可见这次放开以后,其病毒的传播速度之快之广,都远远超乎我们预料,而且很多人都有发烧、嗓子疼、浑身难受的症状,有很多还是年轻人,万万不可大意和轻视。
这几天药也抢疯了,不管是西药还是各种中成药,连中药几乎都买不全,股市上医药股更是一顿猛炒后暴涨,一片热闹景象的背后,是百姓的心酸与恐惧。
在此也呼吁大家不要盲目囤药吃药,尤其不要乱吃西药,像前几天一位养宠物的主人,发现自家的狗子吃了6粒布洛芬后,结果器官衰竭而亡。由此可见其对人体五脏六腑的伤害!
如果想预防,可以选择预防食疗方,多配一些,扶正祛邪,健脾润肺,提升免疫力。
今天跟大家分享一些不用吃药也能退烧和防治的艾灸办法,让大家抢不到药也能度过这次全民放开的疫情难关。
“艾灸退烧奇穴组合 ”
下面跟大家分享两组配穴,可以参考,任取一组,如果感觉效果不明显,可以换成另一组。(艾灸之前多喝一点热水,补充水分)
一组:大椎穴、肩井穴、风池穴
可以灸大椎穴15分钟,如果受风寒引起,可以手持艾条,点燃的一端离皮肤稍近一些,以感觉到温热感和灼热感为度。灸的时候要多留意,多询问沟通对方感受,谨防烫伤。肩井穴各10分钟,风池穴各5分钟,温度低,总共45分钟。(此方案不建议高血压患者用)
最后再灸复溜穴(或者太冲穴)各5分钟,复溜穴放到最后。
二组:百会穴、中脘穴、曲池穴
艾灸百会穴的时候,温度一定要低,灸5分钟即可。百会穴为百脉交会之处,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
中脘穴要灸的时候长一些,最好能30分钟以上。常灸此穴位能升清降浊,健脾养胃,补气养血。
宋代《扁鹊心书》上说:人于无病时,常灸气海、关元、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。常灸中脘穴可以有效提升免疫力。
曲池穴是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之合穴。如图在胳膊肘上方。曲池穴是降烧必灸的穴位,能清热解表,疏经通络。
此穴能通上达下,通里达表,可清在外之风热,又能泻在内之火邪,是表里双清之要穴,具有疏散风热,解表散邪之功,善解全身风热表邪,主治外感热病、风热上扰的头痛、咽喉肿痛,风热犯肺的咳嗽、气喘。
前两组配穴,最后都要再选择灸一下复溜穴,或者太冲穴,选择其一即可。如果有纠结症,不知道该选哪个,那么可以手指用力按压,哪一个酸痛感更明显,就灸哪一个。(不通则痛)
复溜穴五行属金,本穴物质为肾经的天部阳气,性温热,与肺金之气同性。如果出汗多,身体缺水严重,最后可以灸这个穴位。能补肾益阴,温阳利水。
太冲穴为肝经俞穴,有疏肝理气、平肝潜阳、清肝明目的作用。如果感觉不仅发烧,还烦躁异常,头晕目赤,可以最后灸这个穴位。
灸完之后不要碰凉水,吃水果等寒凉的食物。
这几天药也抢疯了,不管是西药还是各种中成药,连中药几乎都买不全,股市上医药股更是一顿猛炒后暴涨,一片热闹景象的背后,是百姓的心酸与恐惧。
在此也呼吁大家不要盲目囤药吃药,尤其不要乱吃西药,像前几天一位养宠物的主人,发现自家的狗子吃了6粒布洛芬后,结果器官衰竭而亡。由此可见其对人体五脏六腑的伤害!
如果想预防,可以选择预防食疗方,多配一些,扶正祛邪,健脾润肺,提升免疫力。
今天跟大家分享一些不用吃药也能退烧和防治的艾灸办法,让大家抢不到药也能度过这次全民放开的疫情难关。
“艾灸退烧奇穴组合 ”
下面跟大家分享两组配穴,可以参考,任取一组,如果感觉效果不明显,可以换成另一组。(艾灸之前多喝一点热水,补充水分)
一组:大椎穴、肩井穴、风池穴
可以灸大椎穴15分钟,如果受风寒引起,可以手持艾条,点燃的一端离皮肤稍近一些,以感觉到温热感和灼热感为度。灸的时候要多留意,多询问沟通对方感受,谨防烫伤。肩井穴各10分钟,风池穴各5分钟,温度低,总共45分钟。(此方案不建议高血压患者用)
最后再灸复溜穴(或者太冲穴)各5分钟,复溜穴放到最后。
二组:百会穴、中脘穴、曲池穴
艾灸百会穴的时候,温度一定要低,灸5分钟即可。百会穴为百脉交会之处,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
中脘穴要灸的时候长一些,最好能30分钟以上。常灸此穴位能升清降浊,健脾养胃,补气养血。
宋代《扁鹊心书》上说:人于无病时,常灸气海、关元、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。常灸中脘穴可以有效提升免疫力。
曲池穴是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之合穴。如图在胳膊肘上方。曲池穴是降烧必灸的穴位,能清热解表,疏经通络。
此穴能通上达下,通里达表,可清在外之风热,又能泻在内之火邪,是表里双清之要穴,具有疏散风热,解表散邪之功,善解全身风热表邪,主治外感热病、风热上扰的头痛、咽喉肿痛,风热犯肺的咳嗽、气喘。
前两组配穴,最后都要再选择灸一下复溜穴,或者太冲穴,选择其一即可。如果有纠结症,不知道该选哪个,那么可以手指用力按压,哪一个酸痛感更明显,就灸哪一个。(不通则痛)
复溜穴五行属金,本穴物质为肾经的天部阳气,性温热,与肺金之气同性。如果出汗多,身体缺水严重,最后可以灸这个穴位。能补肾益阴,温阳利水。
太冲穴为肝经俞穴,有疏肝理气、平肝潜阳、清肝明目的作用。如果感觉不仅发烧,还烦躁异常,头晕目赤,可以最后灸这个穴位。
灸完之后不要碰凉水,吃水果等寒凉的食物。
泸州的豆花,很容易被外乡人误认成豆腐。
其实哪可能是豆腐呢。两支竹筷一碾,里面是既暄软又绵匝的气孔,跟豆腐的质地全然不同。向摊档多讨些窖水,豆花浴在里头,提回家上灶烧热,剜两点猪油,豆花久煮不老,倘若想吃老相些的,直接旺火烧开便是。
菜还没上齐,我给你摆个龙门阵。
以前我们库房街有个怪相,街上做啥子生意的都有,唯独没得豆花。现在想来,方四孃和陈三伯的豆腐摊子,老豆腐,嫩豆腐,熊掌豆腐二面黄,豆渣菜饼,豆腐糍粑,两个老辈子,红缨枪对八斩刀,抵起做,哪个也不服哪个,但两方都没得豆花。
看到这里,你肯定就要问了,未必库房街上的人不吃豆花啊?
不,要吃豆花,没得泸州人不吃豆花,但豆花确实不在街上的摊档,豆花在一个付姓小伙子的箩篼里头。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
这两串前脚跟后脚,改换了韵律的腔调,年轻,嘹亮,蓬勃,长声夭夭,曲里拐弯地从各个单元楼之间的甬道里升上来了,像升上来的旭日。这轮旭日红彤彤地映在每户窗前,邀大家打开橱柜,拿出盆钵,下楼去打豆花。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
多好听啊。是戏腔啊。
小付卸下扁担,揭开箩篼上蒙的纱布,现出里头两个锑盆,窖水清亮亮,豆花一条条。那豆花随着锑瓢的追撵,微微荡漾,一块钱,两块钱,转到大大小小的瓷碗和锑盆中。
唱腔停歇的时候,就是被大家围拢的时候。多么年轻的小付,瘦削,眉清目秀,面皮白净如豆花,但他一只袖管是空的。洗得薄汤汤的白衬衫,那袖管也跟豆花似的,在风中微微荡漾。
等箩篼面前没人了,人们回到楼里去了,戏腔就又起来了。豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——年轻,嘹亮,婉转,袅袅而去,旭日游移,要游遍我们库房街每栋单元楼的窗户。
都说小付以前是剧团的,后来逢上祸事,就再也登不了台了。但小付还是唱,脸上是谦和的笑,唱唱喑喑,挑着豆花,从街头唱到街尾。
小付不是我们街上的人,却做了我们街上的独门生意。
多年以后,我们举家搬到城北,与库房街离散,换而在邻近的菜市场买豆花。豆花依旧在锑盆中,豆花依旧随着锑瓢的追撵微微荡漾。——毕竟我们泸州的豆花都是一个样格,但我再也没有等那层纱布从箩篼上揭幕的期盼心情。
我妈端豆花上桌时,小付的戏腔神奇地在我脑中回响。我说,妈,你记得以前那个挑豆花的不?我妈说,咋记不得呢,小付嘛。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
真是好听啊。
菜上齐了,那龙门阵就摆到这里了。不知小付身在何处,有没有靠卖豆花的钱攒下一个家。希望他健康幸福。
其实哪可能是豆腐呢。两支竹筷一碾,里面是既暄软又绵匝的气孔,跟豆腐的质地全然不同。向摊档多讨些窖水,豆花浴在里头,提回家上灶烧热,剜两点猪油,豆花久煮不老,倘若想吃老相些的,直接旺火烧开便是。
菜还没上齐,我给你摆个龙门阵。
以前我们库房街有个怪相,街上做啥子生意的都有,唯独没得豆花。现在想来,方四孃和陈三伯的豆腐摊子,老豆腐,嫩豆腐,熊掌豆腐二面黄,豆渣菜饼,豆腐糍粑,两个老辈子,红缨枪对八斩刀,抵起做,哪个也不服哪个,但两方都没得豆花。
看到这里,你肯定就要问了,未必库房街上的人不吃豆花啊?
不,要吃豆花,没得泸州人不吃豆花,但豆花确实不在街上的摊档,豆花在一个付姓小伙子的箩篼里头。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
这两串前脚跟后脚,改换了韵律的腔调,年轻,嘹亮,蓬勃,长声夭夭,曲里拐弯地从各个单元楼之间的甬道里升上来了,像升上来的旭日。这轮旭日红彤彤地映在每户窗前,邀大家打开橱柜,拿出盆钵,下楼去打豆花。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
多好听啊。是戏腔啊。
小付卸下扁担,揭开箩篼上蒙的纱布,现出里头两个锑盆,窖水清亮亮,豆花一条条。那豆花随着锑瓢的追撵,微微荡漾,一块钱,两块钱,转到大大小小的瓷碗和锑盆中。
唱腔停歇的时候,就是被大家围拢的时候。多么年轻的小付,瘦削,眉清目秀,面皮白净如豆花,但他一只袖管是空的。洗得薄汤汤的白衬衫,那袖管也跟豆花似的,在风中微微荡漾。
等箩篼面前没人了,人们回到楼里去了,戏腔就又起来了。豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——年轻,嘹亮,婉转,袅袅而去,旭日游移,要游遍我们库房街每栋单元楼的窗户。
都说小付以前是剧团的,后来逢上祸事,就再也登不了台了。但小付还是唱,脸上是谦和的笑,唱唱喑喑,挑着豆花,从街头唱到街尾。
小付不是我们街上的人,却做了我们街上的独门生意。
多年以后,我们举家搬到城北,与库房街离散,换而在邻近的菜市场买豆花。豆花依旧在锑盆中,豆花依旧随着锑瓢的追撵微微荡漾。——毕竟我们泸州的豆花都是一个样格,但我再也没有等那层纱布从箩篼上揭幕的期盼心情。
我妈端豆花上桌时,小付的戏腔神奇地在我脑中回响。我说,妈,你记得以前那个挑豆花的不?我妈说,咋记不得呢,小付嘛。
豆dōu花huā儿——豆dǒu 花huá儿——
真是好听啊。
菜上齐了,那龙门阵就摆到这里了。不知小付身在何处,有没有靠卖豆花的钱攒下一个家。希望他健康幸福。
#赵丽颖[超话]##我来发一帖#看完风吹半夏前四集,我最喜欢的地方是每一次和人应酬时候的样子。很多人想象女强人又酷又有面儿,坐在那儿大手一挥,但许半夏不是,她的每一步都有迹可循。
她需要为了获得一个参与的机会跟人拼两杯白的;她需要准备好除她之外所有男士的礼物;她需要在喝的不省人事,身体和精神都万分痛苦的时候,下一秒就切换好语气,甚至是有点谄媚和合作方谈合作;她需要拉下脸和她能想到的人借钱;当她走进父亲家的时候,妹妹唱的那首歌到底臭在了谁的脸上;她为了等一个借钱的机会,在人家吃饭的包房里站很久;她的真实感来源于人物传达出来细腻的痛苦,出生就去世的母亲和从不疼爱自己的父亲,出轨的丈夫和展露在她面前极尽刻薄的世界。许半夏的眼睛里一面是野心勃勃,一面是伤痕累累。
那些说许半夏是利用主角光环才得到现在的一切的,肯定没看过剧,她给人点头哈腰只为吃点“残羹剩饭”的时候一个人在异乡寻找新的机会的时候,她败家底熬市场回暖的时候哪个是主角光环助力?
你要觉得这些都是,你能熬过你也有主角光环。
她需要为了获得一个参与的机会跟人拼两杯白的;她需要准备好除她之外所有男士的礼物;她需要在喝的不省人事,身体和精神都万分痛苦的时候,下一秒就切换好语气,甚至是有点谄媚和合作方谈合作;她需要拉下脸和她能想到的人借钱;当她走进父亲家的时候,妹妹唱的那首歌到底臭在了谁的脸上;她为了等一个借钱的机会,在人家吃饭的包房里站很久;她的真实感来源于人物传达出来细腻的痛苦,出生就去世的母亲和从不疼爱自己的父亲,出轨的丈夫和展露在她面前极尽刻薄的世界。许半夏的眼睛里一面是野心勃勃,一面是伤痕累累。
那些说许半夏是利用主角光环才得到现在的一切的,肯定没看过剧,她给人点头哈腰只为吃点“残羹剩饭”的时候一个人在异乡寻找新的机会的时候,她败家底熬市场回暖的时候哪个是主角光环助力?
你要觉得这些都是,你能熬过你也有主角光环。
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