一直在说阳了之后多喝水多喝水多喝水,但人一天还是不能喝太多水的,不然会水中毒的……
短时间内喝太多突然发现自己手抖心跳加速,多半就是水中毒了。
至于自救办法嘛……吃点咸菜。
还有一个就是嗓子肿了然后剧痛,可以拿筷子头沾点盐点一下你嗓子里巨痛的地方(如果你能看得到的话),可以短时间内快速叫你嗓子不那么肿痛,但是持续时间无法太久,够你喝点水把基本。
要是看不到,那就没办法了……
短时间内喝太多突然发现自己手抖心跳加速,多半就是水中毒了。
至于自救办法嘛……吃点咸菜。
还有一个就是嗓子肿了然后剧痛,可以拿筷子头沾点盐点一下你嗓子里巨痛的地方(如果你能看得到的话),可以短时间内快速叫你嗓子不那么肿痛,但是持续时间无法太久,够你喝点水把基本。
要是看不到,那就没办法了……
医疗水平目前够了吗?
你们吵着解封的人后悔了吗?
发烧的人买得到药吗?
解封之后没有你们想象那么自由吧!
现在口罩带的更紧了吧!
赚不到钱不能怪疫情了吧!
孩子成绩差不能怪网课了吧!
即将到来的阳性高峰,孩子受苦,老人难过,孕妇更难!
当时随便说一句不支持没有准备下的突然解封就被某些人喷成了筛子,那些喷子你阳了吗?
真他妈恶心(仅针对当时那几个喷子)。
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真他妈恶心(仅针对当时那几个喷子)。
#养生[超话]#两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
具体方法如下:
01
手背靠腰躺
做法:睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。
睡前将人的双手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成大小便排出体外。
尤其是晚上10点半至11点,是亥时尾、子时头,此刻地气最旺,地气通过内劳宫吸入,穿过外劳宫直接注入二肾,伴随二掌的热量和五行之气,温煦了二肾。
开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。新经络提示常酗酒的人按压时,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗,这都是肾气在逐渐充盈的好现象。
02
脚趾回勾
做完第一个动作肾气得到补充后,咱们就要开始打通膀胱经了,体内无毒则无百病。
做法:双腿伸直并在一起,脚尖回勾,双手抓着脚趾,身体慢慢向下压。这是一个帮助膀胱经排毒的办法,至少要做15~30分钟。越是够不到,越说明你越要多做,只要大腿后侧的大筋有拉伸的感觉就可以了。
上面两个动作做完后,如果再掐一掐跟腱效果更好。
因为跟腱的外侧和跟腱的内侧,有一对重要的穴位,一个是肾经上的太溪穴,一个是膀胱经上的昆仑穴。
把手指放在我们跟腱的外侧和跟腱的内侧,以跟腱为中心,两个手指对着掐,这样掐下去,就相当于事半功倍同时补了两条经络。
具体方法如下:
01
手背靠腰躺
做法:睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。
睡前将人的双手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成大小便排出体外。
尤其是晚上10点半至11点,是亥时尾、子时头,此刻地气最旺,地气通过内劳宫吸入,穿过外劳宫直接注入二肾,伴随二掌的热量和五行之气,温煦了二肾。
开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。新经络提示常酗酒的人按压时,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗,这都是肾气在逐渐充盈的好现象。
02
脚趾回勾
做完第一个动作肾气得到补充后,咱们就要开始打通膀胱经了,体内无毒则无百病。
做法:双腿伸直并在一起,脚尖回勾,双手抓着脚趾,身体慢慢向下压。这是一个帮助膀胱经排毒的办法,至少要做15~30分钟。越是够不到,越说明你越要多做,只要大腿后侧的大筋有拉伸的感觉就可以了。
上面两个动作做完后,如果再掐一掐跟腱效果更好。
因为跟腱的外侧和跟腱的内侧,有一对重要的穴位,一个是肾经上的太溪穴,一个是膀胱经上的昆仑穴。
把手指放在我们跟腱的外侧和跟腱的内侧,以跟腱为中心,两个手指对着掐,这样掐下去,就相当于事半功倍同时补了两条经络。
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