今天小雪，所以我无论如何也给自己种的白菜扣上大棚。我觉得世上一切都值得关注。
心情沉闷，以前会发泄，现在看来也不过是人生常态！很羡慕吃的下饭，睡得着觉的别人，等我瘦到一百一，我要吃好吃的！很多！
我爱健身呀！真的，单纯地喜欢自己沙漏型的身材，所以我健身都是自发的。
晚上在郁闷中突然欣慰，因为我女儿开始认真思考自己的人生了！做妈妈的，突然觉得其他的事情都不那么重要了！
喜欢看斯蒂奇在草地里撒野，所以我腾出时间跟我的狗狗出去逛逛。去看看无花果变黄变干瘪，顶上却绽起一个饱满的芽。然后我又开始期待明年春天了，期待明天。以为自己会无比难过，却发现只要走到外面，看见人，看见星星，被冷风吹吹。原来自己只是想把事情做好！指望太多，不如走起来！善待自己，你要加油，你也要活得精彩！

#丁海寅[超话]##每天都在想丁海寅##丁海寅##向全世界安利丁海寅#所以海寅啊，我想最遗憾的，不是你跟我不在一个国家说着不同的语音，而是我没早点认识你。你在粉丝面前毫不吝啬自己的笑容，很少在粉丝面前哭过，你宁愿让自己伤心，也不愿让粉丝伤心，如果我能早点认识你，早点支持你就好啦，也许力量很微弱。

你不管是等待演戏或者家人、粉丝，一样认真，一样在意。就比如对待：自己给粉丝写的信，给自己的念的哇哇哭；在青龙电视剧大赏走向粉丝去拿花花，APAN红毯给粉丝签名；粉丝喊着他的名字他会招手回应，会一直看着粉丝；看到粉丝穿的少，会叫粉丝穿多一点，会唠唠叨叨叫粉丝快点回家。

对待演戏，他不仅仅做到了热爱自己的事业，也做到了敬业，[三剑客] :从马背上摔下来，导致脊柱骨裂，因为害怕被换掉，所以忍着坚持拍完了戏才去医院。[国王的事件手册] :拍戏时金希沅用剑伤了小丁的手，把前辈脸都吓白了,时隔多年都只记得小丁受伤。拍dp的时候腿受伤了，隧道走出来的镜头，一瘸一拐的样子是真的。为了拍摄D.P几场拳击戏，动作学校苦埋头苦练三个月。雪滴花高空单手抓人戏，拇指开裂还要强忍剧痛演着。12个小时一 直在拍武术部分因为脱水而晕倒过。因为脱水症状太严重了也吃过盐糖。全身也有伤痕，拍摄的时候需要缝的伤口就贴了创口。导演说:丁海寅每天都自己在拍摄，小腿比现在大概肿了三倍，因为穿的是古装所以遮住了小腿的部分，我看到的时候吓了一跳，就问他疼不疼，他说很疼，但是一直忍着，还打了止痛剂。他向来都是有苦不言，不愿意让自己的家人让自己的粉丝担心。

对待家人，在徒步演讲中丁海寅觉得独自看纽约的夜景太过遗憾，所以就给父母打了视频电话。他先打给妈妈，向妈妈介绍道：“这里是帝国大厦”，通过手机把纽约美丽的夜景展现给妈妈看。相反，丁海寅的爸爸正在上班，才聊了10秒钟就挂了电话，酷酷的样子惹得观众捧腹大笑。正在医院给患者看病的丁海寅爸爸对给他看夜景的儿子说：“是啊是啊，辛苦啦”，然后就急忙掐断了电话最后，丁海寅给弟弟打了电话，但是连接失败了。丁海寅说：“我弟弟没福气”，“丁海俊出局”，令人发笑。

从这些方面，真的让我不得不去喜欢他，他身上散发出来的气质好复杂，像是各种气质的混合，但在那些温柔与帅气中，又有着他自己独特的空灵与俊秀！他很享受自己一个人时间，喜欢一个人独处，经常一个人吃火锅，和烤肉。喝醉酒不会撒野，会安静的睡觉，爱运动，因为喜欢吃好吃的东西，所以得不停的锻炼身体。我不仅喜欢他的演技，更喜欢他这样的生活方式，他也已经完完全全成为了我的榜样，即使认识很晚，我想并不遗憾，我也会用我这炽热的心去了解他。

以上来自于自己的心得体会，部分料来自于网络，下面图片部分来自于网络。

今天还是挺开心的，因为明天就休息啦，可以美美的睡一觉，不用睁开眼睛漆黑黑的一片啦！

下午去逛了一圈，给爸爸买了一部手机，他开心的样子就像个孩子，眼神里充满了期待和喜悦。

中午吃了饺子，饺子汤暖暖的。（其实最怀念的还是妈妈亲手包的，很怀念离开家的那天妈妈包的酸菜馅蒸饺）

去尝试了一直想尝试的发型，虽然很普通，但还是心情美美的。

降温了，给自己添了一件羽绒服，奶敷敷的颜色，很喜欢，这个冬天一起穿着雪地靴，羽绒服，加绒卫裤去雪地里撒野吧！