【油皮日常祛黑头+后续改善调理保姆级功课】
我来还债了，几乎每次发问答都会有人问的关于黑头的问题。这次写了比较详细的功课，请各位仔细观看希望可以帮到大家！
首先需要正视一个问题，黑头是不可能完全去除的，别想着用什么护肤品一两次就能让它完全不长了。同理看见任何护肤品有这样的宣传也千万不要相信！选对产品，解决根本问题去慢慢减少黑头产生的数量拉长产生时间才是正解。
然后大部分的油皮在T区黑头的问题都会比较严重，我自己的思路一直都是：疏通+吸附+物理还有清理完黑头的后续护肤去从根本改善T区油脂分泌过度的问题。
具体步骤如下：
1:先用洁面产品做基础清洁，在T区可以多按摩打圈一会。我用的还是老朋友，自己看图就行！第一次写它的时候我就有讲过！它很适合作为油痘肌的日常清洁，主打是三重氨基酸+APG表活，成分里还有0.5%的包裹式水杨酸的添加，在清理毛孔改善油脂堵塞和黑头这块都有着不错的辅助作用。酸这个成分和大多数成分都不一样，停留一秒就有一秒的效果在。

2:用洁面巾热敷T区，你拿毛巾也行！有啥用啥，不要小瞧这步小动作有大用处。通过热敷短暂打开毛孔，辅助且放大后续产品的作用。

3:厚敷清洁泥膜，大概15分钟左右按摩打圈后洗掉。我几乎没有在微博正儿八经的写过清洁类型的泥膜，因为我一直觉得单一的清洁类型面膜没啥大用即时效果拿卸妆油或者卸妆膏按摩打圈再洗掉是一样的。但悦芙媞的多酸泥膜是非常有东西在的，在周期性的清理黑头就是【先剥脱软化再吸附】三酸两泥的成分搭配一边有很不错的清洁吸附能力在。一边长期去用可以从真正意义上去改善调节油皮T区频繁出油出油易产生黑头的问题，另外多说一句：它对与闭口和粉刺这块也有很不错的改善效果在，4.5%复合酸的存在一举多得很值得一试。

4:消毒粉刺刮针（一定要消毒！）在厚敷完清洁泥膜的T区轻轻刮掉浮出的油脂和黑/白头。

5:收敛+加强控油，根据自己手上有的护肤品。自由操作就行，我日常最喜欢用的是我写过很多遍的迪玛森斯家的氧化锌泡沫。足够温和的同时，它的收敛以及控油效果非常强。了解问题产生的原因，从根源上去改善调理功效收益就会很大！

和我一样的油皮可以按照我的这个思路和产品试一试，不能说你这样做了就不会再长黑头了。但肯定是会很不错的改善效果在的。最后希望大家可以有正确的护肤观念，不要太过执念！选对产品少走弯路，天天都有好心情～

#好物分享##年尾囤出好生活##黑头#

#默儿宝# 在家封了40多天，终于带孩子出了趟门，趁着难得的阳光找了个没人的小花园玩玩飞盘，还有双十一买的吊床刚刚收到必须要拿出来试一试[哈哈]。虽然阳光很好但是许久不出门真是觉得有些冷。玩了半个多少时就回家了。回来洗了澡，下午出门测了核酸。没敢去理发店，想想还是少和人接触吧[允悲]趁着出门给爸妈补给了些食物，放在门口就走了，也没敢见面打个招呼，爸妈说还好现在有视频，想说话了随时可以聊个天。庆幸的是老两口也都转阴了，虽然专家说半年内不会再得了，岁数大了还是尽量少出门吧。街上的人也很少，行色匆匆，菜摊门口难得的烟火气，人们快速的挑选需要的东西扫码付款走人。太久没出门了，稍微活动活动就觉得体力不支，瘫坐在床上不愿意动弹一下

阳得莫名其妙，一周前隔离解除后，除了接水、丢垃圾和去食堂打饭都在宿舍里，这样都能阳。
真要说有什么症状，前两天特别困、嗜睡、一直在睡、一直在做噩梦，昨晚有点嗓子不舒服，但是食欲、精神都很好，甚至练了一个帕梅拉两个火烈娃；今早喉咙更疼了，无痰、不影响嗓音，腰背痛，特别是腰，和锻炼完的疼痛没啥区别。下午抱着试一试的想法给自己做了个鼻拭子抗原和咽拭子抗原，鼻拭子抗原没阳，咽拭子抗原阳了[笑cry]（按现在的情况，就不该多事给自己测抗原[允悲]），然后上报、等电话去隔离，等了4h还没等到，饿得不行，早餐在宿舍随便啃了点，午餐睡过去了完全错过，晚上不让我出去买饭，就吃了奥利奥和泡面。刚刚皮肤瘙痒起了一圈的红疹子，越挠越痒，搜了一圈说新冠皮肤表现很罕见。转过头想了一下，可能是泡面的问题，没想到香辣海鲜风味的泡面真的会有海鲜啊[衰][笑cry][允悲] https://t.cn/RtNYp8V