冬天好冷，皓总是先洗完澡，然后钻进被窝睡在我的那边，等我洗完澡回来再回到自己那边，我总是能直接躺进暖和的被窝。
最近两年决定存钱，消费降级了很多。今年生日我说不要花了，把钱留着多吃点好吃的。皓答应了。下了班他来接我，拉开车门，仍然看到了一小束花，是简单包装的玫瑰。他说，我去花店看到了新品种，觉得很好看，想送给你。
买一堆好吃的，线上喊几个朋友，一起玩揍击派对，好开心啊。
最近两年决定存钱，消费降级了很多。今年生日我说不要花了，把钱留着多吃点好吃的。皓答应了。下了班他来接我，拉开车门，仍然看到了一小束花，是简单包装的玫瑰。他说，我去花店看到了新品种，觉得很好看，想送给你。
买一堆好吃的，线上喊几个朋友，一起玩揍击派对，好开心啊。
保护能量的方法
这世间除了肉眼可见的物质世界，还有用肉眼无法明察的能量世界，这些能量无时无刻不在影响着我们的坐卧起居。除开了外在能量，人类本身也拥有着自己的能量场，这个能量场蕴含了每个人【出生以来】储存的所有的信息。
一、能量之间的互动
世间物质，皆有其能量运作的规律。
在我们人类的生存空间里，在我们的身边，在空中、在整个宇宙中，充滿了电磁信息，电视、电话、无线广播、电报、遙控器和其它所有电、磁设备发出的电、磁、光、意识等信号，充滿一切空间。
这些信号或信息，都是能量的存在形式或载体。這些无形的能量都有其自身的內在含义，即內在意识。人可以通过语言、表情和思维发出能量信号，也可以通过身体的功能接受语言、表情和思维的能量信号。
其中的道理也很简单，人同时是这些信号的发射器和接收器。语言、表情和思维作为一种信息或者信号，在传播出去的时候，会直接影响发出者和接受者的能量状态。
一个人如果发出或接受的能量信号是正面的，那么就会获取更多的生命正能量；如果发出或接受的能量信号是负面的，那么就会损失生命正能量。
当一个人获得正能量补充时，就会增加活力、增加精力。当一个人遭到正能量损失或吸收负能量的时候，就会减少活力、损失精力。
道理很简单，这是因为，能量（生命正能量）是人类的生命之源。可见，在生命能量的世界里，人的行为、语言、表情和思维等因素，都具有影响能量状态的神奇力量。
积极的行为、语言、表情和思维，打开正面的感觉和情绪开关。消极的行为、语言、表情和思维打开负面的感觉和情绪开关。
如果你有一个很大的气场，当你与低震动的人在一起时，你会感到耗竭与疲倦；
如果你与一个有着比你的气场还要纯净气场的人在一起，他们将清理你的气场。
二、能量场的状态
人体的气场就像是一个无形的罩包围着身体周围，一个纯净的气场呈现出的是一 道巨大的环绕着身体的光；
如果自身有一个未解决的问题，这个气场会出现污点；
而生病或惊吓中的人，其气场会很弱甚至不存在，而非常负面的人其气场则是黑色的。
能量场能保护着自己，避免來自他人的能量攻击或入侵你的身体、心智、情绪和精神体。
它就像一个力场，当你处在较低的振动和对你不利的能量中为你提供保护。它也有助于控制你自己的情绪、思想和创伤的经验，防止它们入侵在你周圍之人的空間。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。
如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
三、保护能量场的方法
1. 学会闭合能量场
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开，而这是失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察，过度地在互动中关注对方的想法或者情绪，以及对自己说话的反应。
当我们过度关注他人，我们会在能量上造成对外界信息的过分暴露，因为我们需要这些信息反馈。
你可以闭上双眼，深呼吸三次，然后观想你的能量场成一个球形，每一次呼吸都把过于外放的能量归于到这个球的范围中，并感觉到球的边界变得清晰而有弹性，并对自己说：我将在互动中保持自我觉察的中心。
2. 做简单的观想保护
你预先知道自己将要和一个“不舒服”的人互动，或者进入一个嘈杂而充斥着各种冲击的能量场中时，你可以事先为自己观想一个能量保护罩。
一般只需要观想你被笼罩在一个光球中即可，而金色和白色是两种最常用的光，金色带来非常有力的保护，而白色带来整体的净化。
有一些顔色适合用于具体的情景：蓝色可以帮助你稳定情绪，为躁动的能量场“降温”；绿色可以帮助你加快场中情绪（尤其是压抑的情绪）的流动和释放；紫色可以为你带来更高层面的祝福和极具转化力的功效。
当你进行观想之后，只需要对自己说：现在我将持续在光的保护之中，直到我再次回到家中。
为自己的观想做一个时限是很重要的，它可以引导你的能量在最需要的时间段运行。
3. 与你的守护天使一起工作
每个人都有自己的守护天使，同样每个人都有自己的指导灵，有时候我们会将他们统称为高我。也许你不知道它们的名字或者形象，但是你可以感受到他们对你的支持和爱。
如果你和你的指导灵或者守护天使有良好的连接或信心的话，你可以邀请他们帮助你一起进行能量的防护。
你可以在意念上邀请他们：我邀请我的守护天使与指导灵，在我今天的活动中，帮助我维持能量场的完整与平衡。
然后你可以观想自己被天使的翅膀所环绕，心中充满了安全感，并在感觉到不舒服的时候及时的呼唤他们来帮助你平衡你的能量场。
4. 与自然界的天使和精灵一起工作
如果你对自然、树木、动物及水晶等有物别的感情，你也可以呼唤他们帮助你一起对你的能量场做出调整与保护。
但是这种方法需要你对自己的处境和需要有着比较敏锐的觉察，从而你知道可以呼唤什么植物/动物或者矿石的精灵来帮助平衡你的能量场。
一般上，观想有特定效用的宝石放在自己的对应能量场域进行相应的能量工作，如：觉得需要滋养时，就观想月光石放在能量场中；当需要力量与勇气时，呼唤美洲豹与鹰。
5. 运用古老的咒语与真言
古老的咒语与真言对应着不可思议的神奇能量，你可以寻找一种与自己最有感应的咒语或真言；当你放松并全然念诵时，观想咒语与真言的能量清理与净化你的能量场，并将你的整个能量场包围。
补充一下，那些被普遍思维觉得很正能量的词语或句子在有些时候可以帮助你保护能量场。
6. 借用工具进行自我保护
如果有条件的话，可以用蜡烛、颂钵、鼠尾草、能量喷雾、水晶，或者用一些盐水进行能量场的清理和保护。这种方法虽然受到条件的限制，但是也最简单直接，适合观想有困难的人。
四、净化能量场的方法
1. 运用四大元素净化
土、水、火、风是很好的净化剂，赤脚走在绿草地上，使你的负面能量经由你的脚往下进入到大地中，在那里大地之母将净化它们；
在微风中外出，将净化你的头脑以及带你回到生命中；
游泳──特别是在海洋的咸水里，会洗净你的气场，如果你无法去到大海，将海盐放在你浴缸的水中。
火可能是所有东西中最有力量的净化剂，燃烧旧照片、信件与所有物，能转换在记忆中留存的负面，改变在你周围的灵性能量。
2. 观照你的思想与言语
永远正直地行事。保持与纯净的人在一起。写下并烧掉你的罪恶、受伤与愤怒。原谅你自己与所有人的一切事情。用手指在身体上梳理你的气场。规律地做运动，在某个绿地或海边更好。请求天使与扬升大师来净化你。
将紫罗兰的火焰围绕着你。请你更高的大我藉由在你面前燃烧一缕紫罗兰色的火焰，来净化你的一天。
晚上睡觉前，请求灵体去拜访大天使加百列在雪士达山上的避静处得到净化。
3. 净化你的家
清洁与整理你个人的空间。打开窗户让纯净的空气流进。少看电视，在没有使用时拔掉电插头。
植物、特别是蕨类植物与吊兰转换沉重的心灵能量。在你家里充满灵性书籍、图片与颜色。歌唱或唱颂神圣的音乐。
以香来净化每一个房间。冥想与召唤天使与更高的存有来到你家。你的家将散发出金色之光，成为一个爱的天堂。
4. 净化这个星球
想像光与爱沿着地球表面下的地脉网络流动的画面。想象高频的光与爱，沿着地球表面上的新网络流动的画面。
闭上你的眼睛，请求白色光柱从神那里下来穿越宇宙，通过你而来到地球中心，想象光柱在扩张中，请求任何被它碰触到的东西，都将被神圣的灵性充满与保护，做这件事时要留心你正以基督之光充满着这个世界，知道你在让我们的星球准备好基督意识的来临。
能量保护的方法多种多样，核心要点是：我们并不是基于恐惧而自保，当我们安住在心中的平和与喜悦之时，就是最自然的保护。
~网络
这世间除了肉眼可见的物质世界，还有用肉眼无法明察的能量世界，这些能量无时无刻不在影响着我们的坐卧起居。除开了外在能量，人类本身也拥有着自己的能量场，这个能量场蕴含了每个人【出生以来】储存的所有的信息。
一、能量之间的互动
世间物质，皆有其能量运作的规律。
在我们人类的生存空间里，在我们的身边，在空中、在整个宇宙中，充滿了电磁信息，电视、电话、无线广播、电报、遙控器和其它所有电、磁设备发出的电、磁、光、意识等信号，充滿一切空间。
这些信号或信息，都是能量的存在形式或载体。這些无形的能量都有其自身的內在含义，即內在意识。人可以通过语言、表情和思维发出能量信号，也可以通过身体的功能接受语言、表情和思维的能量信号。
其中的道理也很简单，人同时是这些信号的发射器和接收器。语言、表情和思维作为一种信息或者信号，在传播出去的时候，会直接影响发出者和接受者的能量状态。
一个人如果发出或接受的能量信号是正面的，那么就会获取更多的生命正能量；如果发出或接受的能量信号是负面的，那么就会损失生命正能量。
当一个人获得正能量补充时，就会增加活力、增加精力。当一个人遭到正能量损失或吸收负能量的时候，就会减少活力、损失精力。
道理很简单，这是因为，能量（生命正能量）是人类的生命之源。可见，在生命能量的世界里，人的行为、语言、表情和思维等因素，都具有影响能量状态的神奇力量。
积极的行为、语言、表情和思维，打开正面的感觉和情绪开关。消极的行为、语言、表情和思维打开负面的感觉和情绪开关。
如果你有一个很大的气场，当你与低震动的人在一起时，你会感到耗竭与疲倦；
如果你与一个有着比你的气场还要纯净气场的人在一起，他们将清理你的气场。
二、能量场的状态
人体的气场就像是一个无形的罩包围着身体周围，一个纯净的气场呈现出的是一 道巨大的环绕着身体的光；
如果自身有一个未解决的问题，这个气场会出现污点；
而生病或惊吓中的人，其气场会很弱甚至不存在，而非常负面的人其气场则是黑色的。
能量场能保护着自己，避免來自他人的能量攻击或入侵你的身体、心智、情绪和精神体。
它就像一个力场，当你处在较低的振动和对你不利的能量中为你提供保护。它也有助于控制你自己的情绪、思想和创伤的经验，防止它们入侵在你周圍之人的空間。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。
如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
三、保护能量场的方法
1. 学会闭合能量场
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开，而这是失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察，过度地在互动中关注对方的想法或者情绪，以及对自己说话的反应。
当我们过度关注他人，我们会在能量上造成对外界信息的过分暴露，因为我们需要这些信息反馈。
你可以闭上双眼，深呼吸三次，然后观想你的能量场成一个球形，每一次呼吸都把过于外放的能量归于到这个球的范围中，并感觉到球的边界变得清晰而有弹性，并对自己说：我将在互动中保持自我觉察的中心。
2. 做简单的观想保护
你预先知道自己将要和一个“不舒服”的人互动，或者进入一个嘈杂而充斥着各种冲击的能量场中时，你可以事先为自己观想一个能量保护罩。
一般只需要观想你被笼罩在一个光球中即可，而金色和白色是两种最常用的光，金色带来非常有力的保护，而白色带来整体的净化。
有一些顔色适合用于具体的情景：蓝色可以帮助你稳定情绪，为躁动的能量场“降温”；绿色可以帮助你加快场中情绪（尤其是压抑的情绪）的流动和释放；紫色可以为你带来更高层面的祝福和极具转化力的功效。
当你进行观想之后，只需要对自己说：现在我将持续在光的保护之中，直到我再次回到家中。
为自己的观想做一个时限是很重要的，它可以引导你的能量在最需要的时间段运行。
3. 与你的守护天使一起工作
每个人都有自己的守护天使，同样每个人都有自己的指导灵，有时候我们会将他们统称为高我。也许你不知道它们的名字或者形象，但是你可以感受到他们对你的支持和爱。
如果你和你的指导灵或者守护天使有良好的连接或信心的话，你可以邀请他们帮助你一起进行能量的防护。
你可以在意念上邀请他们：我邀请我的守护天使与指导灵，在我今天的活动中，帮助我维持能量场的完整与平衡。
然后你可以观想自己被天使的翅膀所环绕，心中充满了安全感，并在感觉到不舒服的时候及时的呼唤他们来帮助你平衡你的能量场。
4. 与自然界的天使和精灵一起工作
如果你对自然、树木、动物及水晶等有物别的感情，你也可以呼唤他们帮助你一起对你的能量场做出调整与保护。
但是这种方法需要你对自己的处境和需要有着比较敏锐的觉察，从而你知道可以呼唤什么植物/动物或者矿石的精灵来帮助平衡你的能量场。
一般上，观想有特定效用的宝石放在自己的对应能量场域进行相应的能量工作，如：觉得需要滋养时，就观想月光石放在能量场中；当需要力量与勇气时，呼唤美洲豹与鹰。
5. 运用古老的咒语与真言
古老的咒语与真言对应着不可思议的神奇能量，你可以寻找一种与自己最有感应的咒语或真言；当你放松并全然念诵时，观想咒语与真言的能量清理与净化你的能量场，并将你的整个能量场包围。
补充一下，那些被普遍思维觉得很正能量的词语或句子在有些时候可以帮助你保护能量场。
6. 借用工具进行自我保护
如果有条件的话，可以用蜡烛、颂钵、鼠尾草、能量喷雾、水晶，或者用一些盐水进行能量场的清理和保护。这种方法虽然受到条件的限制，但是也最简单直接，适合观想有困难的人。
四、净化能量场的方法
1. 运用四大元素净化
土、水、火、风是很好的净化剂，赤脚走在绿草地上，使你的负面能量经由你的脚往下进入到大地中，在那里大地之母将净化它们；
在微风中外出，将净化你的头脑以及带你回到生命中；
游泳──特别是在海洋的咸水里，会洗净你的气场，如果你无法去到大海，将海盐放在你浴缸的水中。
火可能是所有东西中最有力量的净化剂，燃烧旧照片、信件与所有物，能转换在记忆中留存的负面，改变在你周围的灵性能量。
2. 观照你的思想与言语
永远正直地行事。保持与纯净的人在一起。写下并烧掉你的罪恶、受伤与愤怒。原谅你自己与所有人的一切事情。用手指在身体上梳理你的气场。规律地做运动，在某个绿地或海边更好。请求天使与扬升大师来净化你。
将紫罗兰的火焰围绕着你。请你更高的大我藉由在你面前燃烧一缕紫罗兰色的火焰，来净化你的一天。
晚上睡觉前，请求灵体去拜访大天使加百列在雪士达山上的避静处得到净化。
3. 净化你的家
清洁与整理你个人的空间。打开窗户让纯净的空气流进。少看电视，在没有使用时拔掉电插头。
植物、特别是蕨类植物与吊兰转换沉重的心灵能量。在你家里充满灵性书籍、图片与颜色。歌唱或唱颂神圣的音乐。
以香来净化每一个房间。冥想与召唤天使与更高的存有来到你家。你的家将散发出金色之光，成为一个爱的天堂。
4. 净化这个星球
想像光与爱沿着地球表面下的地脉网络流动的画面。想象高频的光与爱，沿着地球表面上的新网络流动的画面。
闭上你的眼睛，请求白色光柱从神那里下来穿越宇宙，通过你而来到地球中心，想象光柱在扩张中，请求任何被它碰触到的东西，都将被神圣的灵性充满与保护，做这件事时要留心你正以基督之光充满着这个世界，知道你在让我们的星球准备好基督意识的来临。
能量保护的方法多种多样，核心要点是：我们并不是基于恐惧而自保，当我们安住在心中的平和与喜悦之时，就是最自然的保护。
~网络
我真的是累了 我真的是卷了 我对大饼真的咽不下去了
像个滚轴一样滚了五周了 天天下村与老百姓同乐 和大爷大妈解释我们项目跟他们说不久你们存钱就不用去镇上了 就可以在村里实现缴纳医保和社保了 就可以在村里领取种小麦的补贴了 沟通APP操作 很累很累很累 还得一人当好几人用 又是安装高拍仪 又是帮助安装横幅砸钉子 在能见度不足三米的情况下 喝了一天雾霾 肚子疼的情况下晚上回公司还得继续为了党建工作加班 我真的很委屈 时时刻刻心里都不服气 干了这么多工作 也没有收获我赢得的东西 骂都骂烦了 晚上回到家都10点半了 我的车停在那个快递中心 我去开车人家都关门了 又把人家叫起来 门还坏了还得自己去推 推完我在自己在这个处处丁达尔效应的破雾霾天自己开回家 越想越委屈 我这么认真工作图了什么呢 领导也看不见 领导也不喜见 真的累了卷了 心碎了 年轻人的心死了 世界本就没有公平可言 升官发财靠关系 谢谢工作 让我的三观改变 谢谢工作 让我不再相信只要努力就会有收获的童话故事 累了真是累了 身心俱疲 心死
像个滚轴一样滚了五周了 天天下村与老百姓同乐 和大爷大妈解释我们项目跟他们说不久你们存钱就不用去镇上了 就可以在村里实现缴纳医保和社保了 就可以在村里领取种小麦的补贴了 沟通APP操作 很累很累很累 还得一人当好几人用 又是安装高拍仪 又是帮助安装横幅砸钉子 在能见度不足三米的情况下 喝了一天雾霾 肚子疼的情况下晚上回公司还得继续为了党建工作加班 我真的很委屈 时时刻刻心里都不服气 干了这么多工作 也没有收获我赢得的东西 骂都骂烦了 晚上回到家都10点半了 我的车停在那个快递中心 我去开车人家都关门了 又把人家叫起来 门还坏了还得自己去推 推完我在自己在这个处处丁达尔效应的破雾霾天自己开回家 越想越委屈 我这么认真工作图了什么呢 领导也看不见 领导也不喜见 真的累了卷了 心碎了 年轻人的心死了 世界本就没有公平可言 升官发财靠关系 谢谢工作 让我的三观改变 谢谢工作 让我不再相信只要努力就会有收获的童话故事 累了真是累了 身心俱疲 心死
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