这几次做纸杯蛋糕都很成功，就想着圣诞节做一些纸杯蛋糕分享给同事。
想想，光蛋糕不好吃，要买奶油
奶油买好得买裱花袋和花嘴，研究了半个小时
又想着，只有奶油不好看，要买插件，又逛了一个小时买圣诞插件。
忽然想到，有奶油，怎么带过去呢，又买了包装的盒子。
盒子买好，又开始考虑带过去怎么吃？没勺子呀，于是，买了勺子。
7.00逛到现在，十一点了，终于都买好了。
我，烘焙新手。
我，差生文具多的典型。

发现这段时间，我的皮肤有变好。

下面是昨晚素颜状态下，无美颜无滤镜，台灯下拍的皮肤。感觉，离想要的“匀净、透亮、白皙”的好皮肤，不远了。

问我是怎么做的？

1、按节气养身体。
比如，冬藏春生夏长秋收。现在是冬天，就要安静，不要过度运动、出很多汗。吃萝卜白菜银耳，少吃大鱼大肉，适当进补。做好保暖，睡前好好泡脚。睡觉时弄上暖腹带、坐灸垫，暖烘烘地安稳睡到天亮。

2、注意脾胃，让自己舒服起来
注意卫生，吃温暖、温和的食物。每天保证一定量的运动，让脾胃运动起来。还注意补充益生菌和膳食纤维，不积食不便秘。日常三餐饮食均衡的情况下，补充一些抗氧化蔬果粉粉。

3、注意皮肤保湿、屏障保护
用含β-葡聚糖的护肤品，定期敷安敏的面膜，让皮肤保湿。定期做超光子、舒敏，这样的入门级医美项目，抵抗光老化，同时搭配含神经酰胺、B5类的产品，修复加强皮肤屏障。

还有，不焦虑。

每天问自己3个问题，https://t.cn/A6Kcngun ，然后，围绕主线，好好耕耘。不着急不懈怠。

上面，是我近期的“变更好小心得”。

你是不是也有？

一起评论区分享吧！ 让我们一起变更好！
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#全民知识节##变瘦变美变好看# #大雪#

我终于！！！买了条粉色的裙子！！！
希望它质量好点，这样拍完照能穿出去，我还能分享给乖乖们，毕竟它的价格还是很乐观的

今天又不死心问了那位美女老板娘，还有没有上次我买的类似的那条choker，老板娘说最近有货，聊着聊着就暴露自己在微博老是炫耀她的那条choker，她要关注我微博，我尽量“勾搭”会老板娘，让她多安排好看的choker，到时候还可以安排抽奖