粉丝咨询：结婚了，可还是忘不了前任怎么办？
七年前，我遇见了他，我们相互喜欢，可是因为工作原因，我们没有真正走到一起。
后来听说他结婚了，可是没多久就离婚了。然后他来找我了，说没放下我，那时候的我还没有男朋友，我也打算嫁给他，也许是因为我们一直异地，最终也没走到一起。
前年我认识了现在的老公，我们相处挺好的，一年前见过父母，今年刚结婚不久。
最近前任来找过我一次，后来我就老是想起他，心里很矛盾，老师，我到底要怎么办呢？
如果你也有感情烦恼，可以主页私信我《咨询》二字，才子为你分析解决~
情感导师才子解答：
你好，从你的描述能看出你现在很困惑。
其实在很多人的一生中，总会有一些无法说出口的秘密，难以忘怀的记忆，挽不回的遗憾，还有想忘却又反复想起的人。既然你无法忘怀，那就直面吧。
首先，要知道你为什么放不下他，只有找到源头，才能对症下药。
想想你们当初是不是因为一点小事就争吵，谁都不愿让步，最后因为这些小矛盾就放开了对方的手。
亦或是你们不适合，只不过他有个闪光点吸引你，让你无法忘怀，且是你老公没有的，所以你有失落感。
无论是哪种情况，在你决定踏入婚姻的那一刻，你就应该忘记了。
如果你知道了自己内心为什么放不下前任，接下来就尝试去忘记他吧。
毕竟你现在已经结婚了，说明你也很爱现在的丈夫，不然也不会和他结婚，只不过暂时对过去难以忘怀。
为了你的婚姻幸福，你可以试试下面的方法去忘记他。
1、接纳，想要忘记一件事，首要的是面对它。
你要接纳自己的内心感受，要告诉自己，你们之间已经不可能了，自己不甘的心情也要接受。
还有就是要切断和前任的一切联系，就算路上遇见了也不要打招呼，直接忽视他就好，把他当做陌生人。
2、充实自己
你结婚之后依然会想起前任，想来是你的思维处在比较松散的状态。想要改变这种现状，你可以充实自己，让自己忙起来。
可以把精力放在工作上，或是培养一门新的兴趣，这样就没有时间想一些其他的事了。
3、和老公去旅游
你会想起前任，有可能是你和老公疏忽了对方，没有给对方提供足够的情感价值。
恰好，前任出现钻了你感情的空子，你误以为自己还喜欢他，其实只不过是暂时的情感缺失。
你可以和老公来一场旅游，在旅途中一定会有你们共同的私密空间，这能使你们的感情升温，自然就不会想起其他的人或事了。
如果你也有感情烦恼，可以主页私信我《咨询》二字，才子为你分析解决~#亲爱的树洞# #情感# #婚姻#
七年前，我遇见了他，我们相互喜欢，可是因为工作原因，我们没有真正走到一起。
后来听说他结婚了，可是没多久就离婚了。然后他来找我了，说没放下我，那时候的我还没有男朋友，我也打算嫁给他，也许是因为我们一直异地，最终也没走到一起。
前年我认识了现在的老公，我们相处挺好的，一年前见过父母，今年刚结婚不久。
最近前任来找过我一次，后来我就老是想起他，心里很矛盾，老师，我到底要怎么办呢？
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你好，从你的描述能看出你现在很困惑。
其实在很多人的一生中，总会有一些无法说出口的秘密，难以忘怀的记忆，挽不回的遗憾，还有想忘却又反复想起的人。既然你无法忘怀，那就直面吧。
首先，要知道你为什么放不下他，只有找到源头，才能对症下药。
想想你们当初是不是因为一点小事就争吵，谁都不愿让步，最后因为这些小矛盾就放开了对方的手。
亦或是你们不适合，只不过他有个闪光点吸引你，让你无法忘怀，且是你老公没有的，所以你有失落感。
无论是哪种情况，在你决定踏入婚姻的那一刻，你就应该忘记了。
如果你知道了自己内心为什么放不下前任，接下来就尝试去忘记他吧。
毕竟你现在已经结婚了，说明你也很爱现在的丈夫，不然也不会和他结婚，只不过暂时对过去难以忘怀。
为了你的婚姻幸福，你可以试试下面的方法去忘记他。
1、接纳，想要忘记一件事，首要的是面对它。
你要接纳自己的内心感受，要告诉自己，你们之间已经不可能了，自己不甘的心情也要接受。
还有就是要切断和前任的一切联系，就算路上遇见了也不要打招呼，直接忽视他就好，把他当做陌生人。
2、充实自己
你结婚之后依然会想起前任，想来是你的思维处在比较松散的状态。想要改变这种现状，你可以充实自己，让自己忙起来。
可以把精力放在工作上，或是培养一门新的兴趣，这样就没有时间想一些其他的事了。
3、和老公去旅游
你会想起前任，有可能是你和老公疏忽了对方，没有给对方提供足够的情感价值。
恰好，前任出现钻了你感情的空子，你误以为自己还喜欢他，其实只不过是暂时的情感缺失。
你可以和老公来一场旅游，在旅途中一定会有你们共同的私密空间，这能使你们的感情升温，自然就不会想起其他的人或事了。
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成年人最体面的告别：我最后一条信息你没有回，我也默契地没有再发。进一步没资格，退一步又舍不得，所有的道理都明白，可是又舍不得，放不下。
忘记一个人的最高级方式，不是删除和拉黑，而是试着学会“不动声色”，是渐渐忘却，是慢慢放下。
自古多情空余恨，多情总被无情伤，情关过了就是新生，过不了的就是劫难。
人和人的关系真的很脆弱，一个不再联系，一个再回复，彼此默契地消失在对方的生活里，连一句告别都没有。
也许，短时间内忘掉一个人会很难，但不再联系，会淡出另一个人的生活，逐渐有自己的生活。
时间是治愈人心的良药，不是忘不了这个人，而是在一段感情里，我们的付出和倾注全部心血的精力被消耗殆尽。不是所有的相遇都有结果，不是所有的人都适合相守，有些人遇到过就很好，也许曾经有段惊艳了时光，也许曾经有人温柔了岁月，那终究会成为过往。
爱有多深，伤就有多深。在任何一段感情里，感觉得不到的时候，索性放手，是最合适的。
相濡以沫，不如相忘于江湖。不是所有人都适合去忘记，他也可以躺在通讯里不联系，只剩下祝福和怀念，怀念的是那段岁月以及自己的过往。
感情里最聪明的人从来只回忆不回头，想要忘记一个人就从不再联系开始。
所以，让自己忙碌起来，忙碌的生活让人感到充实和满足，即使忙碌的日子里偶尔想起他，也要从回忆的思绪里抽离出来。
其实，想要放弃或者忘记一个人，不是不能忘，而是舍不得离开。学会放下，不再牵挂，是一种成全，也是对彼此最好的解脱与释怀，放下所有的爱，去爱自己。
目之所及，皆是回忆；可心之所想，才是未来。曾经的都是故事，往后的才是人生，忘不了的就交给时间吧！
忘记一个人的最高级方式，不是删除和拉黑，而是试着学会“不动声色”，是渐渐忘却，是慢慢放下。
自古多情空余恨，多情总被无情伤，情关过了就是新生，过不了的就是劫难。
人和人的关系真的很脆弱，一个不再联系，一个再回复，彼此默契地消失在对方的生活里，连一句告别都没有。
也许，短时间内忘掉一个人会很难，但不再联系，会淡出另一个人的生活，逐渐有自己的生活。
时间是治愈人心的良药，不是忘不了这个人，而是在一段感情里，我们的付出和倾注全部心血的精力被消耗殆尽。不是所有的相遇都有结果，不是所有的人都适合相守，有些人遇到过就很好，也许曾经有段惊艳了时光，也许曾经有人温柔了岁月，那终究会成为过往。
爱有多深，伤就有多深。在任何一段感情里，感觉得不到的时候，索性放手，是最合适的。
相濡以沫，不如相忘于江湖。不是所有人都适合去忘记，他也可以躺在通讯里不联系，只剩下祝福和怀念，怀念的是那段岁月以及自己的过往。
感情里最聪明的人从来只回忆不回头，想要忘记一个人就从不再联系开始。
所以，让自己忙碌起来，忙碌的生活让人感到充实和满足，即使忙碌的日子里偶尔想起他，也要从回忆的思绪里抽离出来。
其实，想要放弃或者忘记一个人，不是不能忘，而是舍不得离开。学会放下，不再牵挂，是一种成全，也是对彼此最好的解脱与释怀，放下所有的爱，去爱自己。
目之所及，皆是回忆；可心之所想，才是未来。曾经的都是故事，往后的才是人生，忘不了的就交给时间吧！
#做一个刚刚好的女子[超话]#《中山——数年》——Sa柔儿
泛黄的记忆，像是落叶凋零之后的重生，当绿芽伸出来的时候，人总会想起从前。时光荏苒，它可以淡漠一切，但是想要忘记却很难，因为深入骨髓的爱并不是一句舍弃就能看见，有些记忆埋得越久，越是深刻。
许多年没有来过这儿了，遥远的距离仿佛从来没有发生过那些事儿一样。可是，真的能当没发生吗？不能，只能说在浴火重生的时候选择坚强的后盾，那就是保护自己，照顾好现有的人。
又或许，安全感的存在是寄予厚望的基础，但是这些东西都不能等待他人施舍。握在手里的东西才是真的，不管昨日有多辉煌毕竟已经成为了过去。
他说，有人在照顾他。
我很欣慰，虽然此生未必还能有机会相见重温旧梦里的情，但是十几年的照顾是毕生不可多得的温暖，是我永远记得的欢乐时光。如果生命可以重来，我依旧还想跟你在做一家人，如果那个时候我们都懂得珍惜，路走到尽头不会支离破碎。
人生就是一场久别重逢，欢喜够了，有人就会走。
惟愿远方的你，安好。 https://t.cn/RitOdb5
泛黄的记忆，像是落叶凋零之后的重生，当绿芽伸出来的时候，人总会想起从前。时光荏苒，它可以淡漠一切，但是想要忘记却很难，因为深入骨髓的爱并不是一句舍弃就能看见，有些记忆埋得越久，越是深刻。
许多年没有来过这儿了，遥远的距离仿佛从来没有发生过那些事儿一样。可是，真的能当没发生吗？不能，只能说在浴火重生的时候选择坚强的后盾，那就是保护自己，照顾好现有的人。
又或许，安全感的存在是寄予厚望的基础，但是这些东西都不能等待他人施舍。握在手里的东西才是真的，不管昨日有多辉煌毕竟已经成为了过去。
他说，有人在照顾他。
我很欣慰，虽然此生未必还能有机会相见重温旧梦里的情，但是十几年的照顾是毕生不可多得的温暖，是我永远记得的欢乐时光。如果生命可以重来，我依旧还想跟你在做一家人，如果那个时候我们都懂得珍惜，路走到尽头不会支离破碎。
人生就是一场久别重逢，欢喜够了，有人就会走。
惟愿远方的你，安好。 https://t.cn/RitOdb5
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