一说到美的生活，我就想起古人。
无论何种境遇，他们总能不慌不忙，安顿己身，将日子过得活色生香。
我们对古代永远都保持着好奇。
一开始，我们想了解的或许是波澜壮阔的历史事件和将相传奇，但越往后越觉得，一些联系个人经验、十分日常的东西，反而更容易打动我们。
喝一盏清茶，我们会寻找宋式雅瓷相配；羡慕魏晋名士，幻想听松风、见仙鹤的山间生活；
独身静居，便学着陈设瓶花，以竹造趣……那些蕴藏在古人日常中的小事，成为今人的美学之源，散发着蓬勃生机。
这次，我们就将目光聚焦在千百年来有血有肉的普通人。
这套《古人的日常生活》（全五册），包含“服饰”、“膳食”、“家居”、“茶饮”、“把玩”五个领域。
有史实，有故事，有文物，有图画，犹如一套“古人生活百科全书”，让我们全方位了解古人生活的衣食住娱，也学着将日子过的优雅如诗。
打开这套书，就像翻阅一部跨越千年的纪录片：“古人的日常，真美！”
衣，有曲裾深衣的繁华，亦有宽衣博带的风流；
食，有精烹细馔的讲究，亦有不时不食的随性；
住，有巍峨宫殿的雄伟，亦有苏州园林的雅致；
茶，有争相斗茶的仪式，亦有山中煮茶的率然；
玩，有琴棋书画的雅事，亦有虫闹鸟鸣的趣意。
无论何种境遇，他们总能不慌不忙，安顿己身，将日子过得活色生香。
我们对古代永远都保持着好奇。
一开始，我们想了解的或许是波澜壮阔的历史事件和将相传奇，但越往后越觉得，一些联系个人经验、十分日常的东西，反而更容易打动我们。
喝一盏清茶，我们会寻找宋式雅瓷相配；羡慕魏晋名士，幻想听松风、见仙鹤的山间生活；
独身静居，便学着陈设瓶花，以竹造趣……那些蕴藏在古人日常中的小事，成为今人的美学之源，散发着蓬勃生机。
这次，我们就将目光聚焦在千百年来有血有肉的普通人。
这套《古人的日常生活》（全五册），包含“服饰”、“膳食”、“家居”、“茶饮”、“把玩”五个领域。
有史实，有故事，有文物，有图画，犹如一套“古人生活百科全书”，让我们全方位了解古人生活的衣食住娱，也学着将日子过的优雅如诗。
打开这套书，就像翻阅一部跨越千年的纪录片：“古人的日常，真美！”
衣，有曲裾深衣的繁华，亦有宽衣博带的风流；
食，有精烹细馔的讲究，亦有不时不食的随性；
住，有巍峨宫殿的雄伟，亦有苏州园林的雅致；
茶，有争相斗茶的仪式，亦有山中煮茶的率然；
玩，有琴棋书画的雅事，亦有虫闹鸟鸣的趣意。
5场1球1助攻！英格兰金童告别世界杯 未来10年是他的天下
在1-2不敌法国之后，三狮军团英格兰队为自己的世界杯征程画上了一个遗憾的句号。但队内众多年轻天才，让这支球队的未来依然无限光明。而19岁的贝林厄姆，更是在本届世界杯上展现了超级巨星的潜质。12月12日，贝林厄姆更新了自己的社交媒体告别世界杯，为队友的表现骄傲，并豪言“我们的时代终会到来”。
与法国队一战，19岁的贝林厄姆首发出战并打满全场，2次射门1次射正，送出1次关键传球、1次突破、6次争顶、5次抢断和1次拦截，其中，5次抢断为全场最高。赛后，他得到了7.0分的高分。而在本届世界杯赛上，贝林厄姆5场比赛全部首发，场均出场时间达到83分钟，在打进1球并送出1次助攻的同时，贝林厄姆场均还可以贡献3.00次抢断、1.20次拦截，送出6次关键传球，传球成功率达到91%。值得一提的是，他的33次赢得对抗，16次抢断，31次赢得球权，6次成功过人，此四项数据均为英格兰队内最多。可以说，之前就已经炙手可热被众多欧洲豪门力捧的贝林厄姆，在经历了世界杯的洗礼后，身价将迎来又一次的暴涨。
2003年6月出生的贝林厄姆出身伯明翰青训，2019年8月25日，刚满16岁的他就完成了个人职业生涯首秀，6天后，他在与斯托克城的比赛中收获了自己的英冠联赛处子球，在2019/20赛季，贝林厄姆为伯明翰出战了44场各项比赛，砍下2球7助攻的惊艳数据。
如此表现，也让贝林厄姆得到了利物浦、曼联等众多英超豪门的青睐，但他却选择了德甲大黄蜂多特蒙德。2020年夏天，贝林厄姆以2500万欧元的身价加盟多特蒙德，老东家伯明翰随即宣布退役了他的22号球衣，以表达对这位俱乐部青训天才的尊重。
事实证明，贝林厄姆的选择是正确的。在素有球星加工厂之称的多特蒙德，他得到了充足的出场机会。2020/21赛季，他为大黄蜂出战46场各项比赛，有4球4助攻进账，其中德甲29场1球3助攻，欧冠则是10场1球1助攻，攻破了英超豪门曼城的球门。
2021年夏天，多特蒙德送走了英格兰天才桑乔，但贝林厄姆用44场6球13助攻的数据让多特球迷彻底忘记了桑乔，而在本赛季，哈兰德也转投曼城，但贝林厄姆22场砍下9球3助攻，帮助多特顺利晋级欧冠16强。这样的表现，让贝林厄姆在国家队的地位也是水涨船高。2021年夏天的欧洲杯上，贝林厄姆还是英格兰队的吉祥物，而在本届世界杯上，他却已经是三狮军团的绝对主力。
强悍的身体素质、出色的脚下技术和全面的身手，让贝林厄姆可以轻松胜任中前场任何位置。但更为让人印象深刻的，则是他强大的心理素质，19岁的他在球场上的指挥若定，就像是一位已经29岁身经百战的老将。事实上，从他拒绝众多英超豪门邀请选择加盟多特蒙德就可以看出，贝林厄姆对于自己的未来有一个成熟的规划。
与法国队一战，贝林厄姆以19岁164天的年纪刷新了世界杯四分之一决赛的最年轻首发纪录，保持现在的上升势头，未来10年甚至更长的时间，世界足坛都将是贝林厄姆的天下，毕竟12年后的2034年世界杯，贝林厄姆也才刚满31岁。现在的疑问就是，明年夏天，他将会属于哪家豪门，皇马？曼城还是利物浦。#凯恩发博告别世界杯##孤勇者##世界杯#
在1-2不敌法国之后，三狮军团英格兰队为自己的世界杯征程画上了一个遗憾的句号。但队内众多年轻天才，让这支球队的未来依然无限光明。而19岁的贝林厄姆，更是在本届世界杯上展现了超级巨星的潜质。12月12日，贝林厄姆更新了自己的社交媒体告别世界杯，为队友的表现骄傲，并豪言“我们的时代终会到来”。
与法国队一战，19岁的贝林厄姆首发出战并打满全场，2次射门1次射正，送出1次关键传球、1次突破、6次争顶、5次抢断和1次拦截，其中，5次抢断为全场最高。赛后，他得到了7.0分的高分。而在本届世界杯赛上，贝林厄姆5场比赛全部首发，场均出场时间达到83分钟，在打进1球并送出1次助攻的同时，贝林厄姆场均还可以贡献3.00次抢断、1.20次拦截，送出6次关键传球，传球成功率达到91%。值得一提的是，他的33次赢得对抗，16次抢断，31次赢得球权，6次成功过人，此四项数据均为英格兰队内最多。可以说，之前就已经炙手可热被众多欧洲豪门力捧的贝林厄姆，在经历了世界杯的洗礼后，身价将迎来又一次的暴涨。
2003年6月出生的贝林厄姆出身伯明翰青训，2019年8月25日，刚满16岁的他就完成了个人职业生涯首秀，6天后，他在与斯托克城的比赛中收获了自己的英冠联赛处子球，在2019/20赛季，贝林厄姆为伯明翰出战了44场各项比赛，砍下2球7助攻的惊艳数据。
如此表现，也让贝林厄姆得到了利物浦、曼联等众多英超豪门的青睐，但他却选择了德甲大黄蜂多特蒙德。2020年夏天，贝林厄姆以2500万欧元的身价加盟多特蒙德，老东家伯明翰随即宣布退役了他的22号球衣，以表达对这位俱乐部青训天才的尊重。
事实证明，贝林厄姆的选择是正确的。在素有球星加工厂之称的多特蒙德，他得到了充足的出场机会。2020/21赛季，他为大黄蜂出战46场各项比赛，有4球4助攻进账，其中德甲29场1球3助攻，欧冠则是10场1球1助攻，攻破了英超豪门曼城的球门。
2021年夏天，多特蒙德送走了英格兰天才桑乔，但贝林厄姆用44场6球13助攻的数据让多特球迷彻底忘记了桑乔，而在本赛季，哈兰德也转投曼城，但贝林厄姆22场砍下9球3助攻，帮助多特顺利晋级欧冠16强。这样的表现，让贝林厄姆在国家队的地位也是水涨船高。2021年夏天的欧洲杯上，贝林厄姆还是英格兰队的吉祥物，而在本届世界杯上，他却已经是三狮军团的绝对主力。
强悍的身体素质、出色的脚下技术和全面的身手，让贝林厄姆可以轻松胜任中前场任何位置。但更为让人印象深刻的，则是他强大的心理素质，19岁的他在球场上的指挥若定，就像是一位已经29岁身经百战的老将。事实上，从他拒绝众多英超豪门邀请选择加盟多特蒙德就可以看出，贝林厄姆对于自己的未来有一个成熟的规划。
与法国队一战，贝林厄姆以19岁164天的年纪刷新了世界杯四分之一决赛的最年轻首发纪录，保持现在的上升势头，未来10年甚至更长的时间，世界足坛都将是贝林厄姆的天下，毕竟12年后的2034年世界杯，贝林厄姆也才刚满31岁。现在的疑问就是，明年夏天，他将会属于哪家豪门，皇马？曼城还是利物浦。#凯恩发博告别世界杯##孤勇者##世界杯#
篮板新高！阿德托昆博全场得到16分18篮板4助攻1抢断2封盖，本场表现你给打几分？
戳链接给他本场表现打分：https://t.cn/A6KK96EB
今天NBA常规赛雄鹿客场迎战火箭的比赛已经结束。全场战罢，雄鹿以92-97不敌火箭。本场比赛，雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博出战36分钟，17投7中，其中三分球2投0中，罚球6投2中，得到16分18篮板4助攻1抢断2封盖。
本场的18篮板创下了个人赛季新高，此前的纪录为17篮板（2022年10月30日对阵老鹰）。
#火箭战胜雄鹿##字母哥16分18篮板#
戳链接给他本场表现打分：https://t.cn/A6KK96EB
今天NBA常规赛雄鹿客场迎战火箭的比赛已经结束。全场战罢，雄鹿以92-97不敌火箭。本场比赛，雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博出战36分钟，17投7中，其中三分球2投0中，罚球6投2中，得到16分18篮板4助攻1抢断2封盖。
本场的18篮板创下了个人赛季新高，此前的纪录为17篮板（2022年10月30日对阵老鹰）。
#火箭战胜雄鹿##字母哥16分18篮板#
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