#21天快手早餐[超话]##好好吃饭##新星v计划##健康美好生活计划#

今日份早餐
银耳红枣枸杞汤
鸡翅根2个紫番茄3个
还有焯水拌生菜
#味觉能不能洗脱？
坚持饮食的改变，来改变一下味觉[偷笑]
改味的事儿，要从天然新鲜的食物开始，你来追求身体与食物的链接。
要解决“坚持”这个问题，我送给你的方法是“内求”--大胆地把食物的决定权交给自己的身体，倾听来自身体最内里的渴望，喜欢什么，不喜欢什么，饱了，饿了，倾听这些最原始的声音。
而想做到这一点，要从洗脱那个已经被无数商家惯坏的味觉开始，从解脱那个被欲望混淆到分不清自己想要什么的本能大脑开始，从摆脱那个情绪化进食寻求释放压力的大脑开始。
这三个环节，可以带领你的身体到达更高的层次，陪伴你的理性大脑共同迈进饮食的智慧境地，在那里，你能感受的是身与心的一致步调是生活中最不经意的闲庭信步，是从心所欲的真正自由。

#每日一善[超话]#[心]#每日一善# [心]#阳光信用#

当我们还是孩子的时候，我们曾以为，等我们长大，我们就会不再脆弱。然而长大就是一个接纳脆弱的过程。活着本身就是一种脆弱。

“潇洒”的本质就是“从心所欲而不逾矩”。我们的边界非常清晰，从不去冒犯别人的边界。同时又能够在自己的边界之内为所欲为，敢于去做任何令自己开心的事。
晚上好[心][心][鲜花]

单位副总还有2个月退休，他没有跟人事部门打招呼，给自己招了一个助理。人事部门得知此事后，委婉地向他表达了这么做不合规矩，副总却满不在乎。领导得知此事后，严厉的批评了副总，并且让人事部门将那个助理清退。副总不满，他说自己在单位工作了30年，连这么一点面子都不给，是不是太无情了。

这位副总此前的口碑其实挺好的，工作能力也强，领导对他还是比较认可的。在同事眼中，他也是个好领导，比较爱护下属，喜欢给年轻人机会。

但是随着退休日子的到来，这位副总的心态发生了变化，先是跟单位其他领导闹别扭，紧接着又不断地以单位的名义聚餐组织饭局。最过分的就是越过单位的人事部门，给自己招聘了一个助理，开出的薪水几乎跟部门负责人差不多了。

有人说副总变了，也有人说快退了，这样做也是人之长情。单位领导得知此事后，批评了这位副总，并且将那个助理辞退了。副总却有些不依不饶，觉得单位有些过分了，这么一点面子都不给。

作家赵树理写过一句话：“不要隔着桌子抓菜。”意思是，不要逾越规矩和界限为自己谋取利益。

我觉得副总最大的问题是没有守住规矩，针对此事，我有几点体悟：

第一，想要成方圆，必须得立规矩。世间万事都是有规矩的，职场上也有自己的规矩，招聘是人事部门的事情，副总越过人事部门招助理，显然已经逾越了规矩。作为一个即将退休的职场人，没能守住规矩，自然也就晚节不保了。

第二、规矩，是一种自律。孔子曾说：“七十而从心所欲不逾矩。”意思是说，一个人到了七十岁，即使可以随心所欲的生活，也不要逾越规矩。规矩是心中的一个度量，可以约束自己，克制自己的欲望。副总就是没能守住规矩，办了一些原本不该办的事情，从前的好名声毁于一旦。

第三，规矩是一种智慧。我们常说退休前要活得通透一些，提前做好心理准备。这里提到的准备，其实就是规矩，要受得住规矩。能受得住规矩，说明你活得通透，也是大智慧的体现。

第四、规矩是一种人品。一个人如果人品不好，不管有再大的才华，也不会得到别人的认可。职场上也讲究品德为先，其次是人品。没有守住规矩，说明人品不行。就跟这位副总一样，退休前招助理，充分说明了他的自私和小心思，完美的体现了人品的不行。

结束语：守住原则，才能最终成就自己。守得住规矩，才守得住那份心安。作为即将退休的人更应该守规矩，不要隔着桌子抓菜。我认为单位对副总的处理是对的，他活该被批评，助理也应该被清退。大家觉得呢？#社会#