《会元针灸学》中有这样的记载:“太溪者,山之谷通于溪,溪通于川。肾藏志而喜静,出太深之溪,以养其大志,故名太溪。”也就是说:“肾经水液在此形成较大的溪水。”
从这个释名可以看出,此穴可以生产源源不断滋养人体的肾脏之水,与肾脏的健康息息相关。我们都知道肾是人体的先天之本,中医说肾阴和肾阳是生长发育的根本。
五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾,肾一旦出现问题,人体就会百病从生。它好比大树有根,枝叶虽枯,但根不枯死,尚有生机。关注健康就是关注先天之本,也就是激活肾经。
太溪它是肾经的腧穴和原穴,腧穴就是本经经气汇聚之地,而原穴也是本经经气较大的“中转站”,太溪穴合二为一。
所以太溪穴处肾经的经气最旺,肾经的原发力、原动力都在这里,因此中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说,生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病,此穴都能治。
太溪穴是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。太溪穴是足诊三脉“决生死,处百病”三大独特要穴之一,代医家称其为“回阳九穴之一”。
#健康# #中医养生# #健康养生# #健康科普#
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所以太溪穴处肾经的经气最旺,肾经的原发力、原动力都在这里,因此中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说,生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病,此穴都能治。
太溪穴是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。太溪穴是足诊三脉“决生死,处百病”三大独特要穴之一,代医家称其为“回阳九穴之一”。
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11月20日,陆毅的老婆鲍蕾在社交平台上晒出一组现身医院的照片,引发外界热议。照片中,46岁的鲍蕾穿着病号服躺在床上,她一脸素颜,脸色有些苍白,状态也很憔悴,让人看了心疼。
另一张照片中,鲍蕾亮出了正在输液的右手,她还表示自己现在非常关注健康问题;也希望粉丝们可以多多关注健康问题,拥有一个强健的身体。希望鲍蕾能够养好身体,早日出院。
46岁的鲍蕾是演员陆毅的老婆,年轻时候的她同样是位演员。2006年,陆毅与鲍蕾结婚,成为了娱乐圈内人人称羡的“模范夫妻”。结婚之后,夫妻俩接连生下两个女儿,一家四口的生活相当幸福。
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[抱一抱]减脂期推荐的食物之豆腐,关注健康的小仙女们可以了解一下哦!
每100g豆腐的热量大约50~70kcal,糖质在0.4~1.1g左右,低卡低糖高蛋白质[哇]是非常优秀的营养食物啦~
除了多种利于身体健康的营养素,豆腐中的大豆异黄酮还被普遍认为有着美肌作用哦✨
从饮食均衡的角度出发,豆腐中基本不含维C维A食物纤维等,建议搭配蔬菜食用~
秋冬养生不养肉肉~
关注灯灯,精致起来[666]
#健康养生#
(图源网络)
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