前段时间总是吵架
反反复复地吵 细枝末节地吵
同烧滚的水 跳起又交融
那天晚上
终于整理好了所有问题
抱了一个世纪这么长
他送我去上课的路上
我说“晚上回去去买蛋糕，这几天很苦涩，想吃点甜的”
九点下课来接我
路上说“要不不去了，感觉太晚了要关门”
“不要，我查一下，营业到十点，够时间的”
……
“你等等不要买这么多”
“为什么”
“怕你吃不完”
“不会的，我就买四个，还可以放冰箱”
到了面包店
没有看见我心心念念的巧克力熔岩
不情不愿地问了一嘴店员
“我去冰箱看一下”
然后我就得到了一个冰巧克力熔岩！
在外面等我的弟弟看见我推门出来
“有巧克力吗”
“有啊有啊，我看见柜台没有，但是我太想要了，问了一嘴结果真的有，要是平时………”（夸夸其谈）
回家路上又问
“你有买冰面包吗”
“没有，我觉得不划算”
等回到家
我兴致冲冲把所有的甜食都一一摆在桌子上
招呼他过来跟我一起吃
他打开冰箱甩了一袋过来
“这里还有，我刚刚去过了”
（我当时兴奋地要命）
“我当时去的时候，我就把最后一个巧克力买了，我想着，等你去的时候发现没有，大失所望地回来，然后我就突然拿出来给你，直接让你感动涕零”（心机男！！！！）
“妈的，但是没想到，那个店员竟然从后厨冰箱拿出来了，我在外面还一直探头看你们动静，感觉被背刺，坏我英雄戏码（吃瘪愤怒）”
那晚我真的直接高兴地跳起来
快一年了
时间在走，爱没有过去，爱是累积
那颗真心跟第一次在一起时一样
结果就是
那两天蛋糕吃到吐，还浪费了一些……
反反复复地吵 细枝末节地吵
同烧滚的水 跳起又交融
那天晚上
终于整理好了所有问题
抱了一个世纪这么长
他送我去上课的路上
我说“晚上回去去买蛋糕，这几天很苦涩，想吃点甜的”
九点下课来接我
路上说“要不不去了，感觉太晚了要关门”
“不要，我查一下，营业到十点，够时间的”
……
“你等等不要买这么多”
“为什么”
“怕你吃不完”
“不会的，我就买四个，还可以放冰箱”
到了面包店
没有看见我心心念念的巧克力熔岩
不情不愿地问了一嘴店员
“我去冰箱看一下”
然后我就得到了一个冰巧克力熔岩！
在外面等我的弟弟看见我推门出来
“有巧克力吗”
“有啊有啊，我看见柜台没有，但是我太想要了，问了一嘴结果真的有，要是平时………”（夸夸其谈）
回家路上又问
“你有买冰面包吗”
“没有，我觉得不划算”
等回到家
我兴致冲冲把所有的甜食都一一摆在桌子上
招呼他过来跟我一起吃
他打开冰箱甩了一袋过来
“这里还有，我刚刚去过了”
（我当时兴奋地要命）
“我当时去的时候，我就把最后一个巧克力买了，我想着，等你去的时候发现没有，大失所望地回来，然后我就突然拿出来给你，直接让你感动涕零”（心机男！！！！）
“妈的，但是没想到，那个店员竟然从后厨冰箱拿出来了，我在外面还一直探头看你们动静，感觉被背刺，坏我英雄戏码（吃瘪愤怒）”
那晚我真的直接高兴地跳起来
快一年了
时间在走，爱没有过去，爱是累积
那颗真心跟第一次在一起时一样
结果就是
那两天蛋糕吃到吐，还浪费了一些……
生姜，大家都很清楚，新鲜的，带水分的。干姜呢，不是简单地把生姜晒干，干姜是用母姜，把皮削掉，再晒干就成了干姜。
干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之所以是驱寒第一高手，就是因为它很热。大家可以自己尝一点干姜粉，吃到嘴里火辣火辣的，然后就开始发热了。。。
干姜祛哪里的寒呢？干姜走心肺和脾胃，也就是说，干姜能驱赶中上焦的寒气，下焦到不了。
有朋友可能要问：中上焦有寒气的人，是不是直接吃干姜就行了？不太建议。为什么呢？干姜驱寒不假，但是它有个特点：干姜守而不走。意思是，干姜大热，但是它不容易走动，它趴着不动就不能赶着寒气走了。
那要怎么办呢？就要用到配伍了。干姜最好的搭档就是附子，附子就是跑全身十二经脉，它带着干姜跑到全身，就能起到很好的散寒效果。
当代很多毛病都是“寒”在作怪，随便跟大家举几个例子：
心有寒的人，内心里都是阴暗的东西，都是负面的情绪，看任何事情都只是看到阴暗面，这种人是比较可怕的。而热心肠的人，乐于助人乐于分享，做人乐观开朗有爱心，做事积极有奉献精神。
肺有寒的人，这种人容易感冒，流鼻涕，咳嗽，尤其是天气冷的时候，一感冒首先就是流清鼻涕，平时会吐泡沫状的痰，还经常容易鼻子塞，用现代医学的话就是鼻炎，鼻炎的本质就是“寒”和“痰”。
脾胃里有寒的人，就好比土壤太冷，这种人不能吃凉的东西，一吃就拉肚子。平时容易肚子痛，痛的时候就要拉肚子，拉完就舒服些。这种人一摸肚子，发现肚子周围都是冰凉的。
身体里有寒气的人离不开姜，体内深层次的寒往往要用到干姜，体表浅层次的寒往往用到生姜。干姜守不而走，生姜走而不守，两者刚好相反。
怎么用好这味干姜呢？我把干姜常见的配伍跟大家做一个总结：
1.如果肺里寒气重，平素吐清稀的痰，上背部感觉到冷，这说明是肺里有实寒。那就用这个药对：干姜8g+细辛5g+五味子3g。这个药对是专门用来化肺饮的，再加上茯苓，就是一个名方：苓甘五味姜辛汤，它是一个专门用来治疗寒饮咳喘的方子。
2.如果是脾胃寒气重，不能吃冷的食物，平素容易腹泻，肚子容易冰凉。那就用干姜配上附子，再加白术、人参、甘草，就成了附子理中丸，专门用来驱赶脾胃的寒气。
3.腰部寒湿，平素容易腰酸腰痛，这个腰痛容易在早晨加重，容易在受凉后加重，这个腰一摸上去是冰凉的，那就说明是寒湿腰痛，那就用这个药对：干姜8g，茯苓20g，生白术15，炙甘草10。实际上，这就是金匮要略里面的“肾着汤”。
4.寒热错杂证，一吃热的上火，一吃寒的拉肚子，平素胃里有嘈杂感，容易呕心呕吐，这就是典型的寒热错杂。那要怎么办呢？寒热并用。这里也有一个药对，用干姜8g+黄连5g，来调和寒热。用干姜的辛热来散寒，用黄连的苦寒来清郁热，“辛开苦降”调畅气机。
现代人的体质很复杂，有不少就是这种寒热错杂型的，针对这种体质，我就开发了一个泡脚方子， 清上温下泡脚包 ，里面就用到了干姜+黄连这个药对。。。
干姜这味药内服可以驱寒，还可以用干姜粉来泡脚，排寒的效果也不错，寒气重的人不妨一试。
哪些人不能用干姜呢？干姜是大热的药，所以呢，身体里有热的人，平时容易上火的人，要慎用干姜。
#健康小知识# #中医辩证# #中医养生#
干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之所以是驱寒第一高手，就是因为它很热。大家可以自己尝一点干姜粉，吃到嘴里火辣火辣的，然后就开始发热了。。。
干姜祛哪里的寒呢？干姜走心肺和脾胃，也就是说，干姜能驱赶中上焦的寒气，下焦到不了。
有朋友可能要问：中上焦有寒气的人，是不是直接吃干姜就行了？不太建议。为什么呢？干姜驱寒不假，但是它有个特点：干姜守而不走。意思是，干姜大热，但是它不容易走动，它趴着不动就不能赶着寒气走了。
那要怎么办呢？就要用到配伍了。干姜最好的搭档就是附子，附子就是跑全身十二经脉，它带着干姜跑到全身，就能起到很好的散寒效果。
当代很多毛病都是“寒”在作怪，随便跟大家举几个例子：
心有寒的人，内心里都是阴暗的东西，都是负面的情绪，看任何事情都只是看到阴暗面，这种人是比较可怕的。而热心肠的人，乐于助人乐于分享，做人乐观开朗有爱心，做事积极有奉献精神。
肺有寒的人，这种人容易感冒，流鼻涕，咳嗽，尤其是天气冷的时候，一感冒首先就是流清鼻涕，平时会吐泡沫状的痰，还经常容易鼻子塞，用现代医学的话就是鼻炎，鼻炎的本质就是“寒”和“痰”。
脾胃里有寒的人，就好比土壤太冷，这种人不能吃凉的东西，一吃就拉肚子。平时容易肚子痛，痛的时候就要拉肚子，拉完就舒服些。这种人一摸肚子，发现肚子周围都是冰凉的。
身体里有寒气的人离不开姜，体内深层次的寒往往要用到干姜，体表浅层次的寒往往用到生姜。干姜守不而走，生姜走而不守，两者刚好相反。
怎么用好这味干姜呢？我把干姜常见的配伍跟大家做一个总结：
1.如果肺里寒气重，平素吐清稀的痰，上背部感觉到冷，这说明是肺里有实寒。那就用这个药对：干姜8g+细辛5g+五味子3g。这个药对是专门用来化肺饮的，再加上茯苓，就是一个名方：苓甘五味姜辛汤，它是一个专门用来治疗寒饮咳喘的方子。
2.如果是脾胃寒气重，不能吃冷的食物，平素容易腹泻，肚子容易冰凉。那就用干姜配上附子，再加白术、人参、甘草，就成了附子理中丸，专门用来驱赶脾胃的寒气。
3.腰部寒湿，平素容易腰酸腰痛，这个腰痛容易在早晨加重，容易在受凉后加重，这个腰一摸上去是冰凉的，那就说明是寒湿腰痛，那就用这个药对：干姜8g，茯苓20g，生白术15，炙甘草10。实际上，这就是金匮要略里面的“肾着汤”。
4.寒热错杂证，一吃热的上火，一吃寒的拉肚子，平素胃里有嘈杂感，容易呕心呕吐，这就是典型的寒热错杂。那要怎么办呢？寒热并用。这里也有一个药对，用干姜8g+黄连5g，来调和寒热。用干姜的辛热来散寒，用黄连的苦寒来清郁热，“辛开苦降”调畅气机。
现代人的体质很复杂，有不少就是这种寒热错杂型的，针对这种体质，我就开发了一个泡脚方子， 清上温下泡脚包 ，里面就用到了干姜+黄连这个药对。。。
干姜这味药内服可以驱寒，还可以用干姜粉来泡脚，排寒的效果也不错，寒气重的人不妨一试。
哪些人不能用干姜呢？干姜是大热的药，所以呢，身体里有热的人，平时容易上火的人，要慎用干姜。
#健康小知识# #中医辩证# #中医养生#
记录贴
历时9天的湿疹终于算是好了吧，原因可能是免疫力下降？医生也没说出来，封控期出门就医还挺方便的，小区给开了证明，然后一路遇到就给看证明就放行，针不戳，看了两轮医生，第一轮开的药吃了两天不管用还更厉害了，第二轮换了个主任医生开药吃了一天就没那么痒了，然后红彤彤的疹子慢慢开始消了。
这几天我就在想，到底是湿疹痒的睡不着难受还是忌口只能吃寡淡的白菜难受，顿顿吃不饱，嘴里只有苦味，对于无辣不欢的人来说实在是酷刑，而且我还要再忌口大半个月来稳固一下
最后吐槽一下，第一次看的那个医生开的药又贵又没用，一盒94块钱却只有5片，心都在滴血
历时9天的湿疹终于算是好了吧，原因可能是免疫力下降？医生也没说出来，封控期出门就医还挺方便的，小区给开了证明，然后一路遇到就给看证明就放行，针不戳，看了两轮医生，第一轮开的药吃了两天不管用还更厉害了，第二轮换了个主任医生开药吃了一天就没那么痒了，然后红彤彤的疹子慢慢开始消了。
这几天我就在想，到底是湿疹痒的睡不着难受还是忌口只能吃寡淡的白菜难受，顿顿吃不饱，嘴里只有苦味，对于无辣不欢的人来说实在是酷刑，而且我还要再忌口大半个月来稳固一下
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