2022年12月10日晚，我打开了老友记。代入速度快的剧情、层层叠叠的让人发笑的梗，让我不到半个小时就喜欢上了它，我不禁感慨，我为什么现在才开始看老友记。

而当我看到S1E4，瑞秋说我拒绝了安稳的一切，for what？菲比和莫妮卡拿魔豆的故事出来安慰，可瑞秋一句“如果我们没拿到魔豆呢？只拿到一般的豆子呢”，不仅问倒了她们三个，也问倒了我自己。 跳出世俗眼中计划好的按部就班的一切去追寻独立，结果一切都变得混乱不堪，for what？在这一集的最后瑞秋看着玩着扭扭乐的朋友，她认为自己找到了她的magic beans，尽管才看了4集的我并不能感同身受，但我相信总有一天我会理解，并且希望终有一天我也能找到属于我的magic beans。

我知道，我将会从这部剧中看到现实、得到力量，这些时刻会反映现实、让我深思。更重要的是，我知道在未来还会有很多这样的时刻等待着我去开启。足量的未知宝藏等待着我去探索，我开始搓手期待

今天刷到猫猫的这段话了！我就好想告诉他！

你是谁？你在别人的梦里游离，或喜或悲，在别人的故事里感受体会！你觉得自己变成了别人，你忘记了自己！

亲，有没有可能那些角色就是你自己，是你在体验，是你在感受，是你在流泪，悲伤，是你在欢乐，是你赋予了他们生命，他们来自于你！你是那个体验他们的人生，创造这一切悲欢戏剧的存在！他们流经你，他们不是你，你还是你自己，但是他们每个都带有你的灵魂的印记！

他们是你也不是你，你还是你自己！是你在爱，是你在哭泣！

别人的非议，评判对你没有意义，你就是你自己！你只是你自己！你可以有很多定义，很多标签，好的，或者坏的，高贵的，卑贱的，但是这些都不能定义真正的你！你只是存在，你只是你！

任何付出感、责任感、压力感、挣扎感、痛苦感，都出自于心不甘情不愿之感，源头上都是一种认知缺陷所导致的人格缺陷。

人一旦真正抵达了心甘情愿，主动去接纳了发生在自己身上的一切，就完善了自己的人格，任何付出感、责任感、压力感、挣扎感、痛苦感……都会彻底消失。

负面情绪=认知缺陷=人格缺陷=拒绝成长。

成长，就是去接受自己还没有接受的一切。就是去成长为连死亡，都能平静安详的人。

好的人生，不过就是心甘情愿接受了一切的人生。

所以，智者说，不要拒绝痛苦，每一种痛苦都是来帮助自己成长的。

————《半山文集》