“蛋疼”和分娩哪个更痛？科学家是这样比较的……
人的全身遍布着一种叫痛觉感受器的感觉神经末梢。我们恐惧疼痛，但同时我们也需要疼痛来警告危险来临，我们还要给疼痛划分等级。
例如曾经广为流传的一套疼痛等级标准表示，蚊子叮咬属于1级疼痛，分娩痛属于最高级的10级疼痛。这时男性同胞就不服气地跳出来声张：“不光女性分娩不容易，男性‘蛋疼’的疼痛感也不输给分娩痛。”于是一时间，人们对于“蛋疼”和分娩痛哪一个更疼争论不休。
其他分级标准
数字分级法主要是通过人们对疼痛的主观体验，或者医护人员理解后的描述划分级别，主观性较强。而除此之外，是否有其他更科学的疼痛分级方法？实际上，疼痛本身就是主观性极强的个人感觉，在不同的人身上、同一个人的不同身体部位可能产生不一样的疼痛体验。情绪的变化也会造成疼痛感的体会不同。
当数字分级法作为主流疼痛分级方式时，其实也有其他分级法的存在。有一种根据主诉疼痛的程度分级法（VRS），提倡根据疼痛对生活质量的影响程度，对疼痛程度进行具体分为五个级别。无痛顾名思义是没有疼痛感；轻痛患者虽然有痛感，但不会影响睡眠；中度疼痛患者的疼痛已经影响了睡眠，但仍然可以自然入睡；重度疼痛患者被疼痛折磨得无法入睡，或者会从睡眠中惊醒；剧痛患者则达到了生不如死的境界。
而要是针对无法表达疼痛的婴幼儿又该怎么判断？有人提出了一种面部表情疼痛评分量表法，根据患者疼痛时的面部表情状态，分别判断出患者的疼痛级别是无痛、微痛、轻痛、剧痛、严重剧痛还是最痛。当疼痛者表情面部狰狞得无法控制时，医生就知道，这确实是痛到极致了。
除此之外，还有WTO划分的四级疼痛法、视觉模拟评分法等玲琅满目的疼痛分级方法。而人们为何如此热衷于给疼痛感划分等级呢？这在医学治疗上其实是具有实用意义的。
根据面部表情判断疼痛级别
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抑郁症可能导致了20多种其他疾病
近期发表在《分子精神病学》的研究指出，重度抑郁症可能在基因层面上会导致20种不同的疾病发生（causal relatioship），包括哮喘、冠心病、肠道菌群感染等。研究者分析了英国生物样本库中超过30万名自愿者的数据，结果发现那些伴有严重精神疾病症状的人，往往更容易患其他类型的疾病。研究倡导那些有抑郁症状的人群，需要定期进行全身体检，而不只是精神状况检测，避免其他疾病对身体造成长期损伤。
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夏天出门易被晒伤，该如何防护？
7月和8月是暑期旅游的旺季，许多人都喜欢趁这个机会，好好出门放松一下。但天气炎热，在户外呆的时间长了，肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，那么如何防止皮肤被晒伤？来看看这些方法吧！
晒伤是皮肤对日光照射产生的一种急性炎症反应
皮肤接受了超过耐受量的紫外线（以中波紫外线UVB为主）过度照射后，细胞中蛋白质和核酸吸收大量的紫外线，会产生一系列复杂的光生物化学反应，局部产生多种活性物质，这些物质弥散入真皮，就会引起血管扩张、细胞浸润等炎性反应，从而引起表皮、真皮的炎症反应。被晒伤后，如果出现红斑，就意味着皮肤受紫外线的损伤很严重。
晒伤分为轻微晒伤、中度晒伤和严重晒伤：
轻微晒伤：表现为皮肤略微发红，伴有疼痛及搔痒，但皮肤本身没有损伤，只会出现不同程度的变黑。这是因为在接受太阳光照射时，体内的黑色素细胞会被激活，从而向角质细胞输送黑色素蛋白，皮肤就由此变黑了。
中度晒伤：皮肤会出现红色斑点，还会伴有面积性水肿的出现，这时抚摸皮肤会有明显刺痛感，可以感觉到皮肤在被灼烧。
重度晒伤：出现的症状较多，比如皮肤上会出现大量的水泡，产生一种灼痛感。水泡破损后还会出现大面积的溃烂，出现发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等全身不适，个别患者还可能会有心慌、休克的症状。
皮肤晒伤后该怎么办？
第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。
第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷就好。如果已经是严重晒伤，最好放到冰箱凉一下再敷，效果更好。冷敷最好每次半个小时，一天两到三次。
另外还可以在皮肤上涂抹黄瓜汁、芦荟汁和茶水热敷等方法来处理晒伤的皮肤。
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