我的宝藏下午茶分享又来啦((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆
1⃣️菲诺黑椰汁#小黑瓶，大过瘾#
大家喝过黑椰汁@FreshYolo菲诺 吗？我真滴是第一次喝黑色的椰汁耶！它是黑米粉和深海乌鱼汁做的 打开盖子就闻到一股浓浓的椰香味 夏天到了把椰汁放到冰箱里冰凉凉真滴超级好喝！不过大家不要贪凉哦 喝冰饮要适量哦(/ω＼)
//里揪个可爱送一箱～
2⃣️杨先生的店 仙豆糕#下午茶#
网红仙豆糕不会有人还没吃过吧！？ 没吃过的话就来44杨先生的仙豆糕吧~一共有六个味道 我最喜欢的是肉松味的 一口下去松松软软 没有很重的油味(这个也是我吃之前最担心的) 一点都不腻口！因为杨先生的店采用日式无油烘焙技术 每个仙豆糕翻6次面 等7分钟 煎50秒 所以表皮干爽 馅料温润 爽口好吃๑•̀㉨•́ฅ✧

我我我 今天去超市真的一点零食儿都没买
痘肌不能再喝牛奶啦 小红书人家都推荐冰泉的纯豆浆粉 我就在大润发app搜了一下 有冰泉的女人豆浆！！ 还问了客服 说营养更OK！虽然可能没纯豆浆粉减脂啦！
买了小南瓜 可以蒸着吃 也是很好的碳水！
小红书也说简醇是最适合减肥喝的酸奶 不过贪喝我就买了3袋 啊已经喝完一袋了啊哈哈
买了荞麦面 主食又多了一样耶耶
还有西梅！人家说西梅可以防治便秘
我觉得 ！！
还有亨氏的黑胡椒酱！拌荞麦面一定好恰！
全麦面包和玉米应该也快到了吧！！
嘿嘿嘿 吃的很健康的小吴凹

昨天终于耐不住了去逛了最喜欢的APITA采购了一番搞寿喜烧吃[舔屏]真的超简单~

先煎肉肉撒上寿喜汁和白糖，裹着蛋液鲜甜嫩滑(≧ڡ≦*)香菇肥嫩肥嫩的白菜酥酥软软还有白豆腐~和汤汁一起喝超暖[心]

不过昨天尝试了一下特价肉肉和正价肉都搞了一些…事实证明不要贪便宜(-ι_-)特别是我这种肠胃不太好的，老老实实做
#玥哥吃饱再减肥#