说说这半年多来自己一点点的变化吧，通过书、电影、运动，我慢慢能控制住自己的情绪了，也能控制住自己的倾诉欲了，慢慢戒掉了手机，戒掉了抖音戒掉了朋友圈，留下了偶尔记录生活的微博，一点一点地克服了大多数焦虑，想做的事情有很多，但是不再像以前一样胡子眉毛一把抓了，不想跟别人内卷也不想内卷任何人，我只是觉得30岁了该有30岁的沉稳了，不能再像个孩子幼稚，不谙世事……记录也是想把自己一点点的进步记录下来，未来有一天坚持不下去的时候可以看看曾经努力的自己

自然醒。又是一个暖晴天[心]
孩子在家网课。他已经起床，自己准备了早餐。我可以安心的赖会床。晨光透过亚麻窗帘，有一种温暖味道。
尽量远离各种纷飞的消息，安于一隅。每天读书，学数学，完成一些工作。前一段为父母和自己家各种准备，心里比较踏实。现在能主动去做的已经不多，来就来吧，不过分去关注。
这一年大部分时间和孩子在一起，一点点努力，成长。每一天都会有一个时间，他会说：妈妈我们聊一会呗。话题很多，他的思考，困惑，搞笑的视频，他B站里看到想和我分享的片子。最近他从书柜深处找出了他小学时候读的罗尔德.达尔系列原版书，休息的时候就读一会，还是会读的哈哈大笑。
他说自己比春天时候好很多，慢慢学会了怎么面对和调节，春天那几个月真的很难受。还时不时会回忆，站在小区围墙边上，透过栅栏看外面空空的街道。他说这些的时候我尽量耐心听，不让自己的情绪跳出来。他是一个内心敏感的人，他需要用这样的方式去排毒。
每天会出门，戴好口罩，户外走一大圈。也到周边的便利店买点东西。最近没有选择去室内堂食，会叫外卖。其余种种没有能力去看透彻，唯有一点，我确定了现在是想去那里就去那里，不用再审批报备，透气的感觉。

#赵丽颖最新实绩图#赵丽颖厉害，实绩图不错。最早是看过新还珠格格认识了晴儿，她演技好也很可爱很漂亮，后面还知道花千骨，老九门，杉杉来了，楚乔传，知否，幸福到万家，风吹半夏等剧。颖宝戏路很宽，每一条路都是踏踏实实，即使被人黑也一直坚持演好每一部戏每一个角色，她给我的印象就是很努力很拼很励志，期待她未来给观众带来更多更好的作品！#赵丽颖[超话]#