在彼此身边

❾不开心的话 少说话 多睡觉

❿你很好很好 我很爱很爱

❶❶总有人因为你是你 而超级超级爱你

❶❷一天86400秒 希望你每秒都开开心心

❶❸报告 今天也超喜欢你呦

❶❹希望你永远开心 无忧无虑 有人喜欢 能留住心中小小的自己

❶❺好幸运 你像礼物一样 出现在我的生命里

❶❻或许我词不达意 但遇见你真的很开心