不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

每到一年快要过去，或者我的生日的时候，我总是好多牢骚，感慨，记忆，那今年过生日的时候，光顾着打电话给忘记了[苦涩]那就！再过一次阳历的生日！嘿嘿，今年的絮絮叨叨小作文又来了[喵喵]

嘿嘿，那首先还是感谢我的好朋友们都有记得我的生日[喵喵]总喜欢在这种事情上叽叽歪歪的小张，今年超级开心！四合院的大家，老陈老郑大婶，还有小王老师，还有阿giao（虽然有的人可能看不到，但我还是要说！超级爱你们的！）这种话我每年必说，虽然好像没啥必要，但我不管，我就说，你们还得听着[doge][doge]谁装不知道谁是小狗[举手]

好啦，大家都得都懂，生日环节结束，那么接下来就是真正的小作文啦。其实每一年回看的时候，我似乎都给自己总结了关键词。去年没记错的话是停滞与打开，那么今年就是“自洽”和“新生”喽。有时候不得不感叹命运的神奇，可能是老天爷看我倒霉好多年，终于说，给她吧，全都给她吧。从今年心理咨询开始，我的状态真的在慢慢回来。四年前，我可以对三姑说，我觉得我找不到任何能不开心的事，现在这种感觉又回来了。但不同的是，现在不是找不到让我不开心的事，而是我有足够强大的心态去面对任何不开心，我偏要给生活来两拳，我偏要勉强。

然后，我开始自洽，我开始重新观察自己，于是其他的一切都开始慢慢好起来。我踏入了一个新的行业，但索性还有一个很好的领路人和一个气氛很好的团队（虽然给我的钱很少！还是要悄咪咪在这里吐槽一下的！）我遇到了更多新奇的人，而且我发现我并没有失去喜欢人的能力，只是我之前运气太差了，总遇不到好玩的人而已。我开始有了新的目标，新的模板，新的动力。可以说，我在今年，才真正从井里爬出来。井外，有广阔天地等待我大有作为。

之前考研最难过的日子，我曾经做过一个歌单，叫远望可以当归。难过的时候，没有动力的时候，我就会听野合的复活，腰的晚春。现在，我可以无愧于心的说，我现在就要像他们说的那样去生活，去当社会战场上的勇将，去奋勇，然后休息，完成我伟大的人生。

我们一起，未来见