第一次TABATA跟练
午餐我妈包的无油无盐
全麦香菇瘦肉小蒸包
一口一个一盘炫了剩两个
清煮绿豆芽➕西兰花
嗯 原汁原味 食材本味儿
下午订了个外卖泡芙
吃了两个解解馋
我妈吃了两个给我爸留一个
糯米粑粑糕买了一斤
黄油可颂一包
全麦无糖面包一整个
下午看了几个小时花艺直播
花束➕真丝纸花大型空间装置

倒计时：26
1、发发许的愿望：颖猪考试顺利加油，成绩必须嘎嘎好！宿命，想当初，他高考那天，我和颖猪四五点起床去爬山祈福！
2、3、必不可少顿顿肉 伙食还不错耶
4、真的分不清奥特曼，有认识的告诉我一下
5、6、我喜欢的VS田罗罗喜欢的
7、尾子真帅啊！但是我还是我真的哭死，哭几天了，一闭眼就是差一点，差一局，就差一局，我自己也是这样，我喜欢的队伍也是这样，凯凯哭的时候更多的是自责吧！我的选手没获奖的时候，我真的自责死了，我真的恨自己，真的埋怨自己，希望甜甜糕快点调整好状态，重拾信心和勇气，我自己也是，要每天开开心心呀！
8、9、“我喜欢的人就恋爱脑”
“如果是许鑫蓁的话我可以是”
没有甜甜糕的比赛我都不想看[泪]
我恨我的发小，为什么三年前不早点告诉我呀，我恨啊，蓁过分啊哈哈哈哈哈哈（bushi）
10、期待快递，蓝色包包，可惜疫情原因停运了，估计要等很久…
11、没什么好说的 单走一个6

清水博主在线营业，周日，补班，家属宝宝在家休养生息，走路慢慢走可以了，不过骨头应该没大变化，动作大了还是会疼，网哥左手腕被家属那次分筋错骨，目前仍然损伤状态，现在大拇指多动动都疼，是谁说奶狗没有攻击力的……

市区说是逐步恢复生产生活秩序，今天公交出租仍旧没有，外卖也很少店开门，算下网哥上下班一路总共才看到三个美团小哥一个顺丰小哥，不过辣嘴鸭开了几家，麦当劳还是没开。

天黑太早了现在，下午四点半准准的，下班网哥先拐去补了点早餐蛋糕和蛋挞，家属在家已经洗好菜，晚上简单来个清炒青菜和芹菜土豆片，家属宝宝掌勺，看这手法看这臂膀，是不是看不出来是个进三回厨房切两次手的高手，不过鸡蛋糕蒸的真的好吃。

虽然刚刚被家属小鸡啄米的抱着亲了三十多口，但是还是要小黑本记一下昨天家属宝宝喵里克上单打不过万豪丢了两个人头不猥琐发育一波出点装备还去中路得瑟送到提莫嘴里，网哥说了几句就对着网哥嗷嗷嗷，那暴躁的样子，在家那会也是，团战被老妈打扰了转身就吼太后，下回回家和老妈组个混合双打，先下手为强，备注一下。

晚饭前网哥又蒸了地瓜，正好吃完饭收拾完厨房地瓜也好了，切了一盘和家属啃，又甜又面口感也好，大冬天吃点这个太舒服了。

看看这计步情况，从十一月份到今天，封在家里19天了，从周五才开始可以自由出入，网哥在家宅的腰上又有肉了，健身房宝宝网哥想你，晚饭不吃米饭了，肉酱少吃几筷子，家属宝宝多吃点……#随手拍##通辽疫情##随笔#