时光是一把无情的刻刀，有的人想拼命留下年轻的皮相，把自己的脸整成一张面具，可结果却是漂亮有余，活力不足；而有另一些人，他们无惧岁月在脸上留下的痕迹，用心感悟生命的厚重，最终在坦然间优雅地老去。一个人，若是为老不尊，倚老卖老，自然人人讨厌；但一个人，若是老得有尊严，优雅地老去 、体面地老去，在喧嚣中保持风骨，在人群中坚持自我，那么这样的老去，不仅不遗憾，更是实现了人生最美好的圆满。真正的优雅，是知世故而不世故，是处江湖却不江湖，是历圆滑而弥天真。一个人虽然年华老去，却依然可以留下：
经过生活历练后的智慧与格局；
体会过人情冷暖后的风骨与正直；
认清生活真相后依然热爱生活的真诚。
只有年轻的时候认真地活过，等到年老时，我们才不会为自己曾经挥霍青春而感到悔恨。
只有年老的时候优雅地老去，我们才能拥有一颗在岁月沉淀下豁达通透的心，让人生最后的时光过得幸福而充实。

阳光总在风雨后！
活着的每一天都应该是阳光的，
这句话说出来也许会很可笑，
但我还是喜欢用这句话激励自己，
人生路上免不了磕磕绊绊，
因为我们要生活，
要生存，必然要承受更多的艰难。
也许是因为太要强，
事事都想达到完美，
达到心里所想，
可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，
再优秀的一个人都有他的缺陷，
只是我们都把缺陷进行了包装而已。
更多时候我们都在对自己进行强化，
对一些很平常的事要求的太高，
心理上得不到满足，
总是这山望着那山高，
这样就产生了种种的不如意，
把原本美好的生活逼向了转角。
很多不快乐都是对某些事太过纠结，
无法释怀自己的心情，
当今社会很复杂，
很多时候都是被迫去改变很多，
也许会不甘心接受，
但现实会让我们不得不接受。
生活不会像想象的那么完美，
我们更需要摆正自己的位置，
人生有起伏也有跌落，
胜不骄败不馁，
是做人的原则，
做事谦虚一些，
没有人敢说自己是最好的。
心态决定着一个人的命运，
能够摧毁一个人的不是坎坷，
而是自己的心态，
没有良好的心态，
就很难从迷雾中解脱出来，
一个良好的心态，
是我们走向成功的一条捷径。
走过了人生的沟沟坎坎，
就会懂得生命需要释然，
才会明白平平淡淡才是真，
简单的快乐同样是幸福的。
做一个热爱生活的人，
做一个快乐的人，
开心是一天，
痛苦也是一天，
时光不会为谁停留片刻，
岁月也不会为谁的伤悲而停止流转。

意外收到来自母校的礼物。苏州中学也有文创了，温暖的围巾和苏高中四季的美景，每一样都把我带回到30多年前那么美好的高中时代。我们这代人如此幸运，虽然当时高考升学率很低，但是我们拥有最好的校园，最好的老师，和最快乐肆意的青春，那些闪光的充满，对未来美好期许的日子。无限感恩。今天到大儒。做咨询，阳光真好，咨询中心很安静，阳台上的绿植依然如此茁壮。岁月静好，继续前行。