#680读书计划# 91.心静的力量
卡耐基
30个笔记
◆ 第一辑 让心静下来，战胜一切忧虑
>> 于我们每个人而言，最重要的就是不要去看远方模糊不清的事，而要做
>> 手边真实清楚的事
>> 为明日做准备的最好方法就是要集中你所有的智慧与热情，努力把今天的工作做得尽善尽美，这就是应付未来的唯一方法。”
>> ‘对一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命。’我用打字机把这句话打下来，贴在车子的挡风玻璃上，让
◆ 生命有限，别只顾小事
>> 人不该为这些小事而忧虑，如果他希望求得内心安宁的话。
>> 通常，我们都能勇敢地面对生活里那些大的危机，却会被那些小事搞得垂头丧气、焦头烂额
>> “法律不会去管那些小事情。”人不该为这些小事而忧虑，如果他希望求得内心安宁的话。
>> 狄士雷里说：“生命如此短促，不能再只顾小事。
>> 难道我们不是也像森林中的那棵身经百战的大树吗？我们撑过来生命中无数狂风暴雨和闪电的打击，可是却会让我们的心被忧虑的小甲虫咬噬——那些微不足道的小甲虫。
◆ 第二辑 心静才能智明，与人交往要有智慧
>> 批评是危险的，因为它常常伤害一个人宝贵的自尊，伤害他的自重感，并激起他的反抗。
>> 不要评议别人，别人才不会评议你。”
>> 林肯将这封信放在一旁，因为他从痛苦的经验中学到，尖刻的批评和斥责几乎永远都是于事无补的。
◆ 给予别人真诚的关切与热情
>> 如果关心别人的话，在两个月内所交上的朋友，就会比一个需要别人关心他自己的人在两年之内所交的朋友还要多。
>> 对别人不感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败都出于这种人。”
>> 如果你要做一个成功的小说家，你必须对别人感兴趣，关心别人。
>> 成功的秘诀之一就是她对别人具有极大的热情。
>> 如果我们想要交朋友的话，我们就应该挺身而出，去为别人效劳——去做那些需要花时间、精力、诚心和思考的事。
>> 我们要交朋友，就应该以高兴和热诚去迎接别人
>> 对别人表现出真诚的关切。
◆ 第三辑 要改变别人，先打理好自己的内心和言行
>> 我认为我所拥有的最大资本，就是我鼓动、激发职工的热情的能力。而充分发挥一个人才能的方法，正是赞赏和鼓励
◆ 第五辑 心静者更易得快乐
>> 我们内心的平静和生活中的种种快乐并不在于我们身在何处，拥有什么，或者我们是什么人，而在于我们的心境如何。
>> 只要把困境中人的内心感觉由恐惧改成奋斗，就能把那些消极的东西变为对自己有积极意义的东西。”
◆ 保持自我本色
>> 让自己心静且快乐，要遵循这条原则：
不要模仿他人，保持自我本色。
◆ 用积极心态代替消极心态
>> 当命运交给我们一个柠檬时，让我们试着把她做成柠檬水。
◆ 第六辑 心无忧惧，方可活力四射
>> 在你感觉疲劳之前先休息，这样你每天清醒的时间，就可以多增加一个小时了。
◆ 接受不可避免的事实
>> 我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就可以节省精力，创造更丰富的生活。
>> 如同树和动物一般，
去面对黑暗、暴风雨、饥饿、愚弄、意外及挫折。
>> 我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就可以节省精力，创造更丰富的生活。
◆ 放松！放松！再放松！
>> 一定要让心静下来，放松！放松！再放松！要学会在工作时放松。
>> 人的疲劳多半是由精神和情感因素所引起的
卡耐基
30个笔记
◆ 第一辑 让心静下来，战胜一切忧虑
>> 于我们每个人而言，最重要的就是不要去看远方模糊不清的事，而要做
>> 手边真实清楚的事
>> 为明日做准备的最好方法就是要集中你所有的智慧与热情，努力把今天的工作做得尽善尽美，这就是应付未来的唯一方法。”
>> ‘对一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命。’我用打字机把这句话打下来，贴在车子的挡风玻璃上，让
◆ 生命有限，别只顾小事
>> 人不该为这些小事而忧虑，如果他希望求得内心安宁的话。
>> 通常，我们都能勇敢地面对生活里那些大的危机，却会被那些小事搞得垂头丧气、焦头烂额
>> “法律不会去管那些小事情。”人不该为这些小事而忧虑，如果他希望求得内心安宁的话。
>> 狄士雷里说：“生命如此短促，不能再只顾小事。
>> 难道我们不是也像森林中的那棵身经百战的大树吗？我们撑过来生命中无数狂风暴雨和闪电的打击，可是却会让我们的心被忧虑的小甲虫咬噬——那些微不足道的小甲虫。
◆ 第二辑 心静才能智明，与人交往要有智慧
>> 批评是危险的，因为它常常伤害一个人宝贵的自尊，伤害他的自重感，并激起他的反抗。
>> 不要评议别人，别人才不会评议你。”
>> 林肯将这封信放在一旁，因为他从痛苦的经验中学到，尖刻的批评和斥责几乎永远都是于事无补的。
◆ 给予别人真诚的关切与热情
>> 如果关心别人的话，在两个月内所交上的朋友，就会比一个需要别人关心他自己的人在两年之内所交的朋友还要多。
>> 对别人不感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败都出于这种人。”
>> 如果你要做一个成功的小说家，你必须对别人感兴趣，关心别人。
>> 成功的秘诀之一就是她对别人具有极大的热情。
>> 如果我们想要交朋友的话，我们就应该挺身而出，去为别人效劳——去做那些需要花时间、精力、诚心和思考的事。
>> 我们要交朋友，就应该以高兴和热诚去迎接别人
>> 对别人表现出真诚的关切。
◆ 第三辑 要改变别人，先打理好自己的内心和言行
>> 我认为我所拥有的最大资本，就是我鼓动、激发职工的热情的能力。而充分发挥一个人才能的方法，正是赞赏和鼓励
◆ 第五辑 心静者更易得快乐
>> 我们内心的平静和生活中的种种快乐并不在于我们身在何处，拥有什么，或者我们是什么人，而在于我们的心境如何。
>> 只要把困境中人的内心感觉由恐惧改成奋斗，就能把那些消极的东西变为对自己有积极意义的东西。”
◆ 保持自我本色
>> 让自己心静且快乐，要遵循这条原则：
不要模仿他人，保持自我本色。
◆ 用积极心态代替消极心态
>> 当命运交给我们一个柠檬时，让我们试着把她做成柠檬水。
◆ 第六辑 心无忧惧，方可活力四射
>> 在你感觉疲劳之前先休息，这样你每天清醒的时间，就可以多增加一个小时了。
◆ 接受不可避免的事实
>> 我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就可以节省精力，创造更丰富的生活。
>> 如同树和动物一般，
去面对黑暗、暴风雨、饥饿、愚弄、意外及挫折。
>> 我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就可以节省精力，创造更丰富的生活。
◆ 放松！放松！再放松！
>> 一定要让心静下来，放松！放松！再放松！要学会在工作时放松。
>> 人的疲劳多半是由精神和情感因素所引起的
[抱抱]网络上那些异地恋的秀恩爱操作让我觉得很心酸。
[疑问]不知道你们有没见到过，我经常在一些短视频的评论里看到一个人@ 另一个人，然后如果是情感类的视频，就会评论艾特一句你会这样爱我吗，你会怎么怎么样嘛？我永远不会离开你，我会永远对你好……
[疑问]如果是教做饭啊，测评食物类的，一个人就会艾特另一个人然后评论说你想吃吗，给我买好不好，你要给我做吗，以后咱俩在一起了我给你做等等之类的话。
[举手]你如果细心点会发现，这些人大部分都是小朋友，这里所谓的小朋友的定义是还在读高中初中甚至小学的同学，没有生活来源和独立能力。
[摊手]那么他们为何谈了所谓的异地恋呢？
[污]这个网络让现代的小朋友变得早熟的很快。我理解不了的是他们在评论区这样的秀恩爱方式，会不会在将来对其中一个人造成心理伤害，害怕有一天你会发现那些当初艾特你的人，最后什么也做不到，除了嘴上的诱惑承诺，什么也没有，我怕他们有一天长大了思想成熟了，再碰到相爱的人以后，对方说什么做什么也都不会信，对爱情有了极其太高的要求。从而一个人。。。慢慢的不再想信生命中所谓的另一半。#异地恋##恋爱##00后##早熟##情感##人间清醒##恋爱[超话]# https://t.cn/R2WxX9f
[疑问]不知道你们有没见到过，我经常在一些短视频的评论里看到一个人@ 另一个人，然后如果是情感类的视频，就会评论艾特一句你会这样爱我吗，你会怎么怎么样嘛？我永远不会离开你，我会永远对你好……
[疑问]如果是教做饭啊，测评食物类的，一个人就会艾特另一个人然后评论说你想吃吗，给我买好不好，你要给我做吗，以后咱俩在一起了我给你做等等之类的话。
[举手]你如果细心点会发现，这些人大部分都是小朋友，这里所谓的小朋友的定义是还在读高中初中甚至小学的同学，没有生活来源和独立能力。
[摊手]那么他们为何谈了所谓的异地恋呢？
[污]这个网络让现代的小朋友变得早熟的很快。我理解不了的是他们在评论区这样的秀恩爱方式，会不会在将来对其中一个人造成心理伤害，害怕有一天你会发现那些当初艾特你的人，最后什么也做不到，除了嘴上的诱惑承诺，什么也没有，我怕他们有一天长大了思想成熟了，再碰到相爱的人以后，对方说什么做什么也都不会信，对爱情有了极其太高的要求。从而一个人。。。慢慢的不再想信生命中所谓的另一半。#异地恋##恋爱##00后##早熟##情感##人间清醒##恋爱[超话]# https://t.cn/R2WxX9f
也许只有在假期独处时才能有这样的空闲时间真诚地面对自己关于亲密关系的一些内心感受：
我真的好喜欢成熟的人，这种成熟一定不是装出来的，是真切在对方的行动里和彼此的沟通中能够感受到的。我觉得大概是因为，我感冒他能带我去医院并心甘情愿地照顾我，肚子饿了他会二话不说给我做好吃的，总之就是他能给我十足的安全感。不管去哪做什么都不用我操心，安心地跟着他让我永远做一个小朋友。而不是口头上廉价的承诺，也不是多喝热水和早点休息。
同时我也超想带给对方温暖和安心的感觉，在他最需要我的时候给予我的关心和爱护。彼此之间相互悉心守护陪伴想想都觉得美好，他会把我宠成小孩，我会让他成为最幸福的人儿。当然两人也一定会有矛盾和分歧，但只要双方的三观大体一致，耐心沟通是可以解决一些问题的，接受小吵小闹，接受平淡琐碎，如果彼此可以做到发自内心地相互支持，相信生活里没有什么困难是两个人手拉手过不去的（大概就是那句携手共度余生的真正含义了吧）。
我真的好喜欢成熟的人，这种成熟一定不是装出来的，是真切在对方的行动里和彼此的沟通中能够感受到的。我觉得大概是因为，我感冒他能带我去医院并心甘情愿地照顾我，肚子饿了他会二话不说给我做好吃的，总之就是他能给我十足的安全感。不管去哪做什么都不用我操心，安心地跟着他让我永远做一个小朋友。而不是口头上廉价的承诺，也不是多喝热水和早点休息。
同时我也超想带给对方温暖和安心的感觉，在他最需要我的时候给予我的关心和爱护。彼此之间相互悉心守护陪伴想想都觉得美好，他会把我宠成小孩，我会让他成为最幸福的人儿。当然两人也一定会有矛盾和分歧，但只要双方的三观大体一致，耐心沟通是可以解决一些问题的，接受小吵小闹，接受平淡琐碎，如果彼此可以做到发自内心地相互支持，相信生活里没有什么困难是两个人手拉手过不去的（大概就是那句携手共度余生的真正含义了吧）。
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