#每天一段心理学小知识# 什么是心理亚健康？
它是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。
表现：焦躁不安、心烦易怒、失眠多梦、健忘迟钝、情绪不稳、强迫行为（如做事后不放心反复检查)、抑郁不欢等，上述症状还不严重、够不上疾病诊断标准。
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什么是心理亚健康？
它是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。
表现：焦躁不安、心烦易怒、失眠多梦、健忘迟钝、情绪不稳、强迫行为（如做事后不放心反复检查)、抑郁不欢等，上述症状还不严重、够不上疾病诊断标准。
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