你一直单身的秘密？是因为你害怕无疾而终
“你不愿意种花，你说：我不愿意看见它一点点凋落。
是的，为了避免结束，你避免了一切开始。”
这是顾城的一首诗，描述这个问题很合适。
是不是你不喜欢种花？是不是你觉得花不好看？
都不是。
你害怕的不是花本身，而是花的凋落，是未来的变数，是不可控的未知，是美好凋零后的丑陋，是新鲜消逝后的平淡。
你最害怕的，是自己无法承受心痛和心碎，无法承受真心投入后的负面结果带来的伤害。
一旦这种恐惧，成为长期焦虑，影响到正常社交，甚至看到喜欢的人就在眼前，也会断然拒绝，那就成为了典型的“恋爱恐惧症”。
恋爱恐惧症的具体表现有：
1、提炼对亲密关系的负面印象，时常自我恐吓
亲密关系本身就是有苦有甜，但在恋爱恐惧症者眼中，亲密关系危险系数极高，在印象中会本能提炼出所有负面印象，从而忽略正面印象。
比如，你会将“亲密”提炼成“不自由”，将“关心”提炼成“想得多”，将“平淡”提炼为“不爱了”。
亲密关系于你而言，是迷人的危险，任何看似美好，都有其无法承受的代价，你的自身能力不足以支撑，只能被反噬。
（除了收藏和喜欢，感谢大家也“点赞”支持下~，谢谢）
2、强烈的不信任感，无法享受眼前美好，对未来焦虑感极强
哪怕美好摆在眼前，对方爱你至深，你仍然很难感到幸福。
恋爱恐惧者基本上感受幸福的能力都很差——就像太宰治说的：“胆小鬼连愉悦都害怕，碰到棉花糖都会受伤。”
你身处幸福时，对未来变数的恐惧和焦虑会扑面而至，根本无法安心享受眼前美好。
眼前越幸福，内心越煎熬，所以自认为“单身保平安”，保的就是这份不受情感焦虑和患得患失的折磨。
3、自卑感和不匹配感
恋爱恐惧者通常存在极强的自卑感和不匹配感。
因为潜意识里认为自己不值得好的，不值得他人投入付出，但情感需求又同所有人一样，渴望被爱，于是他能做的，就只是远远躲在一边，看别人谈点甜甜的恋爱。
既能满足自己的情绪价值，又能保证自己不被伤害。
4、受害者心理，将自己归于弱者地位
具备强烈受害者心理的人，看待问题都比较悲观消极，因为看不到自己身上的主动权，更不知道自己有没有改变现状的能力。
他们是被动的，被动接受他人的馈赠，也必须接受他人的伤害和感情的变动，但不知道自己有能力将感情往自己想要的方向维持，看不到自己身上的改变现状的潜能。
5、原声家庭的影响，导致你对亲密关系和异性的恐惧
有一个很普遍的现象：
通常自幼在相对完整健康的原生家庭中长大的孩子，面对亲密关系的维持能力和印象感都更好，承担亲密关系变数的承受力和勇气也更高。
但如果原生家庭有阴影，父母关系较差，或过度被穷养、被暴力等不良教育方式，都会给孩子造成深度创伤。长大后，再次面对亲密关系时，会本能抗拒远离，恐惧伤害的再度发生。
也许你承认亲密关系是幸福的，只是认为这份幸福不会落在自己身上。
总结来看，你之所以害怕与被人远离亲密关系，源于两点：
第一，你潜在对亲密关系的印象很差，认为亲密关系都会带来伤害。可能来自原生家庭的不良记忆，或来自亲朋好友的真实案例。
第二，你缺乏自信和安全感，自我意识不坚定，甚至不够爱自己。不匹配感极强，认为自己不足以承担亲密关系的变动，也无力改善关系走向，只有吃亏的份儿。#治愈系##成长##心理咨询#
“你不愿意种花，你说：我不愿意看见它一点点凋落。
是的，为了避免结束，你避免了一切开始。”
这是顾城的一首诗，描述这个问题很合适。
是不是你不喜欢种花？是不是你觉得花不好看？
都不是。
你害怕的不是花本身，而是花的凋落，是未来的变数，是不可控的未知，是美好凋零后的丑陋，是新鲜消逝后的平淡。
你最害怕的，是自己无法承受心痛和心碎，无法承受真心投入后的负面结果带来的伤害。
一旦这种恐惧，成为长期焦虑，影响到正常社交，甚至看到喜欢的人就在眼前，也会断然拒绝，那就成为了典型的“恋爱恐惧症”。
恋爱恐惧症的具体表现有：
1、提炼对亲密关系的负面印象，时常自我恐吓
亲密关系本身就是有苦有甜，但在恋爱恐惧症者眼中，亲密关系危险系数极高，在印象中会本能提炼出所有负面印象，从而忽略正面印象。
比如，你会将“亲密”提炼成“不自由”，将“关心”提炼成“想得多”，将“平淡”提炼为“不爱了”。
亲密关系于你而言，是迷人的危险，任何看似美好，都有其无法承受的代价，你的自身能力不足以支撑，只能被反噬。
（除了收藏和喜欢，感谢大家也“点赞”支持下~，谢谢）
2、强烈的不信任感，无法享受眼前美好，对未来焦虑感极强
哪怕美好摆在眼前，对方爱你至深，你仍然很难感到幸福。
恋爱恐惧者基本上感受幸福的能力都很差——就像太宰治说的：“胆小鬼连愉悦都害怕，碰到棉花糖都会受伤。”
你身处幸福时，对未来变数的恐惧和焦虑会扑面而至，根本无法安心享受眼前美好。
眼前越幸福，内心越煎熬，所以自认为“单身保平安”，保的就是这份不受情感焦虑和患得患失的折磨。
3、自卑感和不匹配感
恋爱恐惧者通常存在极强的自卑感和不匹配感。
因为潜意识里认为自己不值得好的，不值得他人投入付出，但情感需求又同所有人一样，渴望被爱，于是他能做的，就只是远远躲在一边，看别人谈点甜甜的恋爱。
既能满足自己的情绪价值，又能保证自己不被伤害。
4、受害者心理，将自己归于弱者地位
具备强烈受害者心理的人，看待问题都比较悲观消极，因为看不到自己身上的主动权，更不知道自己有没有改变现状的能力。
他们是被动的，被动接受他人的馈赠，也必须接受他人的伤害和感情的变动，但不知道自己有能力将感情往自己想要的方向维持，看不到自己身上的改变现状的潜能。
5、原声家庭的影响，导致你对亲密关系和异性的恐惧
有一个很普遍的现象：
通常自幼在相对完整健康的原生家庭中长大的孩子，面对亲密关系的维持能力和印象感都更好，承担亲密关系变数的承受力和勇气也更高。
但如果原生家庭有阴影，父母关系较差，或过度被穷养、被暴力等不良教育方式，都会给孩子造成深度创伤。长大后，再次面对亲密关系时，会本能抗拒远离，恐惧伤害的再度发生。
也许你承认亲密关系是幸福的，只是认为这份幸福不会落在自己身上。
总结来看，你之所以害怕与被人远离亲密关系，源于两点：
第一，你潜在对亲密关系的印象很差，认为亲密关系都会带来伤害。可能来自原生家庭的不良记忆，或来自亲朋好友的真实案例。
第二，你缺乏自信和安全感，自我意识不坚定，甚至不够爱自己。不匹配感极强，认为自己不足以承担亲密关系的变动，也无力改善关系走向，只有吃亏的份儿。#治愈系##成长##心理咨询#
“爱永远是突然降临的，只有从来没有爱过的人，才以为是一个感情渐变的过程，爱是一种天赋。 ”
即是天赋，便是一种与生俱来的能力，我爱你，与你无关，仅仅是因为那一瞬间，发生了我的爱投射在你的身上，所以爱情很简单也很难，遇见很难遇见后就很简单，一定程度上，产生的那一刻就是永恒，那一刻对于他/她自己的爱情来说就是永远。
但爱情的力量其实是很脆弱的，相遇的缘分深浅，信任基础交情深厚、时机成熟与否、相处时各自的状态、爱人的能力…都可以轻易影响着它的走向，去游走在现实生活的琐碎复杂里，所以爱情持续也很难，可能也是短暂的。
而这一切都是人自己去赋予的爱的意义。所以爱情本质是人他自己。
理想中的爱情是唯心的，是平和的，这个时候，他的爱情接纳了自己也接纳了别人，哪怕灵魂千疮百孔也可以共辅共生共净化。
现实中的爱情是唯物基础上的唯心，没有各种现实基础的爱情就如空中楼阁，人们很难脱离世俗眼光去谈爱情，也不可能脱离生活本质去谈爱的幻想，也摆脱不了人性弱点的外壳。这个层面上，去爱具体的人，可能不完美 ，可能和期待有落差，可能少不了纷争，可能需要不断适应变化，但也却是那么的真实可触碰且饱含勇气和爱意。
爱情是人类的信仰，是人们对于自己存在意义的一种追求，诚然，它很重要，人们追求真爱，真爱是真实且纯粹的，但是一样要和人性融合，可人性是复杂的。所以又回到了人自己本身，用辩证的眼光看待个体的矛盾。
我真实的爱你，于我自己，我便对自己有所要求，愿意违背我的天性，忤逆我的本能，正视我的弱点缺点对待你，平等且尊重，是一场关于自己的修行。
人性若无约束，自由将无边界，而人性却是渴望自由的。世界的运行规则让人们对约束备受压力想要逃离无从逃离，于是有了各种热爱。于爱本身，蕴含着无形且巨大的能量，作为一种信仰，可以让人们接受约束担以责任，或自愿或甘之如饴。这个层面上说，爱是伟大的，爱是一种天赋，每个人都可以是有这种能量的存在。
如果人类可以活到五百岁，可能每个人成长路上都可以和很多很多人产生爱情，一直寻找着真爱，直至生命尽头应该觉得爱情都很寡淡无味吧。正因为人类生命有限，相爱难得，发生爱和决定爱的那一刻，无论过去多久，无论结果如何，爱意持久多久，缘分深浅，都是上天带来的礼物，因为真实的被爱过相爱过，都值得感恩。而现实生活有爱情的婚姻意义应该就是我愿意这辈子将爱意都停留在这个人身上爱下去，我愿意相信彼此是真爱，直至生命尽头。相信的力量很重要，因为爱本身就是一种信仰。
爱的产生是双方的，两个人坠入爱河，只有一个人知道绝非偶然，但爱情却是自己的，双方都做好了自己愿意去相信爱且对上了彼此的步伐才有爱情的延续。
人心向善，因为知道爱终将存在，无论是存在自己心中还是他人身上，它会让一个人在爱情来到之前敢于独自面对孤独，勇敢面对各种不同的人和事的挑战，对未来饱有期待，愿意耐心等待，愿意扎根成长，等待花开。
在拥有时，便以爱情之名，行爱人之事，修一己之心。一同作为伴侣，朋友，恋人，情人，爱人，合作伙伴一起携手，共同成长。
在爱意消逝时，静静看着无能为力的自己，看着存在过且脆弱的爱，需要更加的爱护自己，修炼自己，反思总结爱人的能力，更好的守护好自己的爱意，提醒自己不要再因自己的原因让爱情轻易的流逝，也不要生嗔怪他人之心，善待自己平视过往。
这是我理解的爱情本质。浅见。
#超级红人节##超红治愈现场#
即是天赋，便是一种与生俱来的能力，我爱你，与你无关，仅仅是因为那一瞬间，发生了我的爱投射在你的身上，所以爱情很简单也很难，遇见很难遇见后就很简单，一定程度上，产生的那一刻就是永恒，那一刻对于他/她自己的爱情来说就是永远。
但爱情的力量其实是很脆弱的，相遇的缘分深浅，信任基础交情深厚、时机成熟与否、相处时各自的状态、爱人的能力…都可以轻易影响着它的走向，去游走在现实生活的琐碎复杂里，所以爱情持续也很难，可能也是短暂的。
而这一切都是人自己去赋予的爱的意义。所以爱情本质是人他自己。
理想中的爱情是唯心的，是平和的，这个时候，他的爱情接纳了自己也接纳了别人，哪怕灵魂千疮百孔也可以共辅共生共净化。
现实中的爱情是唯物基础上的唯心，没有各种现实基础的爱情就如空中楼阁，人们很难脱离世俗眼光去谈爱情，也不可能脱离生活本质去谈爱的幻想，也摆脱不了人性弱点的外壳。这个层面上，去爱具体的人，可能不完美 ，可能和期待有落差，可能少不了纷争，可能需要不断适应变化，但也却是那么的真实可触碰且饱含勇气和爱意。
爱情是人类的信仰，是人们对于自己存在意义的一种追求，诚然，它很重要，人们追求真爱，真爱是真实且纯粹的，但是一样要和人性融合，可人性是复杂的。所以又回到了人自己本身，用辩证的眼光看待个体的矛盾。
我真实的爱你，于我自己，我便对自己有所要求，愿意违背我的天性，忤逆我的本能，正视我的弱点缺点对待你，平等且尊重，是一场关于自己的修行。
人性若无约束，自由将无边界，而人性却是渴望自由的。世界的运行规则让人们对约束备受压力想要逃离无从逃离，于是有了各种热爱。于爱本身，蕴含着无形且巨大的能量，作为一种信仰，可以让人们接受约束担以责任，或自愿或甘之如饴。这个层面上说，爱是伟大的，爱是一种天赋，每个人都可以是有这种能量的存在。
如果人类可以活到五百岁，可能每个人成长路上都可以和很多很多人产生爱情，一直寻找着真爱，直至生命尽头应该觉得爱情都很寡淡无味吧。正因为人类生命有限，相爱难得，发生爱和决定爱的那一刻，无论过去多久，无论结果如何，爱意持久多久，缘分深浅，都是上天带来的礼物，因为真实的被爱过相爱过，都值得感恩。而现实生活有爱情的婚姻意义应该就是我愿意这辈子将爱意都停留在这个人身上爱下去，我愿意相信彼此是真爱，直至生命尽头。相信的力量很重要，因为爱本身就是一种信仰。
爱的产生是双方的，两个人坠入爱河，只有一个人知道绝非偶然，但爱情却是自己的，双方都做好了自己愿意去相信爱且对上了彼此的步伐才有爱情的延续。
人心向善，因为知道爱终将存在，无论是存在自己心中还是他人身上，它会让一个人在爱情来到之前敢于独自面对孤独，勇敢面对各种不同的人和事的挑战，对未来饱有期待，愿意耐心等待，愿意扎根成长，等待花开。
在拥有时，便以爱情之名，行爱人之事，修一己之心。一同作为伴侣，朋友，恋人，情人，爱人，合作伙伴一起携手，共同成长。
在爱意消逝时，静静看着无能为力的自己，看着存在过且脆弱的爱，需要更加的爱护自己，修炼自己，反思总结爱人的能力，更好的守护好自己的爱意，提醒自己不要再因自己的原因让爱情轻易的流逝，也不要生嗔怪他人之心，善待自己平视过往。
这是我理解的爱情本质。浅见。
#超级红人节##超红治愈现场#
那些让你在婚姻中觉悟通透的文字：
1.植物界的法则是果实与花朵不能两全，一旦结果，花朵就消失了，由此类比的是，一旦结婚，爱情就消失了。
2.好的婚姻应当使爱情始终保持未完成的姿势。相爱的双方始终保持距离和张力，各方都把对方看成独立的个人。
3.偏偏愈是基于爱情的婚姻，比起那些以传统伦理和实际利益为基础的婚姻来，愈有其脆弱之处。真正以爱情为基础的婚姻永远不会大功告成，一劳永逸，再好的姻缘也不可能获得终生保险。
4.只要相爱，结不结婚都是好的。一个爱情的生命取决于它自身的质量和活力，事实上与婚姻无关，既然如此，就不必刻意追求和拒绝婚姻的形式了。在一次长途旅途中，最好是有一位称心的旅伴，其次好是没有旅伴，最坏是有一个不称心的旅伴。
5.爱情大抵要死要活，婚姻大抵不死不活。
6.双方要亲密，不要无间。要使婚姻长久，就应该在忠诚与自由，限制与开放之间寻找一种适当的关系，难就难在把握这个度。
7.婚姻中一个很重要原则：不要企图改变对方。
8.凡是被信任和宽容毁坏的爱情，那就让该毁掉的都毁掉吧，冒前一种险，却避免了后一种更坏的前途，及时止损。
9.世上真正幸福的婚姻如此稀少，已经获此幸福的男女应该明白，一个男人能使一个女人幸福，一个女人能使一个男人幸福，就算功德无量了，根本不存在能使多个异性幸福的超级男人和超级女人。#情感##超红治愈现场#
1.植物界的法则是果实与花朵不能两全，一旦结果，花朵就消失了，由此类比的是，一旦结婚，爱情就消失了。
2.好的婚姻应当使爱情始终保持未完成的姿势。相爱的双方始终保持距离和张力，各方都把对方看成独立的个人。
3.偏偏愈是基于爱情的婚姻，比起那些以传统伦理和实际利益为基础的婚姻来，愈有其脆弱之处。真正以爱情为基础的婚姻永远不会大功告成，一劳永逸，再好的姻缘也不可能获得终生保险。
4.只要相爱，结不结婚都是好的。一个爱情的生命取决于它自身的质量和活力，事实上与婚姻无关，既然如此，就不必刻意追求和拒绝婚姻的形式了。在一次长途旅途中，最好是有一位称心的旅伴，其次好是没有旅伴，最坏是有一个不称心的旅伴。
5.爱情大抵要死要活，婚姻大抵不死不活。
6.双方要亲密，不要无间。要使婚姻长久，就应该在忠诚与自由，限制与开放之间寻找一种适当的关系，难就难在把握这个度。
7.婚姻中一个很重要原则：不要企图改变对方。
8.凡是被信任和宽容毁坏的爱情，那就让该毁掉的都毁掉吧，冒前一种险，却避免了后一种更坏的前途，及时止损。
9.世上真正幸福的婚姻如此稀少，已经获此幸福的男女应该明白，一个男人能使一个女人幸福，一个女人能使一个男人幸福，就算功德无量了，根本不存在能使多个异性幸福的超级男人和超级女人。#情感##超红治愈现场#
✋热门推荐