《襄汾县志》记载，郑板桥曾在山西太平县师庄（今襄汾县赵康）尉家教书，留书法石碣一块，碣文是：「布衣暖，菜羹香，诗书滋味长。」衣食温饱，清简朴素，并诗书相伴，身心各得，平乐淡泊，才知真味。矾红留白，曰何将其书茶碗上，字缓而拙，不做华章。盖钮及足，拟石纹相应。
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如果你累了倦了，就去菜市场逛逛，看看来来往往的人群，听听讨价还价的声音，在柴米油盐中，重燃对生活的热爱，在一饭一蔬之间，体验生活的真味！
带着感恩的心去吃一蔬一饭，清醒的感受着生命为另一个生命的奉献。吃与被吃都是生命在深情的链接，眷恋与敬畏在心中油然而生！
人生道阻且长，不管我们陷入怎样的光景，只要还有为自己好好做一顿饭的心思，就能明白，“苦味儿”也能在灵魂深处显出“回甘”。
感恩岁月长，珍惜布衣暖。
带着感恩的心去吃一蔬一饭，清醒的感受着生命为另一个生命的奉献。吃与被吃都是生命在深情的链接，眷恋与敬畏在心中油然而生！
人生道阻且长，不管我们陷入怎样的光景，只要还有为自己好好做一顿饭的心思，就能明白，“苦味儿”也能在灵魂深处显出“回甘”。
感恩岁月长，珍惜布衣暖。
品过人间烟火气里的美味佳肴，聊完人间可爱中的奇趣动物，这回谦儿大爷带您走老街逛老巷，什刹海里摸鱼，小茶馆里听曲儿，重返一次青春年华，探访一回千年古刹。拉大弓，扯大锯，童年奇趣盎然眼前；蓝靛厂，火器营，老北京的韵味跃然纸上。甭管是大茶馆还是小茶馆，不论是三蹦子还是三轮车，布衣暖，菜根香，平凡百姓的鸡毛蒜皮就是人间的温柔。在这本书里，谦儿大爷很高兴地给您提个醒，让您想起生活中不只有工作、付出和一地鸡毛，同时还有回报、获得和数不清的小快乐。人间二字说来道去，不外乎一句：“吃了吗，您嘞？”
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